色拉蔬菜卷的做法

主料
胡蘿蔔適量	白蘿蔔適量	黃瓜適量
香腸適量
輔料
雞蛋皮兩張	蛋黃沙拉適量

色拉蔬菜卷熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
胡蘿蔔	克	39千卡	37千卡	1克	0.2克
白蘿蔔	克	61千卡	14千卡	1.1克	0.1克
黃瓜	克	31千卡	16千卡	0.8克	0.2克
香腸	克	554千卡	508千卡	24.1克	40.7克
總量	846克	色拉蔬菜卷熱量/卡路里685千卡
熱量685千卡，相當於瘦身操116分鐘消耗的熱量...354

色拉蔬菜卷的做法，共1個步驟

1/1. 各種原料下水煮熟，冷水沖涼，拌入沙拉醬，雞蛋皮卷好，切p段裝盤即可。