導言：一首《背叛》唱出了多少被背叛人的心聲，婚姻本來是一段人生中美好的親密之旅，因為各種原因，愛情遭到背叛，當一方要提前結束這段親密之旅，另一方不捨得，該怎麼挽回呢?
問：從我的內心來講我是真的原諒她了，但行為上的表現是我越說好好過日子，她就跟我說離婚，弄的我情緒上就波動，於是我的火就有點壓不住了。她跟她表姐溝通過，說我說是原諒她了，但內心真的原諒了嗎，她不敢確定，害怕以後吵架還會在提。我承認這段時間處理這件事上我的行為是適得其反，讓她越來越感覺到沒有希望，我現在也在努力改正，首先不動怒，依然做好我自己，我希望通過我的努力能感化她，具體我還需要怎麼做呢?我對女人的心思是屬於後知後覺行的。
爸媽在線心理諮詢師解答：
可以理解你現在的心情。但卻無法做到感同身受。這樣的事情，不管落到誰的頭上，都會覺得尷尬。站在女人的角度，當然會擔心被男人一輩子當個事來嘲諷。與其被時不時地挖苦打擊，還不如現在來得痛快。每個人都必須學會為自己的錯誤承擔責任。所以，女人的堅持自然有她的道理。果真要原諒一個犯了錯的女人，你首先要確定你是否願意接納她的全部，包括曾經的背叛，包括未來她帶給你的煩惱。這樣的煩惱或許會糾纏你一輩子。關鍵你是一個什麼樣的男人。其實，在我的眼裡，出軌這件事，肯定不能把所有的責任都推給女人。真正有責任感的女人，若不是對生活有過埋怨，輕易不會邁出這一步。這其中，定然有日常生活積累的憤怒。
愛一個女人，愛一個家庭，愛自己的孩子，當然會盡力去挽留這樣的家庭。女人現在表現出來的，更多的是對未來的膽怯。那種被經常性的懷疑，被時時警惕會不會再出軌的恐懼，對她來講，會蔓延一段時間。這時候的女人，其實內心更脆弱。真正的原諒，不是口頭上的許諾，而是證明自己確實值得女人為之停留。
我個人的感覺是，中國的男人過於看重女人的貞潔觀。以為這個女人結了婚之後，就必然是屬於他的。遺憾，擁有這樣想法的人真的很多。甚至，有些女人也會固執地堅持自己是屬於某一個男人的。這樣的觀念源於我們根深蒂固的傳統的性教育。只要你真正的理解一個事情，這個女人是你生活中的可以相伴相互扶持的對方，而不是你必須完全占有的一個。你就不會這麼難過。
個人認為，想要得到一個女人從肉體到靈魂的真正擁有，不是憑藉你的辛勤的付出，和你對她的一廂情願的付出。真正的獲取她的愛，是你們有共同的目標和方向。為了這樣的家庭建設，你們願意心甘情願的彼此忠誠。一念之間，或天堂或地獄。關鍵你怎麼看夫妻角色的定位。
所以，能夠真正做到原諒，其實真的不難。關鍵是你的妻子，是否值得你願意為她改變。而你是否願意去為她，為你的家庭做到真正意義上的接納。這個世界,很少有人不犯錯，換位思考一下，假如出軌的是你，未來家庭里，你最擔心的又是什麼?
良好的家庭建設，固然離不開忠誠和責任。但真正的愛，需要的彼此的全部的接納。你若能接納她的缺點，她必然回饋你一個溫馨而美好的家庭。
把目光緊緊地落在女人的貞操上，不僅自己難過，而且也會顯出自己的氣量不夠大。不得不承認，世上有許多無法走出來的痛苦人。但事實上，事情已經發生了，任何憤怒都無法改變這樣的事實。誰也無法保證離婚之後的彼此，會不會遇到絕對的忠貞的一個。你說，對不對?
小結
倘若，彼此都能從這段經歷中找出問題的所在，擁有幸福的家庭生活，沒有你想像的那麼難。幸福的家庭，表面上看都很相似，不幸的家庭各有各的不幸。不要過分誇大自己的痛苦，也不要到處張揚自己的苦惱。關起門來，最終還得是自己過自己的小日子。
相信你會做出最好的選擇。 痛苦，往往來源於自己的觀念。改變自己的固有觀念可能很難，但是一旦想通了，就會覺得生活原本並不複雜。你若簡單，必定幸福。世上除了生死兩件事最重要，其他不過都是小事。你的世界並沒有他人，過好自己的生活就好。
史銀芳 二級心理諮詢師
擅長領域：學生的青春期性心理輔導，單親留守兒童的心理輔導，親子溝通等。
想了解更多問答案例，請點擊前往心理諮詢板塊。
問：從我的內心來講我是真的原諒她了，但行為上的表現是我越說好好過日子，她就跟我說離婚，弄的我情緒上就波動，於是我的火就有點壓不住了。她跟她表姐溝通過，說我說是原諒她了，但內心真的原諒了嗎，她不敢確定，害怕以後吵架還會在提。我承認這段時間處理這件事上我的行為是適得其反，讓她越來越感覺到沒有希望，我現在也在努力改正，首先不動怒，依然做好我自己，我希望通過我的努力能感化她，具體我還需要怎麼做呢?我對女人的心思是屬於後知後覺行的。
爸媽在線心理諮詢師解答：
可以理解你現在的心情。但卻無法做到感同身受。這樣的事情，不管落到誰的頭上，都會覺得尷尬。站在女人的角度，當然會擔心被男人一輩子當個事來嘲諷。與其被時不時地挖苦打擊，還不如現在來得痛快。每個人都必須學會為自己的錯誤承擔責任。所以，女人的堅持自然有她的道理。果真要原諒一個犯了錯的女人，你首先要確定你是否願意接納她的全部，包括曾經的背叛，包括未來她帶給你的煩惱。這樣的煩惱或許會糾纏你一輩子。關鍵你是一個什麼樣的男人。其實，在我的眼裡，出軌這件事，肯定不能把所有的責任都推給女人。真正有責任感的女人，若不是對生活有過埋怨，輕易不會邁出這一步。這其中，定然有日常生活積累的憤怒。
愛一個女人，愛一個家庭，愛自己的孩子，當然會盡力去挽留這樣的家庭。女人現在表現出來的，更多的是對未來的膽怯。那種被經常性的懷疑，被時時警惕會不會再出軌的恐懼，對她來講，會蔓延一段時間。這時候的女人，其實內心更脆弱。真正的原諒，不是口頭上的許諾，而是證明自己確實值得女人為之停留。
我個人的感覺是，中國的男人過於看重女人的貞潔觀。以為這個女人結了婚之後，就必然是屬於他的。遺憾，擁有這樣想法的人真的很多。甚至，有些女人也會固執地堅持自己是屬於某一個男人的。這樣的觀念源於我們根深蒂固的傳統的性教育。只要你真正的理解一個事情，這個女人是你生活中的可以相伴相互扶持的對方，而不是你必須完全占有的一個。你就不會這麼難過。
個人認為，想要得到一個女人從肉體到靈魂的真正擁有，不是憑藉你的辛勤的付出，和你對她的一廂情願的付出。真正的獲取她的愛，是你們有共同的目標和方向。為了這樣的家庭建設，你們願意心甘情願的彼此忠誠。一念之間，或天堂或地獄。關鍵你怎麼看夫妻角色的定位。
所以，能夠真正做到原諒，其實真的不難。關鍵是你的妻子，是否值得你願意為她改變。而你是否願意去為她，為你的家庭做到真正意義上的接納。這個世界,很少有人不犯錯，換位思考一下，假如出軌的是你，未來家庭里，你最擔心的又是什麼?
良好的家庭建設，固然離不開忠誠和責任。但真正的愛，需要的彼此的全部的接納。你若能接納她的缺點，她必然回饋你一個溫馨而美好的家庭。
把目光緊緊地落在女人的貞操上，不僅自己難過，而且也會顯出自己的氣量不夠大。不得不承認，世上有許多無法走出來的痛苦人。但事實上，事情已經發生了，任何憤怒都無法改變這樣的事實。誰也無法保證離婚之後的彼此，會不會遇到絕對的忠貞的一個。你說，對不對?
小結
倘若，彼此都能從這段經歷中找出問題的所在，擁有幸福的家庭生活，沒有你想像的那麼難。幸福的家庭，表面上看都很相似，不幸的家庭各有各的不幸。不要過分誇大自己的痛苦，也不要到處張揚自己的苦惱。關起門來，最終還得是自己過自己的小日子。
相信你會做出最好的選擇。 痛苦，往往來源於自己的觀念。改變自己的固有觀念可能很難，但是一旦想通了，就會覺得生活原本並不複雜。你若簡單，必定幸福。世上除了生死兩件事最重要，其他不過都是小事。你的世界並沒有他人，過好自己的生活就好。
史銀芳 二級心理諮詢師
擅長領域：學生的青春期性心理輔導，單親留守兒童的心理輔導，親子溝通等。
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