秘制蜂蜜雞翅的做法

以前經常給兒子做奧爾良雞翅，直接買一包調料把雞翅腌一晚上就可以烤了...久而久之的就吃膩了...自己做了一次蜂蜜雞翅後，兒子念念不忘...

主料
雞翅中10個
輔料
鹽適量	白糖適量	辣椒粉適量
料酒適量	花椒適量	生抽適量
生薑絲少許	大蔥一根	蜂蜜少許
八角桂皮各一個

秘制蜂蜜雞翅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
雞中翅	克	937千卡	194千卡	17.4克	11.8克
總量	483克	秘制蜂蜜雞翅熱量/卡路里937千卡
熱量937千卡，相當於走路144分鐘消耗的熱量...390

秘制蜂蜜雞翅的做法，共2個步驟

1/2. 雞翅劃花刀，把所有的調料倒進去，腌制一晚上.....然後把看的見的料丟掉....
2/2. 烤盤放錫紙，擺上雞翅、刷一層蜂蜜，撒上芝麻，不用放油噢，要不然會膩！烤箱上下火200度25分鐘即可....非常簡單，但是味道特別可口

小竅門

甜而不膩