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9道潤腸道德家常菌菜

2023年08月05日

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香菇土豆燉雞塊

原料
雞琵琶腿2隻,鮮香菇10朵,中型土豆1個,姜1塊,大蔥半根,料酒,鹽,糖,生抽,老抽
做法
1.雞腿剁成切成3厘米大小見方的塊兒。 香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。
大蔥切成寸段,姜去皮切成大片。
2.鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱後,將雞塊、蔥段、薑片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色後,倒入切好的香菇和土豆塊,繼續炒2分鐘。之後倒入開水,沒過材料,大火燒開後,轉小火慢燉30分鐘,至土豆熟透
香菇青菜湯
原料
香菇4顆,青菜4顆,蝦皮1把,油2茶匙(10ml),鹽1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)
做法
1,蝦皮泡好,香菇洗凈後切片,青菜洗凈備用
2,鍋中放油,倒入香菇片翻炒
3,倒入適量的水
4,倒入青菜
5,最後放入蝦皮
6,臨出鍋時,倒入調味料即可。
素炒蘑菇
原料
香菇,蔥,蒜
做法:
1.新鮮的香菇,斜著切片,這樣容易進味。
2.用蔥蒜提味,香菇急火快炒,勾薄芡,加鹽水煮開就好了。
香菇燉雞粥
原料
大米適量,雞胸肉適量,香菇適量,青菜適量,食用油、蔥、鹽、醬油適量
做法:
1.將大米淘凈,香菇用溫水泡軟剁碎,雞胸肉剁成泥,青萊,蔥切碎
2.油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許醬油炒入味。把洗凈的大米下入鍋中翻炒,使之均勻地與香菇、雞肉等混合
3.再加入適量地清水於鍋中,加蓋文火熬煮成粥
4.待熟透後再放入青菜。放少許鹽調味即可出鍋
香菇肉片
原料
新鮮香菇,姜,肉,青椒,紅椒,油,醬油,生抽,鹽,雞精,蔥花
做法
1.新鮮香菇洗凈去蒂後切片。
2.姜切片、肉切片。青紅椒切圈。
3.鍋坐油,下薑片爆香,青紅椒炒出香味,入香菇片翻炒至漸漸有水份析出,再加入肉片,淋醬油、生抽同炒。
4.炒至肉片熟透,快手加鹽、雞精、蔥花,翻勻即可出鍋。
干煸茶樹菇
原料
花肉 200克,茶樹菇 200克,紅蘿蔔 1/3根,蔥 3根,蒜頭(獨蒜) 1顆,五香粉 半茶匙,生粉 2茶匙,蚝油 1湯匙,美極醬油 半湯匙,鹽和雞精
適量,水澱粉 適量
做法
1.花肉切成薄片,加入五香粉、生粉、美極醬油、適量鹽和雞精拌勻,腌半小時。
2.熱油鍋,下花肉炒熟,擠出肉里的油留在鍋里,熟肉盛起。
3.再次熱油鍋,爆香蒜頭和蔥白。
4.加入紅蘿蔔和茶樹菇,翻炒4分鐘。
5.調入蚝油、鹽和雞精。
6.最後加入蔥段(綠色部分)和花肉翻炒幾下,水澱粉勾芡即可上碟。
奶油蘑菇湯
原料
白蘑菇5個,洋蔥1/2個,雀巢淡奶油半盒,黃油,水,雞精,麵粉,鹽少許,黑胡椒少許,荷蘭芹少許
做法
1.將白蘑菇洗凈,瀝干水分,切片,洋蔥切碎粒,待用
2.取用水600ml加入雞精10g,攪拌融化,製成雞清湯待用
3.中火加熱鍋中的黃油,待黃油融化時放入麵粉翻炒1分鐘,製成黃油炒麵,(這是火要小,否則容易焦)取出待用。
4.鍋中放入剩餘的黃油,加入洋蔥碎,放入蘑菇翻炒片刻,倒入雞清湯,淡奶油煮大約10分鐘,再加入黃油炒麵攪勻。
5.最後調入鹽、黑胡椒粉攪拌均勻即可。裝盤後可用新鮮荷蘭芹點綴。

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