酸酸甜甜,超級美味!
步驟1
裡脊洗凈,擦乾水分。
步驟2
將洗好的裡脊肉切成裡脊條。
步驟3
裡脊放入碗中加入雞蛋清液、水澱粉、料酒各適量抓勻。
步驟4
糖醋汁:碗中放番茄醬、糖、醋、鹽、雞精、胡椒、蒜末、水澱粉、如果有高湯就加湯兌成味汁,若沒有,加水也行,調勻。
步驟5
鍋置火上倒入油,燒至八成熱,逐個投入裡脊條。炸至金黃色撈出,瀝油待用。等炸好的裡脊肉冷卻後,再回鍋炸一次,撈出備用。
步驟6
鍋留底油燒熱,倒入調好的糖醋汁、直到鍋里湯汁冒泡後,澆入一小勺油,這樣湯汁顏色更好看,味道也更濃郁。轉中火,倒入裡脊條翻炒均勻。待湯汁濃稠時(裡脊吸收了湯汁),離火倒入盤中即可。如果喜歡,也可以撒一點點熟芝麻。
糖醋裡脊的用料
豬裡脊肉 300克-350克 | 雞蛋清 1個(如果雞蛋個頭大,半個雞蛋清就夠了) |
水澱粉 適量 | 醋 1瓷勺 |
白砂糖 2瓷勺 | 番茄醬 1瓷勺 |
胡椒 少許 | 鹽 適量 |
雞精 適量 | 蒜末 5瓣 |
料酒 1小勺 |
糖醋裡脊的做法
步驟1
裡脊洗凈,擦乾水分。
步驟2
將洗好的裡脊肉切成裡脊條。
步驟3
裡脊放入碗中加入雞蛋清液、水澱粉、料酒各適量抓勻。
步驟4
糖醋汁:碗中放番茄醬、糖、醋、鹽、雞精、胡椒、蒜末、水澱粉、如果有高湯就加湯兌成味汁,若沒有,加水也行,調勻。
步驟5
鍋置火上倒入油,燒至八成熱,逐個投入裡脊條。炸至金黃色撈出,瀝油待用。等炸好的裡脊肉冷卻後,再回鍋炸一次,撈出備用。
步驟6
鍋留底油燒熱,倒入調好的糖醋汁、直到鍋里湯汁冒泡後,澆入一小勺油,這樣湯汁顏色更好看,味道也更濃郁。轉中火,倒入裡脊條翻炒均勻。待湯汁濃稠時(裡脊吸收了湯汁),離火倒入盤中即可。如果喜歡,也可以撒一點點熟芝麻。
糖醋裡脊的烹飪技巧
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