紅茶米飯的做法

主料
大米270克
輔料
袋泡紅茶2包

紅茶米飯熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
大米	克	1056千卡	391千卡	7.1克	4.9克
總量	270克	紅茶米飯熱量/卡路里1056千卡
熱量1056千卡，相當於爬樓梯132分鐘消耗的熱量...480

紅茶米飯的做法，共7個步驟

1/7. 材料：袋泡紅茶、大米
2/7. 將袋泡紅茶放入茶缸中，倒入一些熱水泡上6——7分鐘，待用。
3/7. 將大米倒入電飯煲內膽中，放入清水淘洗淘洗。
4/7. 接著，將泡好的紅茶水倒入淘洗好的大米中，和平時煮飯一樣的水量。
5/7. 然後，放入電飯煲中，蓋上蓋、插上電源、按下煮飯鍵開始煮。
6/7. 最後，煮熟後跳到保溫檔，再燜上5——6分鐘。
7/7. 開蓋，就可以用膳了。。。