舉措建議在備孕期間，除了運動之外，首先也要養成良好的生活習慣，儘量不要出現熬夜的現象，如果雙方夫妻有吸煙喝酒的情況，也要避免吸煙喝酒，同時也要將自己的心態調到最佳，要保持愉悅的心情也是有利於提高懷孕的機率。備孕期間適量運動能夠增強體質，提高抵抗力，為懷孕和產後打下良好的基礎，但注意不要過量鍛鍊。男方可以做精液常規檢測、做肝功腎功檢查，女方可以做彩超做分泌物化驗、做抽血化驗看身體狀況，身體各項都正常的情況下在備孕成功率比較高。
芹菜裡面的膳食纖維含量比較豐富，在懷孕期間部分女性，可能會出現便秘等症狀，因此適當食用芹菜，能夠起到清腸潤便、除煩消腫的作用，同時還可以預防缺鐵性貧血的產生。在懷孕時是可以吃芹菜的，芹菜含有胡蘿蔔素、維生素以及鈣、磷、鐵、蛋白質等營養價值也是比較高的，存在具有清熱解毒止血利水的作用，同時還可以促進腸蠕動緩解便秘，而且芹菜還可以降血壓降血糖。芹菜最好要跟豆製品一起服用，或者清炒比較好的，芹菜它是一個根莖類的膳食纖維含量是比較多的，即便在沒有懷孕之前的這種人吃，它的降血糖也是比較好的，對這種孕媽來說它是纖維含量比較多，它能夠引起一個通便的這種作用。
對於黴菌性的陰道炎，在孕期最適合的藥物，使用克霉唑陰道軟膠囊，這個藥物局部的用藥一般治療效果比較好，而且不會影響寶寶發育，可以在醫生的指導下放心的使用。一定不要自行院外用藥治療，以免造成對胎兒發育不良影響，同時孕期注意個人衛生，每天清洗外陰，保持外陰清潔乾燥，穿寬鬆純棉類的內衣，飲食上也要注意忌辛辣刺激性的飲食。懷孕之後如果出現婦科炎症，需要在懷孕三個月之後，通過陰道用藥來進行治療。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
懷孕能吃芹菜嗎
芹菜裡面的膳食纖維含量比較豐富，在懷孕期間部分女性，可能會出現便秘等症狀，因此適當食用芹菜，能夠起到清腸潤便、除煩消腫的作用，同時還可以預防缺鐵性貧血的產生。在懷孕時是可以吃芹菜的，芹菜含有胡蘿蔔素、維生素以及鈣、磷、鐵、蛋白質等營養價值也是比較高的，存在具有清熱解毒止血利水的作用，同時還可以促進腸蠕動緩解便秘，而且芹菜還可以降血壓降血糖。芹菜最好要跟豆製品一起服用，或者清炒比較好的，芹菜它是一個根莖類的膳食纖維含量是比較多的，即便在沒有懷孕之前的這種人吃，它的降血糖也是比較好的，對這種孕媽來說它是纖維含量比較多，它能夠引起一個通便的這種作用。
孕婦治療婦科炎症怎麼辦
對於黴菌性的陰道炎，在孕期最適合的藥物，使用克霉唑陰道軟膠囊，這個藥物局部的用藥一般治療效果比較好，而且不會影響寶寶發育，可以在醫生的指導下放心的使用。一定不要自行院外用藥治療，以免造成對胎兒發育不良影響，同時孕期注意個人衛生，每天清洗外陰，保持外陰清潔乾燥，穿寬鬆純棉類的內衣，飲食上也要注意忌辛辣刺激性的飲食。懷孕之後如果出現婦科炎症，需要在懷孕三個月之後，通過陰道用藥來進行治療。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
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