木耳是很多人熟知的一種菌類食物，我們在日常生活中也會經常吃到木耳。不過木耳分為黑木耳和白玉木耳兩種，相信大家都比較了解黑木耳，卻不太了解白玉木耳，其實兩者並不一樣，那黑木耳和白玉木耳的區別是什麼呢?
形狀不同
黑木耳呈葉狀或近林狀，邊緣波狀，寬2～6cm，厚2mm左右，初期為柔軟的膠質，干後強烈收縮。玉木耳狀如耳朵，是一種新興的可人工栽培的菌類。 新鮮的玉木耳呈膠質片狀，晶瑩剔透，耳片直徑4～8厘米。
分布地區不同
黑木耳和白玉木耳的分布地區有所不同。黑木耳大多在我國的黑龍江、吉林、湖北、雲南、四川、貴州、湖南、廣西等多個省區都有分布。而白玉木耳大多分布在吉林省、山東省、遼寧省、黑龍江省等地區。
營養價值不同
黑木耳不僅滑嫩可口，滋味鮮美，而且營養豐富，含有蛋白質、纖維素、維生素、以及礦物質等。而白玉木耳則色澤潔白，晶瑩剔透，含有大量碳水化合物，蛋白質，鐵，鈣，磷，胡蘿蔔素，維生素等營養物質。
看完了上面的介紹之後，相信大家對黑木耳和白玉木耳的區別也都有了一定的了解。總的來說，黑木耳和白玉木耳在形態、分布地區和營養價值這三個方面都不相同，但兩者的食用方法卻很相似哦!
形狀不同
黑木耳呈葉狀或近林狀，邊緣波狀，寬2～6cm，厚2mm左右，初期為柔軟的膠質，干後強烈收縮。玉木耳狀如耳朵，是一種新興的可人工栽培的菌類。 新鮮的玉木耳呈膠質片狀，晶瑩剔透，耳片直徑4～8厘米。
分布地區不同
黑木耳和白玉木耳的分布地區有所不同。黑木耳大多在我國的黑龍江、吉林、湖北、雲南、四川、貴州、湖南、廣西等多個省區都有分布。而白玉木耳大多分布在吉林省、山東省、遼寧省、黑龍江省等地區。
營養價值不同
黑木耳不僅滑嫩可口，滋味鮮美，而且營養豐富，含有蛋白質、纖維素、維生素、以及礦物質等。而白玉木耳則色澤潔白，晶瑩剔透，含有大量碳水化合物，蛋白質，鐵，鈣，磷，胡蘿蔔素，維生素等營養物質。
看完了上面的介紹之後，相信大家對黑木耳和白玉木耳的區別也都有了一定的了解。總的來說，黑木耳和白玉木耳在形態、分布地區和營養價值這三個方面都不相同，但兩者的食用方法卻很相似哦!
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