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准媽媽的這幾種腹痛是正常的

2023年09月11日

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  腹痛是妊娠期常見的症狀,有些腹痛是正常的胎動或宮縮而引起的,有些卻是疾病降來臨的信號。腹部藏五臟裝六腑,所以腹痛切不可麻痹大意哦。
  綠燈通行
  下面3種情況屬於妊娠期正常的生理現象。
  子宮增大
  懷孕以後由於子宮增大,同時伴隨著子宮圓韌帶被牽拉所致,一般以妊娠35個月時多見,疼痛部位多位於下腹部子宮一側或雙側,呈牽涉痛、鈍痛或隱痛,懷孕四五個月的時候你會感覺肚子一下子大起來,然後皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動,那麼在遠足後或打桌球後會感到腹部隱隱的牽拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些准媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣,可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合鬆弛分離而疼痛,甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應,不需要特殊治療,可通過左側臥位睡來緩解疼痛。
  胎動
  胎兒在子宮內的活動稱為胎動,是妊娠診斷依據,也是判斷胎兒宮內安危的重要指標。胎動可分為轉動、翻動、滾動、跳動及高頻率運動。胎動剛出現的時候你會感覺波的一下,像魚在游泳或你的翅膀在舞動一般,輕輕的、轉瞬即逝,不由得讓你懷疑是不是胎動,如此兩、三次後你才能確信自己的孩子確實在和你打招呼。他動的時候力氣也越來越大,如果他往上的話,你會感覺整個胃都被它頂得很難受。自妊娠18周起,胎兒發育完全的四肢會開始活躍的運動,通常母親在這個時候可以感覺到,甚至在腹部表面可以看到鼓起,一下子滑向左,一下子滑向右,時而在上,時而在下。胎動於28及32周間最顯著。在20周時,每日平均胎動的次數約為200次,在32周時則增加為375次,每日的胎動次數可能介於100至700之間。自32周之後,胎兒逐漸占據子宮的空間,他(她)的活動空間也將越變越小,但是他(她)偶爾還是會很用力地踢你。當他(她)的頭部撞在你骨盆底的肌肉時,您會突然覺得被重重一擊。胎動可以自測:從妊娠28周起,每日早、中、晚3次臥床計數胎動,每次1小時,相加乘以4即為12小時胎動,若胎動≥30/12小時或≤3次/小時為正常。
  宮縮
  孕1214周起,宮縮的時候你會感到肚子突然繃緊了,伴隨疼痛,下腹有往下墜的感覺,壓迫著你的後脊椎,會感覺腰很酸,仿佛整個人都被它牽扯得往下墜。疼痛一開始是半個小時兩三次,每次持續45秒,這還是可以忍受的,後來就變為10分鐘兩次,每次持續2-3分鐘,這才真正轉化成有效宮縮,宮口在這樣的收縮下才會漸漸打開。宮縮是稀發、不規則和不對稱的,收縮時子宮內壓力不高,一般不引起痛感,也不使宮頸擴張。
  到了妊娠晚期,可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛,它常常會在夜神人靜時作祟而於天明的時候消失,宮縮頻率不一致,持續時間不恆定,間歇時間長且不規律,宮縮強度不會逐漸增強,不伴下墜感,白天症狀緩解。假宮縮預示孕婦不久將臨產,應做好準備,如保持充分的休息,多吃些能量高的食物如巧克力,養精蓄銳。
  臨產前的宮縮有節律性,每次宮縮都是由弱至強,維持一段時間,一般3040秒,消失後進入間歇期,為56分鐘。
  紅燈警示
  下面6種情況的腹痛就不可大意了,因為它們往往是疾病的徵兆,應及時治療。
  腹痛警示1:流產
  妊娠不足28周,胎兒體重不足1000g而終止妊娠稱為流產。根據病情的發展及症狀的輕重,可將自然流產分為先兆流產、難免流產、不全流產、完全流產、稽留流產。
  T地址S:
  早期流產的全過程由陰道流血,而腹痛常常出現在陰道流血之後。晚期流產與早產及足月產相似,經過陣發性子宮收縮,排出胎兒及胎盤同時出現陰道流血。先兆流產表現為停經後出現少量陰道流血常為暗紅色或血性白帶,無妊娠物排出,流血後數小時至數日可出現輕微下腹痛或腰骶部脹痛。經休息及治療,症狀消失,可繼續妊娠,如症狀加重則可能發展為難免流產。難免流產是在先兆流產基礎上陰道流血增多,腹痛加劇或出現胎膜破裂,此時流產已不可避免,所以它又稱為不可避免流產,這時應及早到醫院排出殘餘組織,胎盤殘留過久可形成胎盤息肉,引起反覆出血、貧血及繼發感染,或導致更嚴重的不全流產。不全流產為持續大量出血,量多者可休克,情況危急,若發生即應立即去醫院就診。難免流產的另一個結局是完全流產,妊娠物完全排出,血流逐漸停止,若無感染可不作特殊處理。
  判斷要點:腹痛出現在陰道流血之後,隨著流產症狀的加劇,腹痛加劇。整個過程都伴隨著陰道流血。
  腹痛警示2:宮外孕
  妊娠時受精卵著床於子宮腔以外,稱為異位妊娠,習慣稱為宮外孕。
  T地址S:
  以輸卵管妊娠最多見,表現為懷孕68周或更長時間的停經後出現不規則陰道流血,量少、點滴狀,色暗紅或深褐色,也可量較多,似月經量,下腹一側出現隱痛或脹痛,嚴重者突感患側下腹部撕裂樣劇痛,疼痛為陣發性或持續性,可有肛門墜脹感,內出血多時可有全腹疼痛、噁心嘔吐。腹痛可出現於陰道流血前或後或同時發生,部分患者由於出血量多,可出現休克表現,面色蒼白,四肢厥冷,脈搏快而細弱,血壓下降。
  判斷要點:一般停經6-8周後突然感覺到下腹部撕裂樣劇痛,陰道流血量可多可少,腹痛可出現於陰道流血前或後或同時發生。

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