| 主料 | ||
| 培根5片 | 金針菇適量 | |
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 金針菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 總量 | 309克 | 培根針菇卷熱量/卡路里662千卡 | |||
| 熱量662千卡，相當於高台跳水221分鐘消耗的熱量...180 | |||||
培根針菇卷的做法，共4個步驟
1/4. 培根一切為二，針菇去根，用牙籤固定培根捲起的針菇！
2/4. 成品
3/4. 把卷好的培根卷放入平底鍋煎（當然烤箱更好）煎到金黃就可以了！
4/4. 吃的時候撒上黑胡椒就OK啦！美味極了！閨女最愛！
收藏