說愛，1000+婚姻情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學
韓劇《請回答1988》中的正煥很喜歡德善，但是他的喜歡卻從來都是「表里不一」。
在德善不知道的角落裡，正煥默默地為德善做了很多事，但是在德善滿心歡喜地和他分享一些好玩的事情的時候，他總是潑冷水，擺出一副不感興趣的樣子，讓德善乘興而來，敗興而歸。
後來，德善給了正煥和阿澤一人一張電影票，她在電影院門口等著，誰先來，她就和誰在一起。
一開始正煥覺得這樣的舉動太幼稚，他不太想起，可是越想越覺得不甘心，這是他人生當中最重要的一次機會，於是他立馬開車往電影院趕，但是路上好多紅燈，每一次停車他都會焦躁不安。
而原本打算參加圍棋比賽的阿澤立馬趕了回來，德善在他心裡比什麼都重要，容不得一點猶豫，所以，最後德善和阿澤在一起了。
人生當中，我們總覺得愛情需要依靠緣分，順其自然才最好，可是那些言不由衷，那些詞不達意，就像是正煥路上遇到的那些紅燈一樣。
每一次地停車都代表著我們內心深處的猶豫，而在多次猶豫之後，原本屬於我們的緣分也會悄悄溜走。
所以，如果喜歡一個人不知道該如何表達，不妨試著換一個角度，把自己的喜歡傳遞出來，讓對方知曉之後，也有利於促進彼此感情地升溫。
心理學研究表明，學會這個心理學技巧——多看效應，可以讓你喜歡的人，主動對你示愛。
01多看效應：利用見面的次數來增加彼此的親密度
心理學當中有一個名詞叫做「多看效應」，它指的是人們對越熟悉的東西就越是喜歡，也就是說，見面的時間長，不如見面的次數多來的有效。
舉個最簡單的例子，假如一個人第一次出現在我們的視野當中的時候，我們會覺得這個人長得不好看，但是如果這個人出現在我們面前的次數逐漸增多，那麼我們就會覺得這個人其實也沒那麼難看，甚至隱隱約約還覺得這個人挺耐看的，這就是多看效應在發揮作用。
因此，在兩性關係中，我們想要讓喜歡的人對自己留下好印象，不妨試試多看效應，多製造偶遇的次數，多在對方面前出現，以此在增加自己在對方心裡的好感度。
02多看效應發揮作的前提，是能夠聚焦吸引力
當然，多看效應能夠發揮它最大作用的前提，是在第一次見面的時候就給彼此留下了一個好印象，這樣才能夠在後續發展的過程中起到一個趁熱打鐵的作用。
電影《海豚戀上貓》裡面的男主和女主第一次見面的時候就看到對方用手語和別人交流，那種溫柔的感覺一下子就擊中了自己的心臟，從那時候開始，他就想去追求對方。
後來，他刻意製造偶遇的機會，而女主看到男主幫助別人的時候，也覺得這是一個心地善良的人，所以也就不排斥每次的邂逅。
假使兩個人第一次見面的時候，一個覺得另一個粗魯，另一個覺得對方毫無內涵，在這樣的一個基礎下，再次見面只會加深第一次見面帶給彼此的反感。
所以，想要發揮多看效應的作用，就要給彼此留下一個好印象——例如打扮可以大方得體，例如說話的時候可以優雅，例如體態要大方，不要矯揉造作和扭捏。
萬事開頭難，只有基礎打好了，彼此才會有繼續發展下去的可能。
03所有的感情都是建立在價值的基礎上的
著名的社會心理學家霍曼斯提出，人際交往在本質上是一個社會交換的過程，相互給予彼此所需要的，因此有人就把這種交換叫做人際交往的互惠原則。
不管是在什麼性質的人際關係當中，所有良好關係的建立都是需要依靠一個價值的，哪怕是「見色起意」，也是對方的顏值可以給自己帶來視覺享受，可以帶來一種美的愉悅感，而這樣的感覺就是顏值的價值。
不要覺得自己什麼都不去做，就會有美好的愛情垂青自己，好的愛情通常都需要我們努力去追求和經營才可以得到的。
所以，在遇到喜歡的人的時候，不妨先提高自己的價值，例如讀書，例如旅遊開拓自己的眼界，例如運動來雕刻自己的身材，這些都可以作為我們自身存在的價值來提高自己的異性吸引力。
總之，當我們的自身價值提高了，自然就會有底氣去選擇自己的愛情，我們不需要取悅任何人，可以和喜歡的人肩並肩地站在一起。
韓劇《請回答1988》中的正煥很喜歡德善，但是他的喜歡卻從來都是「表里不一」。
在德善不知道的角落裡，正煥默默地為德善做了很多事，但是在德善滿心歡喜地和他分享一些好玩的事情的時候，他總是潑冷水，擺出一副不感興趣的樣子，讓德善乘興而來，敗興而歸。
後來，德善給了正煥和阿澤一人一張電影票，她在電影院門口等著，誰先來，她就和誰在一起。
一開始正煥覺得這樣的舉動太幼稚，他不太想起，可是越想越覺得不甘心，這是他人生當中最重要的一次機會，於是他立馬開車往電影院趕，但是路上好多紅燈，每一次停車他都會焦躁不安。
而原本打算參加圍棋比賽的阿澤立馬趕了回來，德善在他心裡比什麼都重要，容不得一點猶豫，所以，最後德善和阿澤在一起了。
人生當中，我們總覺得愛情需要依靠緣分，順其自然才最好，可是那些言不由衷，那些詞不達意，就像是正煥路上遇到的那些紅燈一樣。
每一次地停車都代表著我們內心深處的猶豫，而在多次猶豫之後，原本屬於我們的緣分也會悄悄溜走。
所以，如果喜歡一個人不知道該如何表達，不妨試著換一個角度，把自己的喜歡傳遞出來，讓對方知曉之後，也有利於促進彼此感情地升溫。
心理學研究表明，學會這個心理學技巧——多看效應，可以讓你喜歡的人，主動對你示愛。
01多看效應：利用見面的次數來增加彼此的親密度
心理學當中有一個名詞叫做「多看效應」，它指的是人們對越熟悉的東西就越是喜歡，也就是說，見面的時間長，不如見面的次數多來的有效。
舉個最簡單的例子，假如一個人第一次出現在我們的視野當中的時候，我們會覺得這個人長得不好看，但是如果這個人出現在我們面前的次數逐漸增多，那麼我們就會覺得這個人其實也沒那麼難看，甚至隱隱約約還覺得這個人挺耐看的，這就是多看效應在發揮作用。
因此，在兩性關係中，我們想要讓喜歡的人對自己留下好印象，不妨試試多看效應，多製造偶遇的次數，多在對方面前出現，以此在增加自己在對方心裡的好感度。
02多看效應發揮作的前提，是能夠聚焦吸引力
當然，多看效應能夠發揮它最大作用的前提，是在第一次見面的時候就給彼此留下了一個好印象，這樣才能夠在後續發展的過程中起到一個趁熱打鐵的作用。
電影《海豚戀上貓》裡面的男主和女主第一次見面的時候就看到對方用手語和別人交流，那種溫柔的感覺一下子就擊中了自己的心臟，從那時候開始，他就想去追求對方。
後來，他刻意製造偶遇的機會，而女主看到男主幫助別人的時候，也覺得這是一個心地善良的人，所以也就不排斥每次的邂逅。
假使兩個人第一次見面的時候，一個覺得另一個粗魯，另一個覺得對方毫無內涵，在這樣的一個基礎下，再次見面只會加深第一次見面帶給彼此的反感。
所以，想要發揮多看效應的作用，就要給彼此留下一個好印象——例如打扮可以大方得體，例如說話的時候可以優雅，例如體態要大方，不要矯揉造作和扭捏。
萬事開頭難，只有基礎打好了，彼此才會有繼續發展下去的可能。
03所有的感情都是建立在價值的基礎上的
著名的社會心理學家霍曼斯提出，人際交往在本質上是一個社會交換的過程，相互給予彼此所需要的，因此有人就把這種交換叫做人際交往的互惠原則。
不管是在什麼性質的人際關係當中，所有良好關係的建立都是需要依靠一個價值的，哪怕是「見色起意」，也是對方的顏值可以給自己帶來視覺享受，可以帶來一種美的愉悅感，而這樣的感覺就是顏值的價值。
不要覺得自己什麼都不去做，就會有美好的愛情垂青自己，好的愛情通常都需要我們努力去追求和經營才可以得到的。
所以，在遇到喜歡的人的時候，不妨先提高自己的價值，例如讀書，例如旅遊開拓自己的眼界，例如運動來雕刻自己的身材，這些都可以作為我們自身存在的價值來提高自己的異性吸引力。
總之，當我們的自身價值提高了，自然就會有底氣去選擇自己的愛情，我們不需要取悅任何人，可以和喜歡的人肩並肩地站在一起。
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