夫妻生活是內心上的一次享有，適度的夫妻生活針對夫妻間而言有益於促進感情。可過多的夫妻生活也是有傷害的，傷害可反映在彼此的人體各部。因此 大家也常說和睦的夫妻性生活是維護保養婚姻生活與情感的「潤滑液」。但到底怎樣才算作和睦?和丈夫多長時間行房一次一切正常?
一、夫妻房事多久一次才算好?
海外專家學者依據年紀要素對性功能的危害規律性作出的一個參照公式計算。測算時，要是拿自身年紀的十位數乘於9，個人所得相乘的十位數即是一個性生活周期時間所不斷的日數，而個位數則為需有的夫妻生活頻率。
01每天晚上一次
權威專家評價：讚美你的挑球活力，但千萬不要「以便性生活而性生活」，忽視了感情。紐約市萊斯大學社會心理學專家教授羅伯特·比拉爾翁提議，在近期一個月的時間裡，關心自身性生活的時間和頻次，並與愛人相互討論夫妻生活頻率是不是適合，爭得讓心身兩層面都獲得考慮。
02每星期2次
權威專家評價：它是很多人堅守的「規範夫妻生活頻率」，但麻薩諸塞州高校性社會學研究室權威專家埃里克·詹森博士研究生表明，這實際上並不合理。真實科學研究的xing愛頻率，是依據人體必須和彼此感情來決策的。夫婦一起生活時間久了，夫妻生活頻率會產生一種習慣性，非常容易越來越方式超過本質。這時夫婦要學好敢於創新，如更改固定不動的時間和地址。
03每個月兩三次
權威專家評價：假如兩個人都接納這一頻率，那麼無需過度擔憂。英國休斯敦市性心理療法權威專家瑪麗萊·尤拉皮尼表明，對一些夫婦的夫妻生活來講，品質勝於總數。尤其是四十歲後，一次有品質的性生活勝於每天熱情。彼此一起學習新物品、一起冒險等活動會拉進夫妻感情，提升友好度，性生活當然順理成章。
二、夫妻房事中最疑惑的4個難題
01平常太忙，一年僅有幾回夫妻生活，正常嗎?
夫妻房事是婚姻生活的調和劑，假如每一年的夫妻房事不夠10次，這類婚姻生活被稱作「無性婚姻」。現階段過著這類夫妻生活情況的夫婦並許多 ，全世界接近五分之一全是這般。要改進這類情況，兩口子要提升夫妻生活的頻率，找到危害夫妻房事的緣故並處理。
02每一次夫婦性生活姿勢全是男上女下，覺得很乏味，怎樣改進?
夫妻房事的姿態能夠 有多種多樣，夫妻生活中時常地轉換性性姿勢，能讓彼此的性愛經歷更優。夫婦二人何不一起查看兩性知識有關書本，學習培訓新的性生活體位，並運用到夫妻房事中。千萬別覺得談性很十分可恥，它是夫妻之間的一切正常溝通交流。
03夫妻生活中無法達到高點，手淫卻能夠 ，是怎麼回事?
這類狀況通常產生在女性的身上，女性針對自身的人體比較掌握，在手淫中通常能刺激性更為比較敏感的位置讓自身達到高點。而在夫妻房事中，一般男人是核心，總會忽視女士更為敏感地帶的刺激性，造成 女士在夫妻生活中無法感受高潮迭起。
04夫妻生活中可否操縱私密處張弛有度?
女人私處是不是縮緊是危害夫婦性生活體驗的一個因素，在生孕和年紀的雙向危害下，女人私處越來越松馳，非常容易減少自身的性感覺，男性也不足盡情。但處理這個問題並不會太難，每日自身鍛練私密處二十分鐘，數次收攏私密處全身肌肉，一月後可奏效。
實際上，有時，夫妻生活的和睦，不取決於總數，而取決於品質，兩者之間每一次瞻前顧後，比不上一次考慮她!因此 夫妻生活的時間很重要!針對一部分早射男性而言，假如一些艱難，能夠 依靠像耐美爾這種的專用型男用延時噴劑，夫妻性生活前噴兩三下，就可以一夜長久不泄，金槍不倒!
一、夫妻房事多久一次才算好?
海外專家學者依據年紀要素對性功能的危害規律性作出的一個參照公式計算。測算時，要是拿自身年紀的十位數乘於9，個人所得相乘的十位數即是一個性生活周期時間所不斷的日數，而個位數則為需有的夫妻生活頻率。
01每天晚上一次
權威專家評價：讚美你的挑球活力，但千萬不要「以便性生活而性生活」，忽視了感情。紐約市萊斯大學社會心理學專家教授羅伯特·比拉爾翁提議，在近期一個月的時間裡，關心自身性生活的時間和頻次，並與愛人相互討論夫妻生活頻率是不是適合，爭得讓心身兩層面都獲得考慮。
02每星期2次
權威專家評價：它是很多人堅守的「規範夫妻生活頻率」，但麻薩諸塞州高校性社會學研究室權威專家埃里克·詹森博士研究生表明，這實際上並不合理。真實科學研究的xing愛頻率，是依據人體必須和彼此感情來決策的。夫婦一起生活時間久了，夫妻生活頻率會產生一種習慣性，非常容易越來越方式超過本質。這時夫婦要學好敢於創新，如更改固定不動的時間和地址。
03每個月兩三次
權威專家評價：假如兩個人都接納這一頻率，那麼無需過度擔憂。英國休斯敦市性心理療法權威專家瑪麗萊·尤拉皮尼表明，對一些夫婦的夫妻生活來講，品質勝於總數。尤其是四十歲後，一次有品質的性生活勝於每天熱情。彼此一起學習新物品、一起冒險等活動會拉進夫妻感情，提升友好度，性生活當然順理成章。
二、夫妻房事中最疑惑的4個難題
01平常太忙，一年僅有幾回夫妻生活，正常嗎?
夫妻房事是婚姻生活的調和劑，假如每一年的夫妻房事不夠10次，這類婚姻生活被稱作「無性婚姻」。現階段過著這類夫妻生活情況的夫婦並許多 ，全世界接近五分之一全是這般。要改進這類情況，兩口子要提升夫妻生活的頻率，找到危害夫妻房事的緣故並處理。
02每一次夫婦性生活姿勢全是男上女下，覺得很乏味，怎樣改進?
夫妻房事的姿態能夠 有多種多樣，夫妻生活中時常地轉換性性姿勢，能讓彼此的性愛經歷更優。夫婦二人何不一起查看兩性知識有關書本，學習培訓新的性生活體位，並運用到夫妻房事中。千萬別覺得談性很十分可恥，它是夫妻之間的一切正常溝通交流。
03夫妻生活中無法達到高點，手淫卻能夠 ，是怎麼回事?
這類狀況通常產生在女性的身上，女性針對自身的人體比較掌握，在手淫中通常能刺激性更為比較敏感的位置讓自身達到高點。而在夫妻房事中，一般男人是核心，總會忽視女士更為敏感地帶的刺激性，造成 女士在夫妻生活中無法感受高潮迭起。
04夫妻生活中可否操縱私密處張弛有度?
女人私處是不是縮緊是危害夫婦性生活體驗的一個因素，在生孕和年紀的雙向危害下，女人私處越來越松馳，非常容易減少自身的性感覺，男性也不足盡情。但處理這個問題並不會太難，每日自身鍛練私密處二十分鐘，數次收攏私密處全身肌肉，一月後可奏效。
實際上，有時，夫妻生活的和睦，不取決於總數，而取決於品質，兩者之間每一次瞻前顧後，比不上一次考慮她!因此 夫妻生活的時間很重要!針對一部分早射男性而言，假如一些艱難，能夠 依靠像耐美爾這種的專用型男用延時噴劑，夫妻性生活前噴兩三下，就可以一夜長久不泄，金槍不倒!
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