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冰皮紅糖雪豆月餅的做法

2023年09月28日 - txt下載

主料


糯米粉,玉米油,牛奶,白糖,澄粉,粘米粉

輔料


玉米油,雪豆,紅糖,椰蓉

廚具


蒸鍋

步驟


1、雪豆浸泡一晚。泡發。用高壓鍋煮壓20分鐘後煮熟撈出
2、趁熱碾碎,很容易就碾得細膩。
3、加入紅糖拌勻。
4、不粘鍋烤盤倒入玉米油,開小火,倒入放好糖的雪豆泥翻炒,炒幾分鐘後,倒入椰蓉。
5、炒勻,炒干即可。不要太干,要能揉成團
6、做冰皮。 玉米油加牛奶加白糖攪拌均勻,(要使糖都融化。)倒入混合好糯米粉,粘米粉和澄粉的盆中,攪拌均勻,無顆粒。
7、蓋上保鮮膜入蒸鍋,開鍋後蒸20分鐘。
8、出鍋攪拌順滑,晾涼。
9、皮和餡都分成約25g左右的小圓球。
10、把皮按壓薄片,包入雪豆餡,用手虎口慢慢收口,收嚴。
11、團好的月餅球放入事先炒熟的糯米粉中,滾上一層粉
12、放入50g月餅模具,用月餅模具壓成形即可。

菜譜簡介


很好吃的小月餅點心,家人都喜歡。

小訣竅


炒熟的糯米粉不在配料中,用炒鍋把糯米粉炒至微黃就可。團好的月餅球滾上一層熟糯米粉後,輕輕在團一下,不要粉太多,影響成品的樣子。蒸冰皮的時候要在盆上蓋上保鮮膜,防止入盆中蒸汽。我冰皮和餡大約用的是1:1的比例,覺得皮不厚,很好吃。冷藏一夜吃,味道更佳。

小常識


牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,只能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學家巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。採用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現了常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是採用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國家流行過,但目前已開發國家已禁止採用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為製作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加了多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分只能是60分。
粘米粉的作用
性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉。
粘米粉食用禁忌
糖尿病患者不宜多食。
紅糖的作用
1.婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水,有補血活血的作用,在受寒腹痛時,也常用紅糖薑湯來祛寒;
2.紅糖對老年體弱,特別是大病初癒的人,還有極好的療虛進補作用;
3.紅糖對血管硬化能起到一定治療作用,且不易誘發齲齒等牙科疾病。
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