靜網PWA視頻評論

椒麻鱘魚火鍋怎麼做好吃

2023年10月05日

- txt下載

鱘魚富含蛋白質、脂肪、主要是不飽和脂肪酸等營養物質,膽固醇含量幾乎為零,營養豐富,具有很好的食用及藥用價值。鱘魚全身都是寶,其肉鮮嫩味美,許多臟器都有一定的藥效及美容保健功能。

椒麻鱘魚火鍋的用料


鱘鰉魚 :3斤
青花椒魚調料 :1袋
生薑:2塊
蒜苗:3根
芹菜:5根
各種菇類 :500g
嫩豆腐:1塊
各種蔬菜 :500g
菜籽油:50g
豬油:30克

椒麻鱘魚火鍋的做法


步驟1
處理過的鱘鰉魚皮用熱水燙一下(水溫不用過高)把表面那一層用刀刮掉,腌魚料料酒或白酒把魚腌一下
步驟2
準備姜,蒜苗,芹菜切段
步驟3
各種蔬菜,香菜必備
步驟4
重點來了,準備一包青花椒魚調料,裡面附帶腌魚包,干辣椒包
步驟5
菜籽油燒熱後,放入姜,蒜苗,青椒魚調料翻炒
步驟6
炒香後加入礦泉水
步驟7
先放入魚頭魚尾熬湯,再加入各種食材
步驟8
換了個鑄鐵鍋煮火鍋
步驟9
調料有味道不用加鹽
步驟10
最後把干椒灑在魚上,熱油澆一下,椒麻魚就做好了,看著是不是很有食慾

椒麻鱘魚火鍋的烹飪技巧

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.