這個是我專門為我的寶貝女兒研製的，因為小孩子都不太愛吃菜，我希望能讓她多吃過些應季的蔬菜，這個餡餅是我經過多次實驗做的味道很好，而且一般的餡餅在烙的過程中會破，我的這個不但不破皮還很薄很好吃哦，女兒3歲就能吃兩個了！
1/5. 我用菜汁和的面，所以有點綠
2/5. 把面擀成橢圓形麵皮，把餡平鋪上可以放3勺餡哦??
3/5. 然後卷上把兩邊封死最後上邊也捏緊封死就好了，烙的時候壓扁就好了
4/5. 小白菜，木耳，雞蛋碎，蝦皮，粉條，果子（油條）
5/5. 成品不錯吧??
| 主料 | ||
| 菠菜，白菜，小白菜都可以，我這次用的應季的小白菜500克 | 木耳5個 | 粉條適量20條 |
| 雞蛋兩個2個 | 蝦皮適量（一小撮就可以）5克 | |
| 輔料 | ||
| 油條1條 | 蚝油5克 | 五香粉3克 |
| 香油2毫升 | 鹽根據自己口味放就可以2克 | |
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 總量 | 71克 | 素盒子熱量/卡路里18千卡 | |||
| 熱量18千卡，相當於叮噹舞3分鐘消耗的熱量...330 | |||||
素盒子的做法，共5個步驟
1/5. 我用菜汁和的面，所以有點綠
2/5. 把面擀成橢圓形麵皮，把餡平鋪上可以放3勺餡哦??
3/5. 然後卷上把兩邊封死最後上邊也捏緊封死就好了，烙的時候壓扁就好了
4/5. 小白菜，木耳，雞蛋碎，蝦皮，粉條，果子（油條）
5/5. 成品不錯吧??
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