生活中,我們總能聽到這種發自內心的抱怨——「煩死了,這過的叫什麼日子啊!」言語中滿是對生活失望的嗟嘆。說真的,除了在舞台上和小說里,我幾乎沒聽過有人說這樣的話:「啊,我真幸福!」
對於美好東西的追求與占有,人們似乎沒有滿足的時候。而對避之唯恐不及的東西,譬如抑鬱、煩惱、苦難等,又有誰對它們「貪得無厭」呢?
其實大多數煩惱都來源於我們自身或是說我們每個人的心靈,也就說,我們一邊非常討厭煩惱,一邊又習慣於自尋煩惱。
一位媽媽說:「我的孩子不聽話,叫我很生氣!」她把快樂的權利交在孩子手中。
一位女士抱怨道:「我活得很不快樂,因為先生常出差不在家。」她把快樂的權利放在先生手裡。
男人可能說:「上司不賞識我,所以我情緒低落。」這個權利又被塞在老闆手裡。
這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控制他們的心情,而使原本能夠快樂的自己變得鬱鬱寡歡。
當我們容許別人掌控我們的情緒時,我們便覺得自己是個受害者,對現況無能為力,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人,並且傳達一個信息:我這樣煩惱,都是你造成的,你要為我的煩惱負責!此時我們就把這一項重大的責任託付給周圍的人——要求他們使我快樂。我們似乎承認自己無法掌控自己,只能可憐地任人擺布。這樣對我們公平嗎?不公平。
美國暢銷書作家戴爾·卡耐基說過這樣的話:「把沒有意思的工作很有意思地完成。」其實只要稍微改變一下,讓煩惱拐個彎兒,你眼中的許多事情都會悄悄地發生微妙的變化,排隊買東西,站在長長的隊伍中,正是你集中精力思考問題的好機會;叮叮噹噹的「鍋碗瓢盆交響曲」,正是由你這只不會彈鋼琴的手演奏出來的生活樂章……
作為一個幸福的人應該掌握住自己的快樂,因為此時的你已經具有了敏銳的洞察力,理智的判斷力。你不必期待別人使自己快樂,你有能力將自己的快樂和幸福與別人分享。學會理解、寬容,在和諧中共享快樂。
讓我們就這樣洒脫、聰明地讓煩惱拐個彎兒吧,說不定它就能改變你的生活,也說不定就改變了你自己。
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