近視，都不陌生，甚至幾乎有經歷甚至正在經歷著近視眼的困擾。
離了眼睛不能幹活，尤其是電腦族工作者，就像眼睛阻隔了一層屏障，雲霧朦朧看不清楚，近視不是短期內形成的，而是長期的各種因素和不良習慣綜合作用產生的結果，是人的眼睛為了適應環境而形成的惡性循環。
真假近視的判斷不是以度數的高低來判斷的：
好多人對真假近視都有一個誤解，認為孩子近視初期度數較低時是假性近視，不是真性近視，其實這是錯誤的判斷方式，因為真假近視的判斷是需要到醫院通過醫生對瞳孔的檢查才能區分判斷的，而不是以度數的高低來斷定。
一旦發現孩子視力模糊的現象，就要及時預防儘早治療，因為假性發展到真性近視的過度是非常迅速的，家長一定提早採取預防措施，別讓近視弄假成真。
對於近視的預防，其實就是如何做到健康用眼的問題，好多孩子都不注意用眼健康，躺著看書玩手機，看書時眼睛與書本距離太近等都是加速近視的根源，要做到健康用眼，就要做到以下三點：
首先是堅持用眼的衛生與調節，每天堅持做眼睛保健操，看書或電腦時間長了要去室外活動活動，眺望遠方一會，調節眼睛疲勞問題；
其次是看電視或者玩手機不可無節制，每天不能超過1至2個小時；
還有一點就是不要熬夜過度，要讓眼睛得到充分的睡眠和休息，一般每天睡眠要在7個小時左右。
近視是長期不良習慣形成的，假性近視如果不及時矯正，就會發展為真性近視，對人體的視力影響極大。
不管真性近視還是假性近視，只要發現視力模糊不清的現象，就要及時去正規醫院檢查，並做到儘早進行矯正治療，以免因為一時的疏忽而對眼睛造成終生的遺憾。
離了眼睛不能幹活，尤其是電腦族工作者，就像眼睛阻隔了一層屏障，雲霧朦朧看不清楚，近視不是短期內形成的，而是長期的各種因素和不良習慣綜合作用產生的結果，是人的眼睛為了適應環境而形成的惡性循環。
真假近視的判斷不是以度數的高低來判斷的：
好多人對真假近視都有一個誤解，認為孩子近視初期度數較低時是假性近視，不是真性近視，其實這是錯誤的判斷方式，因為真假近視的判斷是需要到醫院通過醫生對瞳孔的檢查才能區分判斷的，而不是以度數的高低來斷定。
一旦發現孩子視力模糊的現象，就要及時預防儘早治療，因為假性發展到真性近視的過度是非常迅速的，家長一定提早採取預防措施，別讓近視弄假成真。
對於近視的預防，其實就是如何做到健康用眼的問題，好多孩子都不注意用眼健康，躺著看書玩手機，看書時眼睛與書本距離太近等都是加速近視的根源，要做到健康用眼，就要做到以下三點：
首先是堅持用眼的衛生與調節，每天堅持做眼睛保健操，看書或電腦時間長了要去室外活動活動，眺望遠方一會，調節眼睛疲勞問題；
其次是看電視或者玩手機不可無節制，每天不能超過1至2個小時；
還有一點就是不要熬夜過度，要讓眼睛得到充分的睡眠和休息，一般每天睡眠要在7個小時左右。
近視是長期不良習慣形成的，假性近視如果不及時矯正，就會發展為真性近視，對人體的視力影響極大。
不管真性近視還是假性近視，只要發現視力模糊不清的現象，就要及時去正規醫院檢查，並做到儘早進行矯正治療，以免因為一時的疏忽而對眼睛造成終生的遺憾。
收藏