進行伏地挺身時臀部尖銳疼痛是什麼原因

啟動伏地挺身時出現臀部尖利疼痛的要素包括生理性要素和病理性要素，詳細如下：
生理性要素
（）姿態不當：在啟動伏地挺身時，假設姿態不正確，如腰部過度下沉或過度拱起，或許會造成臀部肌肉過度收縮或被拉傷，從而惹起尖利疼痛。
（2）肌肉疲勞：長時期不運動或運動過度都或許造成臀部肌肉疲勞，伏地挺身環節中肌肉遭到牽拉或許會惹起疼痛。
2.病理性要素
（）臀部肌肉拉傷：伏地挺身環節中，假設肌肉猛烈收縮或被過度拉伸，都或許造成肌肉拉傷，惹起臀部尖利疼痛。
（2）腰椎間盤突出：腰椎間盤突出或許會壓榨坐骨神經，造成臀部出現疼痛，在啟動伏地挺身時，腰部的壓力參與或許會減輕疼痛。
（3）髖關節疾病：髖關節滑囊炎、股骨頭缺血性壞死等疾病都或許惹起臀部疼痛，啟動伏地挺身時或許會減輕疼痛。
（4）梨狀肌綜合徵：梨狀肌綜合徵是由於坐骨神經在臀部遭到卡壓所致，關鍵表現為臀部疼痛，啟動伏地挺身時或許會撫慰坐骨神經，減輕疼痛。
出現伏地挺身時臀部尖利疼痛，經過休息後不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。