經常羨慕電視劇中別人幸福的婚姻，羨慕身邊的人有一段幸福的婚姻，羨慕再多，始終也不會是自己的，何不自己去經營一段幸福的婚姻讓別人羨慕呢？所有人的幸福婚姻都是靠經營所得的，並不是說只要有愛情就一定能夠幸福的。
愛情並不是婚姻生活中的全部，僅僅只有愛的婚姻是無法維持長久的，畢竟不懂經營，愛情也會有消逝的那天。堅實的經濟基礎，彼此包容，互相體諒，互相尊重，經濟獨立，婆媳和睦這些都是婚姻生活中非常重要的，只有具備這些，才能夠成就一段幸福的婚姻。
一、幸福婚姻的模樣
經常會聽到有人談論“誰誰誰的婚姻真幸福”，“誰誰誰的婚姻真不幸”，其實真正幸福的婚姻是什麼樣的呢？幸福婚姻衡量的標準是什麼呢？其實，幸福的婚姻大都有這幾個模樣。
1、真正幸福的婚姻，就是兩個人相處輕鬆
哪有什麼絕對的幸福，所謂的幸福說白了不過就是兩個人在一起相處不累。
不用每天都在提心弔膽、也不會每天都在患得患失，一個能夠毫無保留的信任，另一個能夠適可而止的較真。這種舒服的感覺是錯不了的。
和對方待在一起時，心裡起碼來說是踏實的、輕鬆的、愉悅的。
不要錯誤的理解了這句話的意思。
兩個人相處舒服不是那種轟轟烈烈的浪漫，和花前月下的溫存，就是平平淡淡生活中的簡單陪伴和舒心。
2、幸福就是你願意說、我願意聽
兩個人在一起，最幸福的事情不是有話聊，而是願意聊，哪怕只是分享自己所遇到的一點點小見聞。
真正的夫妻本來就不是離不開家長里短的話題，雖然顯得很無聊，確很真實。
能說說彼此的心裡話，對未來的打算還有規劃，能聊開心的也能聊不開心的。
就是當大家坐下來的時候，都能做到做到坦誠相待，基於三觀合得來的基礎上讓兩個人更加了解和熟悉。越聊心靠的越近、說的越多感情就越好，最後在精神上越來越依賴對方，靈魂得到滿足後繼而得到升華。
幸福真不是每天海誓山盟和驚天動地，就只是平凡生活中的那一點小確幸。
3、在一起互相吵鬧，離開了又很想念
這一點，是最最能直接和明顯看出一對夫妻感情好與不好，和內心對愛人的真實情感。
比如說，一對夫妻在一起的時候，時常能因為一點小事就吵得面紅脖子粗，看見對方就來煩，可一旦分開沒幾天，又挂念的很，恨不得馬上就能見到。
舉個很簡單的例子，一個妻子回娘家，走的第一天，丈夫就像是剛被放生的小鳥，無比享受這種自由自在，沒有人管沒問人的瀟洒“單身”生活。可很快，要不了兩天，他晚上就會翻來覆去睡不著。
開始不習慣沒有妻子在身邊的夜晚，仿佛生命中少了點什麼重要的東西。
所以說幸福，不是夫妻每天在一起都會甜甜蜜蜜、恩愛如初，而是無論怎麼吵怎麼鬧，分開後的想念和恐慌直接來自靈魂最深處。
4、尊重對方的人格，支持對方的夢想
即使結為夫妻，也不等於我屬於他，他屬於我，骨血相連。他還是有他的自由，而我也應當保留自我，互不侵犯，互相尊重。——亦舒
夫妻在一起，目的其實很簡單，知道生活不容易，所以想要找一個喜歡的人結伴而行。而不是以犧牲對方的某些種種，用來成全自己的人生。
好的夫妻永遠都是互相成就的那一種。
不是沒有你就不行，而是有了你會更好。婚姻如果沒有將你變得更好和優秀，就會讓你變得更差和糟糕。
幸福的夫妻，其實就是對方能夠在尊重你的基礎上，支持你的夢想，鼓勵和加油你去追求自己所想要的生活與活法。
5、一生不長，最溫暖的事情莫過於有個家
是不是遇到了對的人，不是看你好好的時候對方對你有多好，而是看你不好的時候，對方對你有多好。
平日裡，兩個人怎麼吵都行，怎麼鬧都都管，可真正有一方遇到事了，另一方絕對不含糊。
只要自己能有一個溫暖的去處，就已經是最大的幸福了。
體貼你、體諒你；尊重你、呵護你；包容你、遷就你。
不會吝嗇給你的幫助，也不會吝嗇自己的肩膀接你依靠，更不會在你最需要被照顧的人，心安理得地做一個“逃兵”。
愛是抗衡一切苦難的力量，遇見了一個愛的人，就是老覺得她很笨，什麼事情都做不好，然後處處都想要去照顧她。
二、幸福婚姻必不可缺的五要素
每個人都想要有一段幸福的婚姻，都想要自己的婚姻生活幸福美滿。到底怎樣才算是一段幸福的婚姻呢？看過太多不幸的婚姻，最終總結出了幸福婚姻必不可缺的五要素。
1、愛情
幸福的婚姻里不可能沒有愛情，沒有愛情的婚姻定是不幸福的。想擁有一個幸福的婚姻，首先要找對人，你和你的伴侶是因為愛情而進入婚姻。
可能有些人會說，“因為愛情，不少人因為愛情不還是離了”。我想說，沒有愛情的婚姻不會走到最後，擁有愛情的婚姻多半能持久保鮮。
愛情，向來是婚姻幸福必不可少的前提條件。
2、丈夫寵愛妻子
不幸福的婚姻各有各的不幸，但是幸福婚姻里都有一個共性：做丈夫的，一定會寵愛自己的妻子。
有些男人結婚後會抱怨自己的妻子成了一個母老虎，說妻子不如婚前溫婉了。我想說，那多半是因為丈夫沒有寵愛她。
一個有丈夫寵愛的妻子，還會對生活有什麼怨言嗎？無論是精神上還是生活上，丈夫都能夠寵愛妻子，妻子又怎麼可能會有怨言呢。
女人結婚後會遇到很多大的挑戰：懷孕生孩子，在她們身體最為脆弱的時候，丈夫要能寵愛。
3、互相尊重
幸福的婚姻里，尊重很重要。做丈夫的要尊重妻子，妻子也要同時尊重丈夫。同時，小兩口也要很尊重雙方父母。
什麼叫做尊重？尊重在一方面是指可以不獨斷專橫，而是要尊重另一方的意見。做任何事情，也要懂得聽取他人的意見。
一個家裡，如果沒有尊重，另一方會心生怨氣，這樣的婚姻也自然不會幸福。
4、經濟獨立，思想上也獨立
幸福的婚姻里還有一個要素：小兩口經濟獨立，思想上獨立。
在任何時候都如此，想獲得幸福能有自己生活的選擇權，取決於你經濟上是不是獨立。經濟獨立很重要，思想上獨立也很重要。思想上獨立了，很多事小兩口知道該怎麼辦？遇到事情，更會商量著解決問題。
思想上獨立的人，也多半能拎的清。
5、婆媳能互相體諒
幸福的婚姻一定要懂得感恩，婆媳能和睦相處，婆媳能互相懂各自的不容易。
三、如何成就幸福的婚姻
婚姻是兩個人一輩子的相依相守，一段幸福的婚姻更能夠使家庭和睦，能夠有一段幸福的婚姻是每個人都夢寐以求的。那麼到底該如何去成就一段幸福的婚姻呢？
1、完善愛情地圖
愛一個人從了解開始，你說你愛你的伴侶，那TA的喜好、TA的煩惱、TA的渴望、TA童年都經歷了什麼、TA想成為什麼樣的人，你都知道嗎？
書里還附有一張問卷，可以帶你更多了解你的伴侶。看了這些問題，我才發現，我對我老公了解不少，但還可以更多。“維持一段幸福婚姻的關鍵，就是定期詢問：最近怎麼樣？”
當然，這是一個長期的過程，我們可以拿著書里的問卷，經常重溫練習，更新對自己和配偶的認識。
2、培養你的喜愛和讚美
婚姻中總會有衝突，每一次衝突都像是在感情銀行里取款，當存款取光，這段婚姻也就走向了盡頭，對伴侶表達喜愛和讚美則是在感情銀行里存款，如果存款多過取款，這段婚姻也就有希望。這也就是為什麼有些夫妻吵架不斷但感情還不錯。
很多人在談戀愛時，看對方都是優點，結婚後，卻感覺滿眼都是缺點。其實，人還是那個人，只是我們的眼光和期待發生了變化。
戈特曼教授建議那些找不到對方優點的伴侶多和對方回憶下過去的幸福時刻，列出對方的三個優點；如果你還是找不出來，戈特曼教授還提供了一個為期7周的喜愛與讚美練習，每天給你一個任務，比如發現伴侶的可愛之處，找到一個共同目標，做完這些，不信你找不到伴侶的優點，haha
3、彼此靠近而非遠離
很多人結婚後，感覺日子越來越平淡，和對方的共同話題越來越少，其實要想和對方多連接，並不一定需要去海邊度假或者吃個燭光晚餐。
在平常的生活中，雙方一起做些事情，一起來個輕鬆的談話，也是在感情銀行里存款，有助於情感的保鮮，大家可以一起列個一起做的活動清單，比如做飯、打掃衛生、一起鍛鍊身體、一起郊遊、一起陪孩子玩等等，這些事情平時都要做，但是各做各的，與大家一起做，感覺卻非常不同。
戈特曼教授還建議，夫妻倆每周定期來個減壓談話，輪流進行15分鐘的傾訴，聽的人只是聽，表達理解但不需要提供解決方案。
想起我和老公在原來衝突多的時候，我也是做了一個這樣的提議，每周五晚上，留出一小時定為溝通時間，不帶手機只帶耳朵和嘴巴，這樣做了一段時間後，溝通質量明顯提高。
4、讓配偶影響你
這個對於婚姻中的男人比較困難，很多男人都習慣了“我說你聽”，如果將權力分享出去，會讓他們很沒有安全感。這樣的男人需要反思，你最想要的是什麼。
戈特曼教授的研究指出，與抗拒妻子影響的男人相比，接受配偶影響的男人們擁有更幸福的婚姻。當然對某些女人也一樣。
因為你越是認真聽取伴侶的話，並考慮對方的意見，你就越可能找到一個讓你們倆都滿意的問題解決辦法。
婚姻中男人如果願意讓伴侶來影響自己，不僅對婚姻有好處，孩子也會受益匪淺。這樣的爸爸了解孩子，願意陪伴孩子，家庭生活會更加豐富。
5、解決可解決的問題
對於那些不是不能調和的衝突，只要夫妻雙方有好的態度，拿出像對待客人一樣的態度來尊重伴侶，這些問題基本都能解決。
說話時有個小技巧，以“我”開頭，而不是你，說自己的感受。比如不說“你不關心我”，而是說“我感覺自己被忽視了”；
比如伴侶答應要疊衣服，結果忘了沒有疊，不說“你總是忘記，沒有責任心”，而是說“看到你昨晚答應疊衣服而沒有疊，我有些生氣。”
前一種方式讓對方感覺被指責，引起牴觸，後一種方式對事不對人，打開對話通道。
6、化解僵局
對於那些沒法解決的分歧，比如信仰不同、從原生家庭學會的價值觀不同，在戈特曼教授看來，這些都不重要，重要的是尊重這種差異，允許這種差異的存在；
更進一步的則是能看到對方行為背後的深層意義，看到矛盾背後隱藏的真面目，伴侶擁有的深層次願望，比如一個人喜歡房子裡的東西都整齊擺放，而一個人喜歡隨意些，是因為前者需要一種秩序感和安全感，而後者希望有一種自由感。
當兩個人能討論各自的想法意味著什麼，這樣更有利於找到有效的解決方案。
7、創造共同意義
婚姻不僅僅是撫養孩子、分擔日常事務和AA，它還包括在精神層面創造一種共同的內在生活——一種具有意義和儀式感的文化。
你們探討婚姻對你們意味著什麼，關於教育關於金錢關於自由，當你們能找到的共同意義越多，你們的關係將越深沉越有價值。
情感專家 | 晨曦建議
與其羨慕別人的幸福婚姻，還不如經營好自己的婚姻。幸福的婚姻都是要靠經營的，不要認為在婚姻中只要有愛就行了，愛情只是婚姻的基礎條件。愛情沒辦法永久的支撐一段婚姻，婚姻中還需要具備很多重要的因素。當你具備了所有的因素，就能夠稱得上是一段幸福的婚姻。當你在婚姻生活中遇到難以解決的問題的時候，可以聯繫我們的情感專家為你提供幫助。
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