主料 | ||
基尾蝦500克 | 花椒5克 | 姜5克 |
孜然5克 | 鹽5克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
花椒 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
孜然 | 克 | 5千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
鹽 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | |
總量 | 20克 | 好吃到上天的油爆大蝦熱量/卡路里23千卡 | |||
熱量23千卡,相當於坐飛機23分鐘消耗的熱量...60 |
好吃到上天的油爆大蝦的做法,共4個步驟
1/4. 將蝦的背部剝開,洗乾淨,並瀝干
2/4. 將姜,花椒,放入油鍋爆炒
3/4. 然後放入蝦,炒至金黃,加入鹽和孜然
4/4. 香噴噴的大蝦就出鍋了
收藏