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體育教案-跨越式跳高教案

2023年08月09日

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跨越式跳高教案
教學年級:五年級

教學目標
:進一步掌握跨越式跳高的技術環節,重點改進助跑與起跳相結合的技術,發展靈敏、協調和彈跳等能力,培養科學鍛鍊身體的方法,培養克服困難和勇於進取的精神。

教學重點、難點
:助跑有力,節奏清楚,助跑和起跳結合緊密,過杆動作協調。

教具準備
:1、多媒體電腦。2、CAI教學軟體。

教學時間:
1課時。

教學過程

  • 利用CAI課件「跨越式跳高簡圖」引入。
  • 利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。
  • 學生思考回答①跨越式跳高由那四個技術環節構成?②重難點是什麼?
  • 利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。
  • 利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。
  • 設疑:跨越式跳高採用什麼方向助跑?
  • 設疑:跳高技術是由那四個階段組成?
  • 設疑:起跳腿怎樣用力起跳?
  • 設疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?
  • 設疑:騰空過杆怎樣落地?
  • 騰空過杆瞬間怎樣轉體、轉髖?
  • 以上問題在教師的引導和CAI課件展示下, 學生回答。
  • 總結。根據學生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學中,指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中,要充分調動學生寫練習的積極性,運用多種練習時,發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。

    教學資料:九年義務教育六年制小學體育。(教師教學用書第五冊)
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