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潮汕菓汁的做法

2023年10月18日

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潮汕姑娘在外,經常想吃到家鄉東西..嗯,模仿娘親的樣子做了「菓汁」,此菓汁非彼果汁OO哈!
主料
雞蛋2個帶點肥的豬肉半斤腐竹適量
豆腐適量香菇適量
輔料
蔥適量鹽較多醬油較多
冰糖較多蒜頭適量辣椒適量
潮汕菓汁熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
雞蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
腐竹627千卡461千卡44.6克21.7克
豆腐240千卡81千卡8.1克3.7克
香菇35千卡26千卡2.2克0.3克
總量636克潮汕菓汁熱量/卡路里1001千卡
熱量1001千卡,相當於汽車打蠟222分鐘消耗的熱量...270

潮汕菓汁的做法,共5個步驟


1/5. 腐竹,香菇洗凈,熱水泡軟
2/5. 豆腐洗凈,熱水燙洗下後切塊(其實我要買豆腐泡,無奈完了)
3/5. 豬肉洗凈鹽生粉攪拌上,較肥的油我就拿出來爆豬油等下備用。豬油渣已經被我消滅木有留下圖片\/~
4/5. 蒜頭爆豬油,接著香菇爆香,腐竹擺入,下醬油跟水去燜,接著放豬肉(ps:覺得豬肉先炒下會好吃點)。這時要煮白雞蛋下去一起煮入味。
5/5. 差了最重要的果條君照片。。。。。。果條類似河粉,但是是米漿做的。煮熟,然後慢慢倒入米漿(自己攪拌機打碎點米漿),這樣果條就會有粘稠的汁啦。。。。然後那些料燜煮完畢之後,OO哈!全部倒進去就完成啦。
正常來說醬湯會更加深色,而且有些店家還會下鹵大腸這些東西。

小竅門


有些人喜歡八角這些香料的 話,弄進去會更香、。。+_+

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