水池的水質對孩子的健康很重要，帶孩子去游泳時不能選擇人多擁擠的游池，這樣對孩子的健康不利;帶孩子下水前，最好詢問一下管理員泳池當天是否已消毒，那兒童在游泳時該注意什麼呢？為防止緊張抽筋,下水前的準備活動應當充分,考慮孩子身體狀況,如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時,不要下水游泳。游泳前,家長先在孩子四肢撩些水,做好充分的活動,慢慢入水,以適應水溫,同時刻意控制自己的呼吸；游泳時,如孩子出現胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。腹部疼痛時,應讓孩子立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖，下面來了解一下學游泳有危險嗎？
學游泳當然有危險的，主要是這個項目出現的安全事故，甚至是傷亡事故相對較多。「高危項目」一般指專業技術強、危險性大的運動，而和人命有關的游泳是符合的。據統計，運動性猝死發生率為0.25-2.3/10萬人，其中游泳項目所占比例最大。每年在公開水域游泳的死亡案例不在少數，與攀岩、高山滑雪等項目相比，比例更大。當羊城晚報記者在網上搜索「游泳溺亡」時，這樣的新聞不在少數，其中尤以兒童和老年人居多。
一、游泳裝備
1、合身的游泳衣褲。游泳衣褲必須合身，如果太大，在游泳時容易兜水，加大身體負重和阻力，影響游泳動作，因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜。至於質量，中老年人應選擇純毛或棉毛製品，以深色為宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍游泳衣褲，顏色以鮮艷的為好，這樣可增添美感。
2、合適的游泳帽。游泳時應戴游泳帽，特別是女性，可以防止頭髮散亂。有時水質不好還可以防止頭髮變黃。游泳帽應選帶有鬆緊的尼龍製品或橡膠製品，不能太大，否則容易脫落。
3、游泳眼鏡。如果水質不幹凈，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游泳眼鏡進行游泳。對於初學游泳者來說，戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。
4、耳塞。在游泳時水流入耳朵是難以避免的。耳朵進水後很不舒服，有時會引起疼痛以致影響聽力。為了防止水進入耳朵，應備有耳塞。
5、浮體物品。初學游泳者，最好自備一些浮體物品，例如救生圈（衣）、泡沫塑料打水板等。但自備這些物品時，要時時檢查救生圈（衣）有無漏氣，以防發生事故。
二、游泳自我防護
1．水中抽筋自救法
抽筋的主要部位一般是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。發生抽筋主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水後突然做劇烈的蹬水和划水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間過長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張、游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。
如腳趾抽筋，游泳者可馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直；小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足趾，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和鬆弛；手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，如此反覆即可解脫。抽筋後，應改用別的游泳姿式游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿式時，就要提防再次抽筋。
2．身體不適自救法
游泳時頭痛的原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時，游泳者應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會穴、太陽穴及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水即可。
鼻子嗆進髒水有時會出現噁心、嘔吐。此時，游泳者應趕快上岸，用手指壓中脘穴、內關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預防腸炎，還可吃幾瓣生大蒜。另外池水進鼻後，不可用手捏緊兩鼻孔使勁擤，而應指壓單側鼻逐一輕輕擤，或內吸後自口中吐出。
出現耳痛、耳鳴可能是耳朵灌水或鼻子嗆水，排水方法有：（1）將頭歪向耳朵進水的一側，用手拉住耳垂，用同側腿進行單足跳；（2）手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手撥開，水即會被吸出；（3）用消毒棉簽伸入耳道內將水吸出。
眼睛癢痛可能是因水不潔凈引起。上岸後，游泳者應馬上用潔凈的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯黴素或紅黴素眼藥水點眼，臨睡前最好再做一下熱敷。
通過小編的介紹，學游泳是有危險的，在游泳過程中一定要做好預防工作並學會一些緊急處理方法，如果大家還想了解更多的兒童游泳的知識，那就繼續關注本網游泳安全小知識庫中的內容吧。
學游泳當然有危險的，主要是這個項目出現的安全事故，甚至是傷亡事故相對較多。「高危項目」一般指專業技術強、危險性大的運動，而和人命有關的游泳是符合的。據統計，運動性猝死發生率為0.25-2.3/10萬人，其中游泳項目所占比例最大。每年在公開水域游泳的死亡案例不在少數，與攀岩、高山滑雪等項目相比，比例更大。當羊城晚報記者在網上搜索「游泳溺亡」時，這樣的新聞不在少數，其中尤以兒童和老年人居多。
一、游泳裝備
1、合身的游泳衣褲。游泳衣褲必須合身，如果太大，在游泳時容易兜水，加大身體負重和阻力，影響游泳動作，因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜。至於質量，中老年人應選擇純毛或棉毛製品，以深色為宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍游泳衣褲，顏色以鮮艷的為好，這樣可增添美感。
2、合適的游泳帽。游泳時應戴游泳帽，特別是女性，可以防止頭髮散亂。有時水質不好還可以防止頭髮變黃。游泳帽應選帶有鬆緊的尼龍製品或橡膠製品，不能太大，否則容易脫落。
3、游泳眼鏡。如果水質不幹凈，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游泳眼鏡進行游泳。對於初學游泳者來說，戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。
4、耳塞。在游泳時水流入耳朵是難以避免的。耳朵進水後很不舒服，有時會引起疼痛以致影響聽力。為了防止水進入耳朵，應備有耳塞。
5、浮體物品。初學游泳者，最好自備一些浮體物品，例如救生圈（衣）、泡沫塑料打水板等。但自備這些物品時，要時時檢查救生圈（衣）有無漏氣，以防發生事故。
二、游泳自我防護
1．水中抽筋自救法
抽筋的主要部位一般是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。發生抽筋主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水後突然做劇烈的蹬水和划水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間過長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張、游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。
如腳趾抽筋，游泳者可馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直；小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足趾，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和鬆弛；手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，如此反覆即可解脫。抽筋後，應改用別的游泳姿式游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿式時，就要提防再次抽筋。
2．身體不適自救法
游泳時頭痛的原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時，游泳者應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會穴、太陽穴及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水即可。
鼻子嗆進髒水有時會出現噁心、嘔吐。此時，游泳者應趕快上岸，用手指壓中脘穴、內關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預防腸炎，還可吃幾瓣生大蒜。另外池水進鼻後，不可用手捏緊兩鼻孔使勁擤，而應指壓單側鼻逐一輕輕擤，或內吸後自口中吐出。
出現耳痛、耳鳴可能是耳朵灌水或鼻子嗆水，排水方法有：（1）將頭歪向耳朵進水的一側，用手拉住耳垂，用同側腿進行單足跳；（2）手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手撥開，水即會被吸出；（3）用消毒棉簽伸入耳道內將水吸出。
眼睛癢痛可能是因水不潔凈引起。上岸後，游泳者應馬上用潔凈的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯黴素或紅黴素眼藥水點眼，臨睡前最好再做一下熱敷。
通過小編的介紹，學游泳是有危險的，在游泳過程中一定要做好預防工作並學會一些緊急處理方法，如果大家還想了解更多的兒童游泳的知識，那就繼續關注本網游泳安全小知識庫中的內容吧。
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