韭菜醬炒肉絲的做法

主料
韭菜適量	肉絲適量
輔料
鹽適量	白糖適量	甜麵醬適量
生抽適量	澱粉適量	料酒適量

韭菜醬炒肉絲熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
韭菜	克	60千卡	25千卡	2.089999克	0.81克
總量	240克	韭菜醬炒肉絲熱量/卡路里60千卡
熱量60千卡，相當於吹喇叭30分鐘消耗的熱量...120

韭菜醬炒肉絲的做法，共5個步驟

1/5. 材料：韭菜，肉
2/5. 肉切成絲，用鹽、糖、甜麵醬、生抽、澱粉、料酒腌制。
3/5. 韭菜切成小段備用。
4/5. 鍋中倒入橄欖油，油燒熱後，加入腌制好的肉絲煸炒，同時加入少於熱水，繼續翻炒至湯汁收干。
5/5. 倒入韭菜，加入適量鹽稍微翻炒幾下即可出鍋。