好吃的不膩的青椒炒肉的做法

主料
五花肉400克	青菜椒三個	料酒少許
輔料
豆瓣醬勺	鹽適量	白糖適量
雞精適量	食用油少許

好吃的不膩的青椒炒肉熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
五花肉	克	2032千卡	508千卡	9.27克	52.33克
料酒	克	25千卡	114千卡	0.3克
總量	422克	好吃的不膩的青椒炒肉熱量/卡路里2057千卡
熱量2057千卡，相當於手工活1371分鐘消耗的熱量...90

好吃的不膩的青椒炒肉的做法，共6個步驟

1/6. 五花肉洗凈切片
2/6. 青椒洗凈切成片（一般我用的是菜椒，）
3/6. 鍋熱放油，把五花肉放入鍋中煎至兩邊金黃色
4/6. 加入一大勺豆瓣醬，翻炒均勻，使肉片均勻上色，然後加如少許料酒han
5/6. 加入準備好的青椒，加入糖，調入食鹽，翻炒均勻
6/6. 調入少許雞精，翻炒均勻出鍋即可