..
..
生命之源-----陽氣
什麼是陽氣
有陽那麼生，無陽那麼死。中醫的理論指出人之所以活著全是靠陽氣。
在幾千年的中醫文化中，陰是指人的身體，陽是指人體具有的能量。人的一生就是一個陽氣衰減的過程。
古人云：有形之軀殼，皆是一團死機，全賴這一團真氣運用於中，而死機遂成生機；人身立命就是一個火字，真氣命根也，火種也，人活一口氣，即此真氣也。陽氣就是真氣，儲藏在腎里，也就是我們所說的元氣，常說的元氣大傷，即是傷了陽氣。
黃帝內經中講「陽化氣，陰成形。〞陽化成身體所需的能量，陰形成看得見摸得著的身體。如果身體沒有了陽氣，就成了一幅空的軀殼，就會死亡。?黃帝內經 -素問?里說：「陽者衛外而為固也〞，就是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣。
古人把陽氣比作天空與太陽的關係，如果天空沒有太陽，那麼大地都是黑暗不明的，萬物也不能生長。所以天地的運行，必須要有太陽。而人身的陽氣要調和才能穩固它的防護功能，不然就會招致病邪的侵入。?黃帝內經?說：「陽氣者，假設天與日，失其所，那麼折壽而不彰。〞所以，扶陽是養生治病之本。
人之生長壯老，皆由陽氣為之主，精血津液之生成，皆由陽氣為之化。陽強那麼壽，陽衰那麼夭。所以，陽氣決定生長。
陽氣和病的關係
人之所以病是因寒邪凝聚在體內，只要陽光照到，不管寒成堅冰而得融化，病而祛除。扶陽大師李可「陽不到的地方，那個地方就有毛病。〞
?傷寒論?：人因寒入侵而生病，感冒發燒是因正氣和邪氣鬥爭的反響，正氣=陽氣，邪氣=寒氣，庸醫用寒涼藥幫助邪氣打敗正氣，戰鬥完畢後發燒雖退，但邪氣失勢留在體內；扶陽派幫助正氣把邪氣驅除，正氣失勢，發燒即退，且病好後身體很快恢復體力。
扶陽理論指出：任何疾病都是寒氣侵襲人體造成的。寒遇到水，就會濕凝、寒凝，這個寒凝聚，就會阻礙經絡，阻礙氣血的暢通，不通那麼痛，那麼生病。但只要陽光照射到寒凝的地方，這個陰凝就會融化、氣化，經絡就通，氣血流暢，身體就安康。
扶陽大師李可說：不管表里表外、四肢關節、五臟六腑，只要陽氣不到的地方，那個地方就生病。反之，只要自身陽氣充足，陽氣又能流暢全身任何部位，就不會生病，或之前陰凝而生病也會消化。
何謂扶陽
扶陽就是為順應自然規律，補充日常消耗的陽氣，並幫助身體機能製造陽氣,使身體到達一個陰陽平衡的狀態，人的生命力才能更加旺盛。
陽氣來源有二：一、為先天性的，來自於父親和母親，二、為後天性，主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來。而人的正常機體運轉、工作、運動、性生活、情緒波動、適應氣溫變化、修復創傷等各項活動都是需要消耗陽氣的。
現代人為何大都陽氣不夠
一、作息紊亂傷陽氣
現代都市人經常熬夜使得生物鐘紊亂導致陽氣缺乏，表現為「不管睡多長時間，每天醒來人總是很睏倦〞。作息時間與陽氣升降出入規律相違背，體內陽氣就消耗得快，而陽氣缺乏，人就沒精神，所以即使每天睡到快中午才起床，還是會感到疲倦睏乏。
陽氣有升降出入的規律，春天陽氣開場生髮，夏天生髮至極限，秋天開場收斂，到了冬天那麼潛藏起來。假設以一天來算，白天相當春夏，夜晚相當秋冬。也就是說，每天早上當我們醒來睜開眼睛時，體內陽氣開場生髮。到了中午，陽氣生髮到極限，然後漸漸衰退。黃昏時陽氣入陰，到了夜晚那麼潛藏起來。陽氣入陰，人就準備睡覺了。人的生物鐘實際上就是根據陽氣規律來運轉的。
二、過度勞累耗陽氣
劇烈運動、過度勞累也會加速陽氣耗損。人體內的陽氣處於一種動態的狀態，但當人進展劇烈運動時，陽氣就會向外發散。?黃帝內經?中說「陽氣者，煩勞那麼張〞，張即騰躍的意思。中醫主張以靜養生，尤其是黃昏、夜晚或秋冬季節陽氣潛藏的時候，要防止進展劇烈運動。
三、過食生冷損陽氣
南方常年天氣炎熱，不少市民有喝冷飲吃寒涼食物的習慣。很多人吃冰凍食物，很容易就拉肚子。這實際上就是陽氣缺乏的表現。陽氣在春天開場生髮，逐漸往人的體表走。到了夏天，陽氣最旺盛，人體內的陽氣根本都散發到體表，留在體內的陽氣就少，抵禦疾病的能力就隨之減弱，此時過食寒涼食物，就容易引起身體不適。
四、腎陽缺乏，泌尿系統多疾患
腎陽缺乏的表現多樣，主要有兩大類表現，一是表現為腎氣化濾水功能失常，即表現為小便頻多或小便排不出；二是表現為生殖功能異常，如男性的陽痿、女性的月經不調。
五、消耗我們的陽氣最多是精神
從中醫角度講，人體陽氣五種外在表現的神、魂、魄、意、志，與人體器官有著嚴密的聯繫。神屬心，魂屬肝，魄屬肺，意屬脾，志屬腎，精神上的不調和，會引發臟器的病變。這種無形的陽氣，隨時左右著人體的安康，這也是養生最大的秘密。今天把這個秘密告訴大家，就是希望更多的人能明白其中的道理，早日脫離疾病之苦，都能安康長壽。
就我們的形體來說，除去先天帶來的疾病，24歲以前發的病，一般都沒有大問題，因為人24歲之前先天的元陽之氣很足，人體神經、肌肉、骨骼都處於最正確狀態。24歲以後，人們身上的壓力會逐步增多，消耗精神過度，也就是消耗陽氣過度，身體呈現出陰盛陽虛的狀態。所以24歲以後的成年人生病，更應該從精神、情志層面去找病因，大局部疾病是精神、情志受到損害造成的。
損害人們精神最大的因素之一，是現代社會的信息污染。我們現在一天內接觸到的信息，可能比古代人一輩子接觸到的都多，每個人的心裡都裝滿了事，腦子裡也充滿著各類信息。長此以往，人的精神受到的損害可想而知！比方說，一個人聽到不好的消息，生氣發火了，很可能馬上就能感到血衝到頭頂了，甚至一些人還會突發心臟病。信息污染是傷人於無形的，遺憾的是，目前沒有多少人意識到這一點，還單方面地認為是科技開展的象徵。
現代人有幾人能做到日出而作日落而息，在職場打拚有幾人能做到風輕雲淡，在社交圈有幾人能做到滴酒不沾，當今社會又有幾人不是扛著幾座大山在前行，在當今的環境又有幾人能呼吸乾淨的空氣，吃到無污染的食物，關注到自身安康的。綜上所述：在中國沒有幾人陽氣是充分的。
陽氣不夠的表現
晨陽舉就是男人陽具清晨勃起，女人清晨乳房脹起，這都是和天體陽升一致的，只有男女陽氣充足才有這種表現，中老年人隨著年齡的增長陽氣衰減，晨陽舉而少，但調查有的男人八十多歲仍有晨勃。一些慢性病多發生在中老年人身上，特別是亞安康占中老年人的90%，可以這樣認為亞安康慢性病和陽氣缺乏有直接的關係！
陽氣缺乏，即是腎精虧損，比擬明顯表現如下人群：久病、腫瘤、前列腺肥大增生、尿頻尿急、風濕疼痛、體弱多病、早泄、性冷淡、宮寒不育、月經不調、易拉肚子、手腳冰冷、嗜睡、失眠、無精打采、面色無華、腦血栓、心肌淤堵，子宮肌瘤等人。現代人陽氣缺乏十有七八。
如何正確扶陽
人缺了陽氣的話，首先，肯定手腳冰涼，面色沒有光澤，再嚴重的話，就可能導致消化系統的一些疾病。中醫上講，前為陰，後為陽，所以曬後背主要是通過督脈的這種陽氣生髮的過程，生髮自身的陽氣的。現在由於種種原因，有些人剛過４０歲就發生陽虛，而產生早衰現象。這些人必需想方法來扶陽。
「陽氣是人身上最好的治病良藥〞，「養生治病首要扶陽〞，「80％的現代人都陽氣缺乏〞，「陽氣假設足千年壽〞……在市面上熱銷的養生保健書籍中，常能看到這樣的話語。確實，陽氣對人體至關重要。?黃帝內經?中?素問·生氣通天論?中提到，「陽氣者，假設天與日，失其所那麼折壽而不彰。〞「陽者，衛外而為固〞。也就是說，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，假設天上沒了太陽，地上就沒有生命；人假設沒有陽氣，生命就會停頓。人的壽夭就要落實在陽氣上面。長壽的人往往是陽氣足的，相反，假設陽失其所，那麼有折壽短命之虞。我們的身體壯不壯實，能不能抵禦外邪的侵襲，就要看這個陽的衛外作用。
中醫認為，人體陽氣主要有三大作用：一是生化作用，人體靠陽氣生化氣血、精血津液；二是宣化作用，人體的氣血、津液主要精微要靠陽氣輸送、散布；三是衛外作用，陽氣有防禦和衛外作用，即抵禦疾病。
以下為調理要點：
一、作息紊亂傷陽氣如何調。
調理要點：1、按時作息時間休息；2、堅持服用本品每天二片，六瓶一個療程，陽氣可以恢復到正常。
二、過度勞累耗陽氣如何調。
調理要點：1、要防止進展劇烈運動；2、堅持服用本品每天二片，六瓶一個療程，陽氣可以恢復到正常。
三、過食生冷損陽氣如何調。
調理要點：1、儘量防止食生冷食物；2、堅持服用本品每天二片，六瓶一個療程，陽氣可以恢復正常。
四、腎陽缺乏，泌尿系統疾患如何調
調理要點：1、冬天減少戶外運動；2、堅持服用本品每天2-3片，一個療程六瓶，三個療程陽氣恢復正常。
既然大家知道我們後天的陽氣是通過食物中吸收的水谷精氣轉化而來。
那麼本品是什麼呢？本品是火神派中醫大師的獨家秘方，它沿襲秘制配方並通過十年的研究。利用現代高科技和西方先進的生物技術，從藥食同源食物中把水谷精氣萃取而成。本品就是食物中水谷精氣的精華，長期堅持服用它，能夠保持人體陰陽平衡，陽氣充足，身體安康，遠離疾病。我們一起來看看本品的主要成分：海參、肉桂、人參、甘草、益智仁、芡實、山藥。
1、人參：味甘、 微苦，性溫、平。歸脾、肺經、心經。補氣，固脫，生津，安神，益智。
2、肉桂：補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經閉症瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。
3、海參：味甘咸，補腎，益精華，攝小便，壯陽療痿，其性溫補。
4、山藥：補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
5、益智仁：溫脾，暖腎，固氣，澀精。
6、芡實：益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶。
..
生命之源-----陽氣
什麼是陽氣
有陽那麼生，無陽那麼死。中醫的理論指出人之所以活著全是靠陽氣。
在幾千年的中醫文化中，陰是指人的身體，陽是指人體具有的能量。人的一生就是一個陽氣衰減的過程。
古人云：有形之軀殼，皆是一團死機，全賴這一團真氣運用於中，而死機遂成生機；人身立命就是一個火字，真氣命根也，火種也，人活一口氣，即此真氣也。陽氣就是真氣，儲藏在腎里，也就是我們所說的元氣，常說的元氣大傷，即是傷了陽氣。
黃帝內經中講「陽化氣，陰成形。〞陽化成身體所需的能量，陰形成看得見摸得著的身體。如果身體沒有了陽氣，就成了一幅空的軀殼，就會死亡。?黃帝內經 -素問?里說：「陽者衛外而為固也〞，就是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣。
古人把陽氣比作天空與太陽的關係，如果天空沒有太陽，那麼大地都是黑暗不明的，萬物也不能生長。所以天地的運行，必須要有太陽。而人身的陽氣要調和才能穩固它的防護功能，不然就會招致病邪的侵入。?黃帝內經?說：「陽氣者，假設天與日，失其所，那麼折壽而不彰。〞所以，扶陽是養生治病之本。
人之生長壯老，皆由陽氣為之主，精血津液之生成，皆由陽氣為之化。陽強那麼壽，陽衰那麼夭。所以，陽氣決定生長。
陽氣和病的關係
人之所以病是因寒邪凝聚在體內，只要陽光照到，不管寒成堅冰而得融化，病而祛除。扶陽大師李可「陽不到的地方，那個地方就有毛病。〞
?傷寒論?：人因寒入侵而生病，感冒發燒是因正氣和邪氣鬥爭的反響，正氣=陽氣，邪氣=寒氣，庸醫用寒涼藥幫助邪氣打敗正氣，戰鬥完畢後發燒雖退，但邪氣失勢留在體內；扶陽派幫助正氣把邪氣驅除，正氣失勢，發燒即退，且病好後身體很快恢復體力。
扶陽理論指出：任何疾病都是寒氣侵襲人體造成的。寒遇到水，就會濕凝、寒凝，這個寒凝聚，就會阻礙經絡，阻礙氣血的暢通，不通那麼痛，那麼生病。但只要陽光照射到寒凝的地方，這個陰凝就會融化、氣化，經絡就通，氣血流暢，身體就安康。
扶陽大師李可說：不管表里表外、四肢關節、五臟六腑，只要陽氣不到的地方，那個地方就生病。反之，只要自身陽氣充足，陽氣又能流暢全身任何部位，就不會生病，或之前陰凝而生病也會消化。
何謂扶陽
扶陽就是為順應自然規律，補充日常消耗的陽氣，並幫助身體機能製造陽氣,使身體到達一個陰陽平衡的狀態，人的生命力才能更加旺盛。
陽氣來源有二：一、為先天性的，來自於父親和母親，二、為後天性，主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來。而人的正常機體運轉、工作、運動、性生活、情緒波動、適應氣溫變化、修復創傷等各項活動都是需要消耗陽氣的。
現代人為何大都陽氣不夠
一、作息紊亂傷陽氣
現代都市人經常熬夜使得生物鐘紊亂導致陽氣缺乏，表現為「不管睡多長時間，每天醒來人總是很睏倦〞。作息時間與陽氣升降出入規律相違背，體內陽氣就消耗得快，而陽氣缺乏，人就沒精神，所以即使每天睡到快中午才起床，還是會感到疲倦睏乏。
陽氣有升降出入的規律，春天陽氣開場生髮，夏天生髮至極限，秋天開場收斂，到了冬天那麼潛藏起來。假設以一天來算，白天相當春夏，夜晚相當秋冬。也就是說，每天早上當我們醒來睜開眼睛時，體內陽氣開場生髮。到了中午，陽氣生髮到極限，然後漸漸衰退。黃昏時陽氣入陰，到了夜晚那麼潛藏起來。陽氣入陰，人就準備睡覺了。人的生物鐘實際上就是根據陽氣規律來運轉的。
二、過度勞累耗陽氣
劇烈運動、過度勞累也會加速陽氣耗損。人體內的陽氣處於一種動態的狀態，但當人進展劇烈運動時，陽氣就會向外發散。?黃帝內經?中說「陽氣者，煩勞那麼張〞，張即騰躍的意思。中醫主張以靜養生，尤其是黃昏、夜晚或秋冬季節陽氣潛藏的時候，要防止進展劇烈運動。
三、過食生冷損陽氣
南方常年天氣炎熱，不少市民有喝冷飲吃寒涼食物的習慣。很多人吃冰凍食物，很容易就拉肚子。這實際上就是陽氣缺乏的表現。陽氣在春天開場生髮，逐漸往人的體表走。到了夏天，陽氣最旺盛，人體內的陽氣根本都散發到體表，留在體內的陽氣就少，抵禦疾病的能力就隨之減弱，此時過食寒涼食物，就容易引起身體不適。
四、腎陽缺乏，泌尿系統多疾患
腎陽缺乏的表現多樣，主要有兩大類表現，一是表現為腎氣化濾水功能失常，即表現為小便頻多或小便排不出；二是表現為生殖功能異常，如男性的陽痿、女性的月經不調。
五、消耗我們的陽氣最多是精神
從中醫角度講，人體陽氣五種外在表現的神、魂、魄、意、志，與人體器官有著嚴密的聯繫。神屬心，魂屬肝，魄屬肺，意屬脾，志屬腎，精神上的不調和，會引發臟器的病變。這種無形的陽氣，隨時左右著人體的安康，這也是養生最大的秘密。今天把這個秘密告訴大家，就是希望更多的人能明白其中的道理，早日脫離疾病之苦，都能安康長壽。
就我們的形體來說，除去先天帶來的疾病，24歲以前發的病，一般都沒有大問題，因為人24歲之前先天的元陽之氣很足，人體神經、肌肉、骨骼都處於最正確狀態。24歲以後，人們身上的壓力會逐步增多，消耗精神過度，也就是消耗陽氣過度，身體呈現出陰盛陽虛的狀態。所以24歲以後的成年人生病，更應該從精神、情志層面去找病因，大局部疾病是精神、情志受到損害造成的。
損害人們精神最大的因素之一，是現代社會的信息污染。我們現在一天內接觸到的信息，可能比古代人一輩子接觸到的都多，每個人的心裡都裝滿了事，腦子裡也充滿著各類信息。長此以往，人的精神受到的損害可想而知！比方說，一個人聽到不好的消息，生氣發火了，很可能馬上就能感到血衝到頭頂了，甚至一些人還會突發心臟病。信息污染是傷人於無形的，遺憾的是，目前沒有多少人意識到這一點，還單方面地認為是科技開展的象徵。
現代人有幾人能做到日出而作日落而息，在職場打拚有幾人能做到風輕雲淡，在社交圈有幾人能做到滴酒不沾，當今社會又有幾人不是扛著幾座大山在前行，在當今的環境又有幾人能呼吸乾淨的空氣，吃到無污染的食物，關注到自身安康的。綜上所述：在中國沒有幾人陽氣是充分的。
陽氣不夠的表現
晨陽舉就是男人陽具清晨勃起，女人清晨乳房脹起，這都是和天體陽升一致的，只有男女陽氣充足才有這種表現，中老年人隨著年齡的增長陽氣衰減，晨陽舉而少，但調查有的男人八十多歲仍有晨勃。一些慢性病多發生在中老年人身上，特別是亞安康占中老年人的90%，可以這樣認為亞安康慢性病和陽氣缺乏有直接的關係！
陽氣缺乏，即是腎精虧損，比擬明顯表現如下人群：久病、腫瘤、前列腺肥大增生、尿頻尿急、風濕疼痛、體弱多病、早泄、性冷淡、宮寒不育、月經不調、易拉肚子、手腳冰冷、嗜睡、失眠、無精打采、面色無華、腦血栓、心肌淤堵，子宮肌瘤等人。現代人陽氣缺乏十有七八。
如何正確扶陽
人缺了陽氣的話，首先，肯定手腳冰涼，面色沒有光澤，再嚴重的話，就可能導致消化系統的一些疾病。中醫上講，前為陰，後為陽，所以曬後背主要是通過督脈的這種陽氣生髮的過程，生髮自身的陽氣的。現在由於種種原因，有些人剛過４０歲就發生陽虛，而產生早衰現象。這些人必需想方法來扶陽。
「陽氣是人身上最好的治病良藥〞，「養生治病首要扶陽〞，「80％的現代人都陽氣缺乏〞，「陽氣假設足千年壽〞……在市面上熱銷的養生保健書籍中，常能看到這樣的話語。確實，陽氣對人體至關重要。?黃帝內經?中?素問·生氣通天論?中提到，「陽氣者，假設天與日，失其所那麼折壽而不彰。〞「陽者，衛外而為固〞。也就是說，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，假設天上沒了太陽，地上就沒有生命；人假設沒有陽氣，生命就會停頓。人的壽夭就要落實在陽氣上面。長壽的人往往是陽氣足的，相反，假設陽失其所，那麼有折壽短命之虞。我們的身體壯不壯實，能不能抵禦外邪的侵襲，就要看這個陽的衛外作用。
中醫認為，人體陽氣主要有三大作用：一是生化作用，人體靠陽氣生化氣血、精血津液；二是宣化作用，人體的氣血、津液主要精微要靠陽氣輸送、散布；三是衛外作用，陽氣有防禦和衛外作用，即抵禦疾病。
以下為調理要點：
一、作息紊亂傷陽氣如何調。
調理要點：1、按時作息時間休息；2、堅持服用本品每天二片，六瓶一個療程，陽氣可以恢復到正常。
二、過度勞累耗陽氣如何調。
調理要點：1、要防止進展劇烈運動；2、堅持服用本品每天二片，六瓶一個療程，陽氣可以恢復到正常。
三、過食生冷損陽氣如何調。
調理要點：1、儘量防止食生冷食物；2、堅持服用本品每天二片，六瓶一個療程，陽氣可以恢復正常。
四、腎陽缺乏，泌尿系統疾患如何調
調理要點：1、冬天減少戶外運動；2、堅持服用本品每天2-3片，一個療程六瓶，三個療程陽氣恢復正常。
既然大家知道我們後天的陽氣是通過食物中吸收的水谷精氣轉化而來。
那麼本品是什麼呢？本品是火神派中醫大師的獨家秘方，它沿襲秘制配方並通過十年的研究。利用現代高科技和西方先進的生物技術，從藥食同源食物中把水谷精氣萃取而成。本品就是食物中水谷精氣的精華，長期堅持服用它，能夠保持人體陰陽平衡，陽氣充足，身體安康，遠離疾病。我們一起來看看本品的主要成分：海參、肉桂、人參、甘草、益智仁、芡實、山藥。
1、人參：味甘、 微苦，性溫、平。歸脾、肺經、心經。補氣，固脫，生津，安神，益智。
2、肉桂：補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經閉症瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。
3、海參：味甘咸，補腎，益精華，攝小便，壯陽療痿，其性溫補。
4、山藥：補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
5、益智仁：溫脾，暖腎，固氣，澀精。
6、芡實：益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶。
收藏