端午節就要吃粽子
1/8. 5斤糯米,拌上2平勺鹽,炸五花肉的油,鮮醬油(習慣甜口放糖)
2/8. 五花肉腌制好,蜜棗備好,還可以放栗子,鹹鴨蛋,蜜豆……好多你想吃的都可以嘗試
3/8. 把粽子葉和繩用清水清理乾淨
4/8. 習慣不同,包的形狀也不同,過程充滿濃濃的粽香~
5/8. 不到100片粽子葉,因大小,好壞不等,包了80多個粽子~
6/8. 高壓鍋壓了一個半小時!
7/8. 好香呀~快吃吧!
8/8. 晶瑩剔透
主料 | ||
五花肉10000克 | 蜜棗1500克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 50800千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
蜜棗 | 克 | 4815千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
總量 | 11500克 | 香糯粽子熱量/卡路里55615千卡 | |||
熱量55615千卡,相當於鉛球13904分鐘消耗的熱量...240 |
香糯粽子的做法,共8個步驟
1/8. 5斤糯米,拌上2平勺鹽,炸五花肉的油,鮮醬油(習慣甜口放糖)
2/8. 五花肉腌制好,蜜棗備好,還可以放栗子,鹹鴨蛋,蜜豆……好多你想吃的都可以嘗試
3/8. 把粽子葉和繩用清水清理乾淨
4/8. 習慣不同,包的形狀也不同,過程充滿濃濃的粽香~
5/8. 不到100片粽子葉,因大小,好壞不等,包了80多個粽子~
6/8. 高壓鍋壓了一個半小時!
7/8. 好香呀~快吃吧!
8/8. 晶瑩剔透
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