米粉炸雞的做法

主料
三黃雞適量	米粉適量
輔料
食用油適量	鹽適量	辣椒粉適量
料酒適量	孜然粉適量	十三香適量
醬油適量	姜適量

米粉炸雞熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
三黃雞	克	1225千卡	166千卡	18.5克	9.6克
米粉	克	741千卡	348千卡	0.4克	2.5克
總量	951克	米粉炸雞熱量/卡路里1966千卡
熱量1966千卡，相當於上課1092分鐘消耗的熱量...108

米粉炸雞的做法，共6個步驟

1/6. 雞一隻處理乾淨。
2/6. 去頭，腿，雞翅，取雞的身子壓扁。調入所需要的調料。
3/6. 揉勻腌制半天入味。
4/6. 鍋里燒油，將腌好的雞拌進米粉，放進油鍋里油炸。
5/6. 兩面炸黃，炸香，炸熟透，切塊裝盤即可。
6/6. 炸好的米粉炸雞。