《中國青少年眼健康狀況調查報告》數據顯示，有45.4%的家長沒有主動了解過近視防控知識，相當一部分家長認為孩子近視沒什麼大不了，只要不影響學習，就沒關係。
當下，智慧型手機、平板電腦等產品的普及改變了孩子們的生活學習方式，越來越多的近距離用眼是近視高發的主要原因。家長們只知道過度用眼會近視，卻不了解其威脅近視低齡化絕非一副眼鏡那麼簡單！
近視的低齡化意味著高度近視出現風險的提高，高度近視者相對正常人易出現視網膜裂孔、脫離、白內障、青光眼等病變，是低視力和眼盲的主要病因之一。同時，我們使用的電腦、手機等螢幕顯示大多採用LED技術，LED雖然有節能省電的優點，但會散發高強度、高頻的藍紫色可見光線，這種光線就是我們常說的藍光。
藍光對眼睛很不友好，LED產生的高能藍光可以穿透角膜和晶狀體，直達眼底黃斑區。常見的藍光危害有加重視網膜黃斑部疾病、引發視覺模糊、視覺疲勞、抑制褪黑素的分泌等。高能的藍光會引起光敏感細胞死亡、導致視力逐漸下降，嚴重的會完全喪失。
研究案例證明，藍光對6-19歲年齡孩子的危害程度最大，約占90%。6歲以前，孩子的眼睛尚未發育完全，在玩手機等LED顯示設備時尤其要注意藍光，因為藍光會對視網膜造成永久性傷害，這種傷害是不可逆的！
真假近視分不清，戴上眼鏡摘不下
如果家長發現孩子有經常不自覺地眨眼、眯眼，經常揉眼睛，或是說眼睛累，那麼就要注意孩子是否近視了！有些老一輩的思想是近視不要戴眼鏡，自然而然就好了，或者戴了眼鏡度數會越來越深的，這種想法是片面的。
最初發現孩子有近視的可能，家長一定要帶孩子去專業機構進行驗光以及視光訓練，而不要盲目的配鏡或者放任不管。
為什麼要這樣做呢？
因為孩子看不清東西最初的時候有一種情況是假性近視，是孩子長時間近距離學習造成的眼肌緊張，經過一段時間的休息後或視光訓練後，是可以恢復到正常狀態。
假性近視的孩子平時檢測是有度數的，而散瞳後視力是正常的，這時候盲目給孩子配眼鏡，反而真的不容易摘下來了。
而對於真性近視來說，眼軸增長是不可逆的，佩戴眼鏡可以有效的減輕視疲勞，減緩度數的增加，而後配合視力訓練，增強眼睛調節能力，達到改善視力發展的作用。
目浴陽光，預防近視
1992年，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日，1996年，衛生部、教育部等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並將每年的6月6日設立為全國愛眼日。
儘管如此，大眾對視覺健康的知識仍十分匱乏。世界衛生組織最新研究報告顯示，目前我國近視患者人數多達6億，青少年近視率高居世界第一。家長們看到孩子在車廂里看書會誇獎孩子用功，周末上補習班是常態，通過Pad等各種方式開啟孩子早教，不輸在起跑線上這些背後所付出的時代價值青少年近視的國病始終得不到重視。
近視重在預防，不讓孩子使用手機、平板電腦在現階段可能難以做到，有什麼其它方法能將近視的苗頭掐滅在搖籃里呢？
明普慧視在這裡提供一張特別管用的陽光處方鼓勵孩子每天到室外1-2小時。要知道，室外和室內的光照在光譜上是完全不一樣的~室外光線能夠刺激多巴胺釋放，使眼軸在發育中伸長的速度減慢，起到預防近視的作用。
很多家長望子成龍，在孩子僅僅讀幼兒園時便報名了早教班進行智力開發，周末被外語、珠心算、樂器、聲樂、棋藝占盡，犧牲了孩子本應有的體育鍛鍊和室外玩耍時光。
到底是誰在製造小眼鏡？
看著小小的孩子就架著厚厚的鏡片，真真是讓人心疼。明普慧視在此呼籲大家多多重視青少年和兒童的視力健康，多給孩子們一些空間，別吝嗇每天去室外的1個小時，別讓眼鏡成為每個孩子的標配！
當下，智慧型手機、平板電腦等產品的普及改變了孩子們的生活學習方式，越來越多的近距離用眼是近視高發的主要原因。家長們只知道過度用眼會近視，卻不了解其威脅近視低齡化絕非一副眼鏡那麼簡單！
近視的低齡化意味著高度近視出現風險的提高，高度近視者相對正常人易出現視網膜裂孔、脫離、白內障、青光眼等病變，是低視力和眼盲的主要病因之一。同時，我們使用的電腦、手機等螢幕顯示大多採用LED技術，LED雖然有節能省電的優點，但會散發高強度、高頻的藍紫色可見光線，這種光線就是我們常說的藍光。
藍光對眼睛很不友好，LED產生的高能藍光可以穿透角膜和晶狀體，直達眼底黃斑區。常見的藍光危害有加重視網膜黃斑部疾病、引發視覺模糊、視覺疲勞、抑制褪黑素的分泌等。高能的藍光會引起光敏感細胞死亡、導致視力逐漸下降，嚴重的會完全喪失。
研究案例證明，藍光對6-19歲年齡孩子的危害程度最大，約占90%。6歲以前，孩子的眼睛尚未發育完全，在玩手機等LED顯示設備時尤其要注意藍光，因為藍光會對視網膜造成永久性傷害，這種傷害是不可逆的！
真假近視分不清，戴上眼鏡摘不下
如果家長發現孩子有經常不自覺地眨眼、眯眼，經常揉眼睛，或是說眼睛累，那麼就要注意孩子是否近視了！有些老一輩的思想是近視不要戴眼鏡，自然而然就好了，或者戴了眼鏡度數會越來越深的，這種想法是片面的。
最初發現孩子有近視的可能，家長一定要帶孩子去專業機構進行驗光以及視光訓練，而不要盲目的配鏡或者放任不管。
為什麼要這樣做呢？
因為孩子看不清東西最初的時候有一種情況是假性近視，是孩子長時間近距離學習造成的眼肌緊張，經過一段時間的休息後或視光訓練後，是可以恢復到正常狀態。
假性近視的孩子平時檢測是有度數的，而散瞳後視力是正常的，這時候盲目給孩子配眼鏡，反而真的不容易摘下來了。
而對於真性近視來說，眼軸增長是不可逆的，佩戴眼鏡可以有效的減輕視疲勞，減緩度數的增加，而後配合視力訓練，增強眼睛調節能力，達到改善視力發展的作用。
目浴陽光，預防近視
1992年，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日，1996年，衛生部、教育部等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並將每年的6月6日設立為全國愛眼日。
儘管如此，大眾對視覺健康的知識仍十分匱乏。世界衛生組織最新研究報告顯示，目前我國近視患者人數多達6億，青少年近視率高居世界第一。家長們看到孩子在車廂里看書會誇獎孩子用功，周末上補習班是常態，通過Pad等各種方式開啟孩子早教，不輸在起跑線上這些背後所付出的時代價值青少年近視的國病始終得不到重視。
近視重在預防，不讓孩子使用手機、平板電腦在現階段可能難以做到，有什麼其它方法能將近視的苗頭掐滅在搖籃里呢？
明普慧視在這裡提供一張特別管用的陽光處方鼓勵孩子每天到室外1-2小時。要知道，室外和室內的光照在光譜上是完全不一樣的~室外光線能夠刺激多巴胺釋放，使眼軸在發育中伸長的速度減慢，起到預防近視的作用。
很多家長望子成龍，在孩子僅僅讀幼兒園時便報名了早教班進行智力開發，周末被外語、珠心算、樂器、聲樂、棋藝占盡，犧牲了孩子本應有的體育鍛鍊和室外玩耍時光。
到底是誰在製造小眼鏡？
看著小小的孩子就架著厚厚的鏡片，真真是讓人心疼。明普慧視在此呼籲大家多多重視青少年和兒童的視力健康，多給孩子們一些空間，別吝嗇每天去室外的1個小時，別讓眼鏡成為每個孩子的標配！
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