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范縣琉璃丸子的做法

2023年10月19日

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小時候只有在農村的喜宴上才能吃到這道菜,脆甜,百吃不厭。特別懷念。
主料
麵粉150克白糖20克蛋黃2個
花生油200克香油少許
范縣琉璃丸子熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
麵粉549千卡366千卡11.3克1.5克
白糖78千卡392千卡0.1克
蛋黃84千卡144千卡13.3克26.54克
花生油1772千卡886千卡100克
香油142千卡886千卡100克
總量444克范縣琉璃丸子熱量/卡路里2625千卡
熱量2625千卡,相當於跑步機656分鐘消耗的熱量...240

范縣琉璃丸子的做法,共5個步驟


1/5. 麵粉150克
2/5. 雞蛋黃
3/5. 麵粉用開水活成厚糊狀比平常包餃子的面軟點,開水太燙建議用筷子和面,面涼了加入蛋黃,手上沾點油揉成湯圓大小放盤備用。
4/5. 油炸,油炸時第一遍油溫在150度左右,炸熟撈出備用。第二遍油溫200度主要是上色炸出脆皮,撈出控油。
5/5. 熬糖,我用的芝麻油,也可以用花生油代替,到一點油在鍋里然後到入糖,糖一起泡到入丸子翻炒關火起鍋裝盤,注意糖千萬別過了,會苦的。

小竅門


第一次炸的時候注意火候小火炸熟,第二次炸是上色。還有熬糖的時候別過了,糖一起泡下丸子關火翻炒裝盤。最佳食用時間當頓吃完,一放就不脆了。

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