熗炒雪裡紅的做法

主料
雪裡紅300克
輔料
蒜粒2辮	干辣椒2個	食用油適量
鹽適量

熗炒雪裡紅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
雪裡紅	克	75千卡	25千卡	2.4克	0.2克
總量	300克	熗炒雪裡紅熱量/卡路里75千卡
熱量75千卡，相當於跳舞16分鐘消耗的熱量...288

熗炒雪裡紅的做法，共3個步驟

1/3. 將雪裡紅洗凈水開後放入過水撈出
2/3. 油燒開轉小火放入干辣椒段、蒜粒炒香。
3/3. 放入切碎擠出水份的雪裡紅大火翻炒後，加入少許味精拌勻盛出即可