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醬香豆皮卷的做法

2023年10月17日

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主料
油豆皮300克
輔料
蔥適量姜適量甜麵醬適量
生抽適量白糖適量花椒適量
八角適量香葉適量草果適量
豆蔻適量小茴香適量
醬香豆皮卷熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
油豆皮900千卡300千卡24.20克17.10克
總量300克醬香豆皮卷熱量/卡路里900千卡
熱量900千卡,相當於滑雪機129分鐘消耗的熱量...420

醬香豆皮卷的做法,共6個步驟


1/6. 油豆皮對摺成長方形,捲成卷,用棉線捆緊
2/6. 煎鍋中放油,下入豆皮卷煎至兩面金黃
3/6. 鍋中放入蔥、姜爆香,放入甜麵醬、生抽、糖,倒入清水
4/6. 將所有調料放入調料包中,下入鍋中,放入豆皮卷浸泡20分鐘,中間翻面
5/6. 泡好後開火,先大火煮開,轉中小火慢慢燉煮入味,最後大火收汁
6/6. 浸泡2小時後切片即可

小竅門


私房話:
1、豆皮卷的內部不容易煮進味道,煮之前的長時間浸泡不能省,煮的過程中,要勤翻動,讓豆皮內部也浸滿湯汁。
2、加了一勺甜麵醬,那味道不是一般的濃郁。

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