巧用蔬菜 讓臉爽膚度夏

　　步入夏季，溫度越來越熱，紫外線也強的不講道理。肌膚的問題也越來越多。痘痘、油光、敏感、曬傷……讓愛美的mm們不勝其煩。怎麼辦呢？其實，你的小廚房就是一個小小的天然美容院。快快在炎熱的日子裡，給自己做一個清涼的蔬菜面膜吧！
　　白菜面膜
　　材料：大白菜。
　　做法：把整片的新鮮大白菜葉取下來洗凈，在乾淨的菜板上攤平。用擀麵杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換一張菜葉，連換三張。
　　美容作用：這款大白菜面膜對於治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因為大白菜中富含維生素等營養，而且能去油脂，還有獨特的清熱解毒作用。
　　黃瓜面膜
　　材料：新鮮黃瓜一根。
　　做法：將黃瓜洗凈切薄片，直接貼於臉部。15分鐘後，取下黃瓜片，清潔面部。
　　美容作用：這種面膜具有潤膚，增白，除皺的作用。
　　胡蘿蔔面膜
　　材料：胡蘿蔔、麵粉。
　　做法：先取鮮胡蘿蔔洗凈，搗碎。在搗碎的胡蘿蔔及其汁液中，加入麵粉再搗成泥，把胡蘿蔔泥敷於面部。隔日一次，10分鐘即可。
　　美容作用：這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。
　　豆腐面膜
　　材料：豆腐。
　　做法：將手洗乾淨，將豆腐塊放在手掌心。輕輕的揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩15-20分鐘後洗凈即可。
　　美容作用：豆腐具有高度的滋潤與美白作用，在出門之後，做上一個，可修護陽光帶來的傷害。