通常情況下，女性懷孕後要根據自己的身體情況做一些舒緩輕柔的運動，比如說練瑜伽，做孕婦體操，以及散步等，但是由於懷孕是一個特殊的時期，最好不要做一些劇烈的運動，像打球，快跑等，容易造成流產或者早產的現象。適合孕婦做的運動主要有以下幾種：孕婦可以在飯後散步，能夠增強心血管的功能，根據自身的情況來控制散步的時間，最好不要超過三十分鐘，且要穿舒適合適的鞋子。運動是孕婦進行體重管理的措施之通過運動能夠增加肌肉力量和促進機體新陳代謝。
孕婦有腳氣的時候，由於懷孕期用藥需要謹慎，所以這種情況建議先到醫院找醫生面診，做一個真菌的塗片和培養檢查，明確是否是真菌感染引起的腳氣。堅持兩周基本上就可以痊癒的同時，需要保持足部乾燥，清潔，鞋子要透氣性好，勤換襪子，其實不易穿運動鞋，旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，是腳氣加重。孕婦能用比較溫和的腳氣藥膏，如克霉唑乳膏、咪康唑乳膏、聯苯苄唑乳膏等，堅持使用都能夠取到一定的效果。
吃冰糖雪梨能緩解孕婦嗓子疼的症狀，方法是把梨洗乾淨切成片，加水和冰糖一起煮。可以吃一些泄火的青菜，還有蓮子湯，白蘿蔔湯等，這種情況吃這些食物通過瀉火相對喉嚨的疼痛就會好轉。孕婦上火喉嚨痛，首先建議孕婦多喝開水，多排尿，能夠幫助清理身體上的毒素。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
孕婦能用腳氣藥膏嗎
孕婦有腳氣的時候，由於懷孕期用藥需要謹慎，所以這種情況建議先到醫院找醫生面診，做一個真菌的塗片和培養檢查，明確是否是真菌感染引起的腳氣。堅持兩周基本上就可以痊癒的同時，需要保持足部乾燥，清潔，鞋子要透氣性好，勤換襪子，其實不易穿運動鞋，旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，是腳氣加重。孕婦能用比較溫和的腳氣藥膏，如克霉唑乳膏、咪康唑乳膏、聯苯苄唑乳膏等，堅持使用都能夠取到一定的效果。
孕婦上火嗓子疼怎麼辦
吃冰糖雪梨能緩解孕婦嗓子疼的症狀，方法是把梨洗乾淨切成片，加水和冰糖一起煮。可以吃一些泄火的青菜，還有蓮子湯，白蘿蔔湯等，這種情況吃這些食物通過瀉火相對喉嚨的疼痛就會好轉。孕婦上火喉嚨痛，首先建議孕婦多喝開水，多排尿，能夠幫助清理身體上的毒素。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
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