乳腺癌是一種我們熟悉的癌症疾病，它也是一種嚴重的婦科腫瘤，我們要對這樣的疾病引起足夠的重視，特別是對於其具體預防的方法要清楚，在日常的生活當中保持良好的生活習性。
乳腺癌遺傳嗎
1、乳腺癌是全球女性發病率最高的惡性腫瘤。遺傳與家族因素被認為是乳腺癌發生的危險因素之一。家族中患乳腺癌人數越多，年齡越輕，發病風險越高。家族性乳腺癌是指家族中有2個以上具有血緣關係的成員患有乳腺癌；遺傳性乳腺癌是指具有明確遺傳基因突變的乳腺癌。
2、值得注意的是，家族中有人患有乳腺癌，並不意味著一定會的乳腺癌。在所有的乳腺癌患者中，家族遺傳性乳腺癌，僅占10%-20%。大多數乳腺癌是散發的，與家族遺傳無關。
3、建議有乳腺癌家族史的高危人群，縮短篩查間期，在醫生的指導下進行B超、鉬靶等攝片檢查。近年來的研究顯示，磁共振敏感性高，在高危人群的篩查中價值較大。
乳腺癌的病因
1、遺傳因素：家族中第一級直親家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危險性是正常人群的2- 3倍。乳腺癌有明顯的遺傳傾向性，不少乳腺癌患者呈現家族聚集現象。有乳腺癌家族史婦女應重視乳房自檢，或定期複查乳腺彩超。
2、月經胎產：初次月經年齡早於13歲者發生乳腺癌的危險性為年齡大於17歲者的2.2倍，而絕經年齡大於55歲者危險性大大增加；未生4。藥物因素：乳腺癌是激素依賴性惡性腫瘤。青春期長期口服避孕藥代替避孕措施，絕經後常年補充雌激素治療更年期綜合徵可能增加乳腺癌的危險性。
3、飲食因素：高脂肪飲食，長期飲酒可增加乳腺癌的患病風險。因為脂肪飲食可以改變內分泌環境，會加強或延長雌激素對乳腺細胞的刺激、進而增加乳腺癌的危險係數。
4、情志因素：這一點雖然缺乏大數據支持，但回顧不少乳腺癌病例確實有這方面的因素，不少患者曾在發病前有嚴重影響心情事件發生，心態消極，缺少社會心理支持。
乳腺癌的預防
1、讓身體動起來
運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。研究表明，那些每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。
2、了解家族病史
在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系親屬中有一位曾患過乳腺癌，那麼你患病的幾率會是一般人的兩倍，而如果你的直系親屬中有兩位曾經患病，那麼你得乳腺癌的幾率是別人的5倍。
3、戒煙戒酒
人體內有一種可以減少煙草中致癌毒物作用的酶，有些女性體內的這種酶活力很低，所以她們一旦吸煙，就比其他人更容易罹患乳腺癌。飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒者乳癌危險性比不飲酒者增高45%以上。因此，戒煙戒酒是很重要的。
4、每晚睡眠時間至少保證6小時以上
美國凱斯西儲大學一項新研究發現，每晚睡眠不足6小時的絕經婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間充足婦女的兩倍。新研究負責人切瑞爾博士表示，每晚7~8小時的睡眠可保持正常身體節律，有利於降低癌症危險。
5、保持正常的體重
研究調查顯示，當你的體重超過了正常人體的脂肪含量，達到了肥胖的層面上時，就會比正常體重的人更容易患乳腺癌疾病。目前越來越多的乳腺癌正是因為不科學不健康的高脂肪食品攝入造成的。我們在生活中應重視身體的持續發展，而非圖一時痛快就飲食過量，這勢必會對身體造成傷害，只是傷害的表現方式不一樣罷了。
乳腺癌遺傳嗎
1、乳腺癌是全球女性發病率最高的惡性腫瘤。遺傳與家族因素被認為是乳腺癌發生的危險因素之一。家族中患乳腺癌人數越多，年齡越輕，發病風險越高。家族性乳腺癌是指家族中有2個以上具有血緣關係的成員患有乳腺癌；遺傳性乳腺癌是指具有明確遺傳基因突變的乳腺癌。
2、值得注意的是，家族中有人患有乳腺癌，並不意味著一定會的乳腺癌。在所有的乳腺癌患者中，家族遺傳性乳腺癌，僅占10%-20%。大多數乳腺癌是散發的，與家族遺傳無關。
3、建議有乳腺癌家族史的高危人群，縮短篩查間期，在醫生的指導下進行B超、鉬靶等攝片檢查。近年來的研究顯示，磁共振敏感性高，在高危人群的篩查中價值較大。
乳腺癌的病因
1、遺傳因素：家族中第一級直親家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危險性是正常人群的2- 3倍。乳腺癌有明顯的遺傳傾向性，不少乳腺癌患者呈現家族聚集現象。有乳腺癌家族史婦女應重視乳房自檢，或定期複查乳腺彩超。
2、月經胎產：初次月經年齡早於13歲者發生乳腺癌的危險性為年齡大於17歲者的2.2倍，而絕經年齡大於55歲者危險性大大增加；未生4。藥物因素：乳腺癌是激素依賴性惡性腫瘤。青春期長期口服避孕藥代替避孕措施，絕經後常年補充雌激素治療更年期綜合徵可能增加乳腺癌的危險性。
3、飲食因素：高脂肪飲食，長期飲酒可增加乳腺癌的患病風險。因為脂肪飲食可以改變內分泌環境，會加強或延長雌激素對乳腺細胞的刺激、進而增加乳腺癌的危險係數。
4、情志因素：這一點雖然缺乏大數據支持，但回顧不少乳腺癌病例確實有這方面的因素，不少患者曾在發病前有嚴重影響心情事件發生，心態消極，缺少社會心理支持。
乳腺癌的預防
1、讓身體動起來
運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。研究表明，那些每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。
2、了解家族病史
在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系親屬中有一位曾患過乳腺癌，那麼你患病的幾率會是一般人的兩倍，而如果你的直系親屬中有兩位曾經患病，那麼你得乳腺癌的幾率是別人的5倍。
3、戒煙戒酒
人體內有一種可以減少煙草中致癌毒物作用的酶，有些女性體內的這種酶活力很低，所以她們一旦吸煙，就比其他人更容易罹患乳腺癌。飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒者乳癌危險性比不飲酒者增高45%以上。因此，戒煙戒酒是很重要的。
4、每晚睡眠時間至少保證6小時以上
美國凱斯西儲大學一項新研究發現，每晚睡眠不足6小時的絕經婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間充足婦女的兩倍。新研究負責人切瑞爾博士表示，每晚7~8小時的睡眠可保持正常身體節律，有利於降低癌症危險。
5、保持正常的體重
研究調查顯示，當你的體重超過了正常人體的脂肪含量，達到了肥胖的層面上時，就會比正常體重的人更容易患乳腺癌疾病。目前越來越多的乳腺癌正是因為不科學不健康的高脂肪食品攝入造成的。我們在生活中應重視身體的持續發展，而非圖一時痛快就飲食過量，這勢必會對身體造成傷害，只是傷害的表現方式不一樣罷了。
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