買了些有機蔬菜山藥豆,剛好趕上變天,就配豬筒骨一起燉了一份山藥豆骨頭湯,很清淡又有營養,煮的時候山藥豆不要入鍋太早,起鍋前15分鐘加入即可,時間太久怕煮爛了。
買了些有機蔬菜山藥豆,剛好趕上變天,就配豬筒骨一起燉了一份山藥豆骨頭湯,很清淡又有營養,煮的時候山藥豆不要入鍋太早,起鍋前15分鐘加入即可,時間太久怕煮爛了。
1、豬筒骨清洗乾淨;
2、山藥豆清洗乾淨;
3、將豬筒骨放入鍋中,加入料酒和薑片,倒入清水;
4、豬骨煮開後,撈出沖洗乾淨;
5、豬骨和紅棗一起放入鍋中,加入水,蓋上蓋子煮開,轉中小火煮1個小時;
6、加入山藥豆,再煮20分鐘;
7、最後加入鹽和白鬍椒粉調味。
成品圖:
友情提示:
1、山藥豆加入後煮15~20分鐘,具體根據豆的大小決定,煮熟就可以了。
買了些有機蔬菜山藥豆,剛好趕上變天,就配豬筒骨一起燉了一份山藥豆骨頭湯,很清淡又有營養,煮的時候山藥豆不要入鍋太早,起鍋前15分鐘加入即可,時間太久怕煮爛了。
山藥豆骨頭湯的做法:
1、豬筒骨清洗乾淨;
2、山藥豆清洗乾淨;
3、將豬筒骨放入鍋中,加入料酒和薑片,倒入清水;
4、豬骨煮開後,撈出沖洗乾淨;
5、豬骨和紅棗一起放入鍋中,加入水,蓋上蓋子煮開,轉中小火煮1個小時;
6、加入山藥豆,再煮20分鐘;
7、最後加入鹽和白鬍椒粉調味。
成品圖:
友情提示:
1、山藥豆加入後煮15~20分鐘,具體根據豆的大小決定,煮熟就可以了。
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