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地瓜紅豆糕的做法

2023年10月20日

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主料
地瓜一個紅豆餡適量糯米粉少量
麵粉少量
地瓜紅豆糕熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
地瓜207千卡57千卡0.7克0.2克
紅豆餡586千卡240千卡4.8克3.6克
糯米粉700千卡361千卡8克1克
麵粉992千卡366千卡11.3克1.5克
總量1072克地瓜紅豆糕熱量/卡路里2485千卡
熱量2485千卡,相當於泡澡1242分鐘消耗的熱量...120

地瓜紅豆糕的做法,共4個步驟


1/4. 地瓜上鍋蒸或者煮熟。按捻後加麵粉糯米粉揉搓
2/4. 這是自己做的紅豆餡哦
3/4. 少放糯米粉哦.要不太粘了
4/4. 把餡包進去.這是為了用電餅鐺所以按扁了.也可以用烤箱烤

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