一、男人為什麼出軌
1、感情得不到滿足是首因。
以為男人偷吃都是為了性，這一說法該打住了，只有8%的男人說欲求不滿是他們出軌的主要原因，而48%男人認為感情上得不到滿足，是他們出軌的首要原因。我們的文化總是認為，男人用下半身說話。紐曼說：但其實男人也是一種感情動物，他們希望自己得到妻子的讚賞，也想要女人們明白他們為了做好一切而付出的努力。問題在於，男人不像女人，他們很少說出這些感受，所以當你的丈夫需要得到一點肯定的時候，你也許未必能察覺到。許多男人覺得要求別人的安慰有損男子氣概，因此他們的情感需要常常被忽略，紐曼說：但是你可以養成一種在婚姻中互2、絕大多數男人出軌時都有負罪感。
2、絕大多數男人出軌時都有負罪感。
調查表明，66%的男人出軌時會有負罪感。這個結論有些嚇人：不是只有無恥的混蛋才會偷吃。紐曼指出，實際上68%出軌的男人從未想到過自己會不忠，並且他們幾乎都希望自己沒有偷吃。但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止出軌。男人很擅長把感情分區，紐曼解釋道：他們可以克制一種情緒（如負罪感），稍後再處理它。所以，即便你的丈夫發誓他將永遠忠誠，也別指望那會成真。想要得到理想中的婚姻，必須你倆一起努力，這點非常重要。
3、有過出軌經歷的好朋友會推波助瀾。
出軌的男人中，77%擁有一個同樣有外遇的好朋友。與那些會偷吃的朋友混在一起，會使男人覺得這種不忠是一件正常、順理成章的事。他的潛意識告訴自己：我的朋友是個好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也難免出軌。你很難禁止你的丈夫與饞嘴先生來往，紐曼說，但你可以建議他們去一些誘惑較少的地方消磨時間，比如去做運動、去餐館吃飯而不是去酒吧或舞廳。另一種策略：跟那些和你價值觀相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈這將創造出一種保護婚姻的環境。
4、欣賞男人的女人最容易成為其出軌的對象。
40%出軌的男人是在工作中結識另一個女人。通常，他偷吃的對象是辦公室里欣賞他、尊敬他、對他的努力讚不絕口的女人。紐曼說。這就是‘在家要讓他感到有價值’的另一個重要原因。幸運的是，當你的丈夫在工作中感到過分愜意時，會有明顯的警告信號：如果他過多的讚賞或提及一個女同事，遠多於他提到的男同事，那麼是時候活動下你敏感的觸角和他界定清楚同事之間交往的尺度了。如果只有他和她，那麼共同工作到很晚是否可以接受？他們可以因為開會便單獨一起旅行嗎？為了討論一個項目而共進晚餐？問問他，如果你和一個男同事做這些事，他感覺如何。
5、男人出軌的對象並非比自己的老婆好。
出軌的男人中，只有12%的人認為情婦的身體比自己妻子的更具吸引力。換言之，一個男人並不太會為了從一個更漂亮的女人那兒得到更好的性愛而出軌。多數情況下，他偷吃是為了填補情感上的空虛。紐曼說：他對另一個女人產生感覺，性愛隨之而來。如果你擔心他不忠，那你應該集中精力使你們的關係更加甜蜜親近，而不是只在意彼此身體上是否滿足、性生活夠不夠新鮮。（但你亦需明白性生活的重要性這是你的丈夫表達他對你親密和愛的重要途徑，所以，請確定此事在生活中有一定的優先權。）
二、男人什麼時候容易出軌
1、新婚小別。新婚可能會出現婚後不適症，或者說夫妻正處於磨合階段，其中也包括性磨合。新婚階段是男女真正體驗性愛時光的最興奮階段，在此階段，最好不要出現別離的狀態。否則，男人會帶著對方式的興奮，在別的女人身上施展威力。
2、例假期間。女人每個月都會有那麼幾天，對於性要求過於強烈的男子可能會選擇階段性隱忍，但是不可能每次都隱忍。男人也非常明白，在老婆例假到來再進行房事，是對老婆身體的摧毀，為了心疼老婆，就會思量著在婚外解決。
3、冷戰之後。在這個過程中，雙方帶著對愛人的偏見，往往會做出一些傻事，當小三的溫柔和愛人的耍潑形成鮮明對比的時候，男人的思想就會產生莫名的傾斜。
4、懷孕期間。女人孕期是一個漫長的過程，在這個過程中，男人會懷揣即將做爸爸的欣喜對老婆在物質上儘量滿足。這個時期也是女人最矯情的過程，甚至會出現莫名的焦躁不安，導致亂發脾氣，再加之男人生理上本能的需求，很容易一邊照顧著孕妻，一邊在婚外打游擊。
5、分居兩地。分居兩地的婚姻是最辛苦的，每一個孤獨的長夜，都會在相思與饑渴中度過，面對生活的重擔，又是無奈的抉擇。對於很多男人來說，最實用的洩慾方式就是ML，但生活中隨處都有誘惑和被誘惑，一旦自制力不在最高警示線，出軌自然上演。
6、久病期間。其實，女人生病期間，男人出軌行為是最致命的打擊，因為生病期間的人精神最脆弱，一旦發現丈夫做了齷齪的事情，首先在精神上是一種摧毀。其次，女人會這樣想，我現在是生命垂危，他卻在外尋歡作樂，從而對婚姻寒心。為此，生病期間，男人應該更好的控制自己的下半身，而女人在這個過程中，也不要太敏感。
7、人到中年。一個四十不惑的中年男人，有時候忽然會意識到青春不再。他因此感到恐懼，因此渴看捉住青春的尾巴。他們會忽然重視外表，他也許開始懷疑多年平淡的婚姻生活，懷疑生活的意義，然後渴看重新來一場火辣辣的戀愛。由於他以為，只有重新往體驗那種激情，才能證實自己還布滿了年輕的活力。因此，當你發現自己的老公忽然變得比以前更在意自己的外表，這可能是他進入中年危機的表現。
8.失意時。男人在失意的時候，最需要的是從女性那兒得到肯定，依靠女性的溫情來放鬆自己，進而重建自己的信心，假如這個男人缺少一位能與他水乳交融的伴侶，那麼此時他是很希看有別的女性乘虛而進的，甚至隨便找一個他平時不屑於親近的女性。假若有一個平時一直心儀於他的女性往主動安慰他，那麼是很輕易發生點什麼的。
9.事業上升期。男人愛車，愛別墅，主要體現在男人愛面子，愛顯擺。而在某些扭曲的人際交往中，會有一部分交際群，他們認為有情人也是混的好的一個標誌，於是出入某些場合，總喜歡身邊帶個所謂的小蜜。
10.婚姻高原期。經過從戀愛到婚姻的低級階段後，對方的感情熱到一定程度後勢必會進進一個相對平淡的時期，沒有過多的波濤起伏，男人那種喜新厭舊的本能便蠢蠢欲動，儘管對方未必有分居或分居離婚的意思。實在，婚姻就是過日子，維持婚姻的最大氣力是責任心和生活上的互相尊重和需要。
11.邂逅初戀女友。初戀在男人的記憶中，永遠是甜蜜而熱和的。對比起本日婚姻生活的平淡，他會誤以為越是得不到的東西越是最好的。假如恰恰碰上對方的婚姻也不盡如意，並且有頗多怨言，那麼兩個人很輕易重溫舊夢。
12.女人更年期。男人能理解女人更年期的苦，卻不能容忍女人的壞情緒。對於女人來說，更年期是一種災難，會出現很多自己都抓狂的行為，為此，女人千萬別以為更年期就是一個過程，需要自我心情調解以及配合響應藥物。
男人的情感難以捉摸，花花世界有太多誘惑，有時自制力一開小差，不知不覺就出軌了。女人要防止自己的愛人出軌，那麼以上的12個階段，就要多加留意了。
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1、感情得不到滿足是首因。
以為男人偷吃都是為了性，這一說法該打住了，只有8%的男人說欲求不滿是他們出軌的主要原因，而48%男人認為感情上得不到滿足，是他們出軌的首要原因。我們的文化總是認為，男人用下半身說話。紐曼說：但其實男人也是一種感情動物，他們希望自己得到妻子的讚賞，也想要女人們明白他們為了做好一切而付出的努力。問題在於，男人不像女人，他們很少說出這些感受，所以當你的丈夫需要得到一點肯定的時候，你也許未必能察覺到。許多男人覺得要求別人的安慰有損男子氣概，因此他們的情感需要常常被忽略，紐曼說：但是你可以養成一種在婚姻中互2、絕大多數男人出軌時都有負罪感。
2、絕大多數男人出軌時都有負罪感。
調查表明，66%的男人出軌時會有負罪感。這個結論有些嚇人：不是只有無恥的混蛋才會偷吃。紐曼指出，實際上68%出軌的男人從未想到過自己會不忠，並且他們幾乎都希望自己沒有偷吃。但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止出軌。男人很擅長把感情分區，紐曼解釋道：他們可以克制一種情緒（如負罪感），稍後再處理它。所以，即便你的丈夫發誓他將永遠忠誠，也別指望那會成真。想要得到理想中的婚姻，必須你倆一起努力，這點非常重要。
3、有過出軌經歷的好朋友會推波助瀾。
出軌的男人中，77%擁有一個同樣有外遇的好朋友。與那些會偷吃的朋友混在一起，會使男人覺得這種不忠是一件正常、順理成章的事。他的潛意識告訴自己：我的朋友是個好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也難免出軌。你很難禁止你的丈夫與饞嘴先生來往，紐曼說，但你可以建議他們去一些誘惑較少的地方消磨時間，比如去做運動、去餐館吃飯而不是去酒吧或舞廳。另一種策略：跟那些和你價值觀相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈這將創造出一種保護婚姻的環境。
4、欣賞男人的女人最容易成為其出軌的對象。
40%出軌的男人是在工作中結識另一個女人。通常，他偷吃的對象是辦公室里欣賞他、尊敬他、對他的努力讚不絕口的女人。紐曼說。這就是‘在家要讓他感到有價值’的另一個重要原因。幸運的是，當你的丈夫在工作中感到過分愜意時，會有明顯的警告信號：如果他過多的讚賞或提及一個女同事，遠多於他提到的男同事，那麼是時候活動下你敏感的觸角和他界定清楚同事之間交往的尺度了。如果只有他和她，那麼共同工作到很晚是否可以接受？他們可以因為開會便單獨一起旅行嗎？為了討論一個項目而共進晚餐？問問他，如果你和一個男同事做這些事，他感覺如何。
5、男人出軌的對象並非比自己的老婆好。
出軌的男人中，只有12%的人認為情婦的身體比自己妻子的更具吸引力。換言之，一個男人並不太會為了從一個更漂亮的女人那兒得到更好的性愛而出軌。多數情況下，他偷吃是為了填補情感上的空虛。紐曼說：他對另一個女人產生感覺，性愛隨之而來。如果你擔心他不忠，那你應該集中精力使你們的關係更加甜蜜親近，而不是只在意彼此身體上是否滿足、性生活夠不夠新鮮。（但你亦需明白性生活的重要性這是你的丈夫表達他對你親密和愛的重要途徑，所以，請確定此事在生活中有一定的優先權。）
二、男人什麼時候容易出軌
1、新婚小別。新婚可能會出現婚後不適症，或者說夫妻正處於磨合階段，其中也包括性磨合。新婚階段是男女真正體驗性愛時光的最興奮階段，在此階段，最好不要出現別離的狀態。否則，男人會帶著對方式的興奮，在別的女人身上施展威力。
2、例假期間。女人每個月都會有那麼幾天，對於性要求過於強烈的男子可能會選擇階段性隱忍，但是不可能每次都隱忍。男人也非常明白，在老婆例假到來再進行房事，是對老婆身體的摧毀，為了心疼老婆，就會思量著在婚外解決。
3、冷戰之後。在這個過程中，雙方帶著對愛人的偏見，往往會做出一些傻事，當小三的溫柔和愛人的耍潑形成鮮明對比的時候，男人的思想就會產生莫名的傾斜。
4、懷孕期間。女人孕期是一個漫長的過程，在這個過程中，男人會懷揣即將做爸爸的欣喜對老婆在物質上儘量滿足。這個時期也是女人最矯情的過程，甚至會出現莫名的焦躁不安，導致亂發脾氣，再加之男人生理上本能的需求，很容易一邊照顧著孕妻，一邊在婚外打游擊。
5、分居兩地。分居兩地的婚姻是最辛苦的，每一個孤獨的長夜，都會在相思與饑渴中度過，面對生活的重擔，又是無奈的抉擇。對於很多男人來說，最實用的洩慾方式就是ML，但生活中隨處都有誘惑和被誘惑，一旦自制力不在最高警示線，出軌自然上演。
6、久病期間。其實，女人生病期間，男人出軌行為是最致命的打擊，因為生病期間的人精神最脆弱，一旦發現丈夫做了齷齪的事情，首先在精神上是一種摧毀。其次，女人會這樣想，我現在是生命垂危，他卻在外尋歡作樂，從而對婚姻寒心。為此，生病期間，男人應該更好的控制自己的下半身，而女人在這個過程中，也不要太敏感。
7、人到中年。一個四十不惑的中年男人，有時候忽然會意識到青春不再。他因此感到恐懼，因此渴看捉住青春的尾巴。他們會忽然重視外表，他也許開始懷疑多年平淡的婚姻生活，懷疑生活的意義，然後渴看重新來一場火辣辣的戀愛。由於他以為，只有重新往體驗那種激情，才能證實自己還布滿了年輕的活力。因此，當你發現自己的老公忽然變得比以前更在意自己的外表，這可能是他進入中年危機的表現。
8.失意時。男人在失意的時候，最需要的是從女性那兒得到肯定，依靠女性的溫情來放鬆自己，進而重建自己的信心，假如這個男人缺少一位能與他水乳交融的伴侶，那麼此時他是很希看有別的女性乘虛而進的，甚至隨便找一個他平時不屑於親近的女性。假若有一個平時一直心儀於他的女性往主動安慰他，那麼是很輕易發生點什麼的。
9.事業上升期。男人愛車，愛別墅，主要體現在男人愛面子，愛顯擺。而在某些扭曲的人際交往中，會有一部分交際群，他們認為有情人也是混的好的一個標誌，於是出入某些場合，總喜歡身邊帶個所謂的小蜜。
10.婚姻高原期。經過從戀愛到婚姻的低級階段後，對方的感情熱到一定程度後勢必會進進一個相對平淡的時期，沒有過多的波濤起伏，男人那種喜新厭舊的本能便蠢蠢欲動，儘管對方未必有分居或分居離婚的意思。實在，婚姻就是過日子，維持婚姻的最大氣力是責任心和生活上的互相尊重和需要。
11.邂逅初戀女友。初戀在男人的記憶中，永遠是甜蜜而熱和的。對比起本日婚姻生活的平淡，他會誤以為越是得不到的東西越是最好的。假如恰恰碰上對方的婚姻也不盡如意，並且有頗多怨言，那麼兩個人很輕易重溫舊夢。
12.女人更年期。男人能理解女人更年期的苦，卻不能容忍女人的壞情緒。對於女人來說，更年期是一種災難，會出現很多自己都抓狂的行為，為此，女人千萬別以為更年期就是一個過程，需要自我心情調解以及配合響應藥物。
男人的情感難以捉摸，花花世界有太多誘惑，有時自制力一開小差，不知不覺就出軌了。女人要防止自己的愛人出軌，那麼以上的12個階段，就要多加留意了。
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