一鍋搞定一餐 營養豐富 好看又好吃 ~ 請各位寶寶 根據各家食量調整材料數量哦 ! 參與活動: #有獎徵集|節後補救指南#
步驟1
這個炒飯 顏色漂亮豐富 小朋友也很適合吃哦 ! 主要食材:蘆筍 雞蛋 培根 剩米飯 調味料:鹽 雞精
步驟2
蘆筍去老皮老根 切小丁 培根切小塊 雞蛋打散 剩米飯放入微波爐稍微熱一下 ( 米飯提前熱一下 更容易炒散 )
步驟3
鍋中倒油 雞蛋炒熟 備用
步驟4
鍋中倒油 倒入培根翻炒 炒出油 炒香
步驟5
倒入米飯翻炒 炒勻 炒散
步驟6
倒入雞蛋 翻炒均勻
步驟7
倒入蘆筍丁 翻炒均勻
步驟8
鹽 雞精調味 翻炒均勻
炒蛋之前 把剩米飯熱一下 更容易炒散哦 !
蘆筍培根雞蛋炒飯的用料
雞蛋 3.4個 | 培根 5.6片 |
蘆筍 7.8根 | 剩米飯 3碗 |
鹽 雞精 適量 |
蘆筍培根雞蛋炒飯的做法
步驟1
這個炒飯 顏色漂亮豐富 小朋友也很適合吃哦 ! 主要食材:蘆筍 雞蛋 培根 剩米飯 調味料:鹽 雞精
步驟2
蘆筍去老皮老根 切小丁 培根切小塊 雞蛋打散 剩米飯放入微波爐稍微熱一下 ( 米飯提前熱一下 更容易炒散 )
步驟3
鍋中倒油 雞蛋炒熟 備用
步驟4
鍋中倒油 倒入培根翻炒 炒出油 炒香
步驟5
倒入米飯翻炒 炒勻 炒散
步驟6
倒入雞蛋 翻炒均勻
步驟7
倒入蘆筍丁 翻炒均勻
步驟8
鹽 雞精調味 翻炒均勻
蘆筍培根雞蛋炒飯的烹飪技巧
炒蛋之前 把剩米飯熱一下 更容易炒散哦 !
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