郭庭 陳華亮 陳強
【摘 要】南京師範大學附屬中學和江蘇省南通中學是華東地區僅有的空軍青少年航空學校承辦中學，因其學員身份的特殊性受到高度關注。學員的心理及學習狀態直接影響培養目標，通過調查分析可以看出，學員在心理及學習狀態方面都呈現出階段性特點，可以通過分段培塑的方法，把握不同年段學員的教育重點，進行心理健康教育方面的指導。
【關鍵詞】空軍青少年航空學校;心理健康;學習;調查報告
【中圖分類號】G444 【文獻標誌碼】B 【文章編號】1005-6009（2021）42-0046-03
【作者簡介】1.郭庭，南京師範大學附屬中學（南京，210003）青少年航空學校班主任，一級教師;2.陳華亮，空軍招飛局南京選拔中心（南京，210018）主任，空軍上校;3.陳強，空軍招飛局南京選拔中心（南京，210018）研究員，空軍中校。
一、引言
空軍青少年航空學校是空軍遵循青少年成長和飛行人才培養規律，依託優質普通高中，採取軍地合作、聯合培養、多元保障培養模式，為軍隊培育、輸送優秀飛行學員的機構。空軍青少年航空學校學員的心理及學習狀態是空軍及承辦中學關注的重點。為此，本文選取江蘇省兩所承辦中學（南京師範大學附屬中學、江蘇省南通中學）進行調研，系統分析學員的心理及學習狀態。
二、方法
（一）研究對象
此次調查對象為兩所空軍青少年航空學校3個年級的學員，共242人。
（二）研究工具
1.自編《情緒自評量表》。
自編《情緒自評量表》共設置壓力、焦慮、厭倦、孤獨、抑鬱、緊張、失眠、厭食、擔憂、煩躁、易怒、自卑、失落、茫然、懈怠、悲傷等16個因子選項，採取0～10進行計分，0代表在某一項目上自我感覺無症狀表現，10代表症狀非常嚴重。學生根據自己的實際情況（最近一個月）為自己打分，得分超過5分可以初步認為有症狀表現和反應。
2.自編《考試焦慮量表》。
自編《考試焦慮量表》共設置20道問題，內容表述均與考試相關，採用4級計分法（1代表「從無」，2代表「有時」，3代表「經常」，4代表「總是」），學生根據自己的實際情況選擇一個與自身相符的分數。總分超過35分可以初步認為有考試焦慮的症狀表現。
3.《症狀自評量表（SCL-90）》（修改版）。
修改後的《症狀自評量表（SCL-90）》根據需要做了適當刪減，保留了軀體化、強迫症狀、人際關係敏感、抑鬱、焦慮、敵對等6個因子，共60道題目。每個項目均採用5級評分，從1到5代表症狀逐步加重。
4.自編《空軍青少年航空實驗班思想狀態調查問卷》。
自編《空軍青少年航空實驗班思想狀態調查問卷》共設置33道主觀題，分別從當前的學習狀態、未來規劃、心理狀態等方面進行調查，旨在全面了解學員的內在需求和學習動力來源，從而更有針對性地給予學員指導和幫助。
三、結果與分析
（一）三個年級情緒狀況對比分析
結果顯示，高一學員在焦慮、懈怠和悲傷3個因子上的症狀表現最為突出。高一學員的焦慮、懈怠和悲傷可能更多來自將要選擇怎樣的未來，如選科問題等。因此，需要對高一學員做好分科指導和未來職業規劃指導，幫助其分析外部條件和自身內部條件，做出適合自己的選擇，同時指導學員制訂行動計劃。
高二學員在壓力、孤獨、緊張、自卑、失落5個因子上的症狀表現比較突出。壓力、緊張可能來自學業難度增大;孤獨、失落、自卑可能來自同學競爭、教師及家長的高要求等;同時，在遇到困難和問題時，有的學員不太願意與同學、教師交流，只能獨自承受和解決，久而久之就會感到孤獨和失落。
高三學員在厭倦、易怒、茫然3個因子上的得分高於其他年級，尤其是易怒因子。高三學員的厭倦、易怒和茫然可能更多源自高考壓力下單調重複的學習生活，特別是付出的努力短期內得不到回報的憤怒，對自身能力和價值的否定，對未來的迷茫。因此，對高三學員學習心態的把握和疏導尤為重要，特別是在重大考試之後及其他重要的時間節點，要及時進行心理疏導，幫助學員調整學習狀態。
（二）三個年級考試焦慮情況對比分析
通過《考試焦慮量表》測試，總分超過35分表明有一定的考試焦慮情況。從數據來看，高一、高二存在考試焦慮的人數均有50%左右，高三考試焦慮得分以及人數都最低，原因可能是學員經歷了兩年的考試磨鍊，對於考試的認知更加理性，適應能力越來越強。高一還處在適應摸索階段並且面臨分科選擇，考試成績是他們選科的重要參考依據，時間緊、任務重，一定程度上加大了學員的考試焦慮。另外，由於兩所承辦中學普通班生源較好，學生整體水平較高，無形中也會增加少航班學員的考試壓力和焦慮。
（三）對應關係分析
從對應關係來看，存在考試焦慮的學員在情緒量表的16個因子上有比較高的分布，通過SCL-90測試發現，這類學員在強迫症狀、人際關係敏感、抑鬱、焦慮因子上也有症狀表現。結果表明，各因素之間互為因果、互相影響。
（四）《空軍青少年航空實驗班思想狀態調查問卷》結果分析
1.學習狀態方面。
從數據統計情況看，高三學員每天學習時間在6小時以上的占38.2%，每天睡眠時間在8小時以內的占67.6%，這與高三面臨高考有直接的關係。學習積極性和學習效率從高一到高三呈現遞增的趨勢。在歸因模式上，高三學員更多地對學業成績進行內歸因，即惰性、行動力、方法等，基於這種歸因模式，高三學員的學習動力最強;高二學員的歸因模式正好相反，認為學業最大的問題是監督，即外歸因。在學習方式上，高三學員傾向於自主複習和教師講解相結合的方式，高二學員則更多地依賴教師講解，學習自主性和主動性都低於高一和高三。
2.心理狀態方面。
在「關於壓力的因素」調查中，高一、高二學員選擇學習難度這一因素的明顯高於高三。在「緩解壓力的方式」調查中，高三學員認為通過按計劃學習、教師的關心、同學互相幫助、制定合理目標、運動等方式可以很好地緩解壓力;高二學員認為教師的關心和家長的理解這兩種方式可以緩解壓力;高一學員則認為聽音樂是最好的減壓方式。在「對專業心理服務的需求」調查中，從高一到高三呈現遞減趨勢，高一需求最高，達到62.5%。在「有心裡話會和誰說」調查中，三個年級的大部分學員都願意與同學交流，但是高二學員願意與班主任及任課教師交流的比例最低;高三學員在選擇上更加豐富，願意與家長交流的比例最低，高一學員願意與家長交流的比例最高。
四、建議
通過調查分析可以看出，學員在心理和學習狀態方面都呈現出階段性特點，如何讓學員在這一時期紮實走好每一步，筆者認為可以從以下兩個方面著手。
（一）分段培塑，把握教育重點
針對高中三年的學習和發展需求，每個階段的教育重點應有所側重：在高一入學後的第一學期，應以學習習慣的培養和學習品質的塑造為重點，並在高一下學期做好分科指導。高二年級應注重學習能力的提升和培養，包括整理分析能力、鑽研能力、總結歸納能力等，整體提升學員的學習能力。同時，這一階段的學員學習自主性和主動性較低，要加大監督、干預力度，激發學生的內部學習動機。高三應重點從應試角度出發，注重系統知識的應用以及考試技巧的培養等，針對實際情況逐人量身定製學習計劃，充分激發個人潛能。
（二）分析特徵，破解心理問題
針對學員對專業心理服務的需求，學校要在建好、用好心理諮詢室的基礎上，儘早對學員的心理問題進行干預。構建家、校、軍三方互動互通機制，及時發現問題、解決問題，根據學員的實際需求及時調整干預手段和方法，拓寬心理壓力的宣洩渠道。同時，要更加注重校園文化和班級文化建設，營造積極樂觀、健康向上、信任融洽的家庭式班級氛圍，組織學員進行校外拓展活動，讓學員始終保持健康陽光的心態。
【參考文獻】
[1]王向陽.「高二現象」的探究和對策研究[J].現代教育科學，2007（12）：74-75.
[2]徐文明，葉彩霞，方燁儀.早期累積家庭風險對青少年內化問題的影響：彈性雙重機制[J].心理與行為研究，2020，18（3）：361-368.
[3]趙娜，馬敏，辛自強.生命意義感獲取的心理機制及其影響因素[J].心理科學進展，2017，25（6）：1003-1011.
[4]李福灼，吳際.教師發展 引領學生社會情感學習[J].青春期健康，2020（16）：18-19.
[5]孫崇勇，劉麗麗，高春陽.翻轉教學法對高中生認知負荷及學習成績的影響[J].心理與行為研究，2020，18（3）：369-375.
【摘 要】南京師範大學附屬中學和江蘇省南通中學是華東地區僅有的空軍青少年航空學校承辦中學，因其學員身份的特殊性受到高度關注。學員的心理及學習狀態直接影響培養目標，通過調查分析可以看出，學員在心理及學習狀態方面都呈現出階段性特點，可以通過分段培塑的方法，把握不同年段學員的教育重點，進行心理健康教育方面的指導。
【關鍵詞】空軍青少年航空學校;心理健康;學習;調查報告
【中圖分類號】G444 【文獻標誌碼】B 【文章編號】1005-6009（2021）42-0046-03
【作者簡介】1.郭庭，南京師範大學附屬中學（南京，210003）青少年航空學校班主任，一級教師;2.陳華亮，空軍招飛局南京選拔中心（南京，210018）主任，空軍上校;3.陳強，空軍招飛局南京選拔中心（南京，210018）研究員，空軍中校。
一、引言
空軍青少年航空學校是空軍遵循青少年成長和飛行人才培養規律，依託優質普通高中，採取軍地合作、聯合培養、多元保障培養模式，為軍隊培育、輸送優秀飛行學員的機構。空軍青少年航空學校學員的心理及學習狀態是空軍及承辦中學關注的重點。為此，本文選取江蘇省兩所承辦中學（南京師範大學附屬中學、江蘇省南通中學）進行調研，系統分析學員的心理及學習狀態。
二、方法
（一）研究對象
此次調查對象為兩所空軍青少年航空學校3個年級的學員，共242人。
（二）研究工具
1.自編《情緒自評量表》。
自編《情緒自評量表》共設置壓力、焦慮、厭倦、孤獨、抑鬱、緊張、失眠、厭食、擔憂、煩躁、易怒、自卑、失落、茫然、懈怠、悲傷等16個因子選項，採取0～10進行計分，0代表在某一項目上自我感覺無症狀表現，10代表症狀非常嚴重。學生根據自己的實際情況（最近一個月）為自己打分，得分超過5分可以初步認為有症狀表現和反應。
2.自編《考試焦慮量表》。
自編《考試焦慮量表》共設置20道問題，內容表述均與考試相關，採用4級計分法（1代表「從無」，2代表「有時」，3代表「經常」，4代表「總是」），學生根據自己的實際情況選擇一個與自身相符的分數。總分超過35分可以初步認為有考試焦慮的症狀表現。
3.《症狀自評量表（SCL-90）》（修改版）。
修改後的《症狀自評量表（SCL-90）》根據需要做了適當刪減，保留了軀體化、強迫症狀、人際關係敏感、抑鬱、焦慮、敵對等6個因子，共60道題目。每個項目均採用5級評分，從1到5代表症狀逐步加重。
4.自編《空軍青少年航空實驗班思想狀態調查問卷》。
自編《空軍青少年航空實驗班思想狀態調查問卷》共設置33道主觀題，分別從當前的學習狀態、未來規劃、心理狀態等方面進行調查，旨在全面了解學員的內在需求和學習動力來源，從而更有針對性地給予學員指導和幫助。
三、結果與分析
（一）三個年級情緒狀況對比分析
結果顯示，高一學員在焦慮、懈怠和悲傷3個因子上的症狀表現最為突出。高一學員的焦慮、懈怠和悲傷可能更多來自將要選擇怎樣的未來，如選科問題等。因此，需要對高一學員做好分科指導和未來職業規劃指導，幫助其分析外部條件和自身內部條件，做出適合自己的選擇，同時指導學員制訂行動計劃。
高二學員在壓力、孤獨、緊張、自卑、失落5個因子上的症狀表現比較突出。壓力、緊張可能來自學業難度增大;孤獨、失落、自卑可能來自同學競爭、教師及家長的高要求等;同時，在遇到困難和問題時，有的學員不太願意與同學、教師交流，只能獨自承受和解決，久而久之就會感到孤獨和失落。
高三學員在厭倦、易怒、茫然3個因子上的得分高於其他年級，尤其是易怒因子。高三學員的厭倦、易怒和茫然可能更多源自高考壓力下單調重複的學習生活，特別是付出的努力短期內得不到回報的憤怒，對自身能力和價值的否定，對未來的迷茫。因此，對高三學員學習心態的把握和疏導尤為重要，特別是在重大考試之後及其他重要的時間節點，要及時進行心理疏導，幫助學員調整學習狀態。
（二）三個年級考試焦慮情況對比分析
通過《考試焦慮量表》測試，總分超過35分表明有一定的考試焦慮情況。從數據來看，高一、高二存在考試焦慮的人數均有50%左右，高三考試焦慮得分以及人數都最低，原因可能是學員經歷了兩年的考試磨鍊，對於考試的認知更加理性，適應能力越來越強。高一還處在適應摸索階段並且面臨分科選擇，考試成績是他們選科的重要參考依據，時間緊、任務重，一定程度上加大了學員的考試焦慮。另外，由於兩所承辦中學普通班生源較好，學生整體水平較高，無形中也會增加少航班學員的考試壓力和焦慮。
（三）對應關係分析
從對應關係來看，存在考試焦慮的學員在情緒量表的16個因子上有比較高的分布，通過SCL-90測試發現，這類學員在強迫症狀、人際關係敏感、抑鬱、焦慮因子上也有症狀表現。結果表明，各因素之間互為因果、互相影響。
（四）《空軍青少年航空實驗班思想狀態調查問卷》結果分析
1.學習狀態方面。
從數據統計情況看，高三學員每天學習時間在6小時以上的占38.2%，每天睡眠時間在8小時以內的占67.6%，這與高三面臨高考有直接的關係。學習積極性和學習效率從高一到高三呈現遞增的趨勢。在歸因模式上，高三學員更多地對學業成績進行內歸因，即惰性、行動力、方法等，基於這種歸因模式，高三學員的學習動力最強;高二學員的歸因模式正好相反，認為學業最大的問題是監督，即外歸因。在學習方式上，高三學員傾向於自主複習和教師講解相結合的方式，高二學員則更多地依賴教師講解，學習自主性和主動性都低於高一和高三。
2.心理狀態方面。
在「關於壓力的因素」調查中，高一、高二學員選擇學習難度這一因素的明顯高於高三。在「緩解壓力的方式」調查中，高三學員認為通過按計劃學習、教師的關心、同學互相幫助、制定合理目標、運動等方式可以很好地緩解壓力;高二學員認為教師的關心和家長的理解這兩種方式可以緩解壓力;高一學員則認為聽音樂是最好的減壓方式。在「對專業心理服務的需求」調查中，從高一到高三呈現遞減趨勢，高一需求最高，達到62.5%。在「有心裡話會和誰說」調查中，三個年級的大部分學員都願意與同學交流，但是高二學員願意與班主任及任課教師交流的比例最低;高三學員在選擇上更加豐富，願意與家長交流的比例最低，高一學員願意與家長交流的比例最高。
四、建議
通過調查分析可以看出，學員在心理和學習狀態方面都呈現出階段性特點，如何讓學員在這一時期紮實走好每一步，筆者認為可以從以下兩個方面著手。
（一）分段培塑，把握教育重點
針對高中三年的學習和發展需求，每個階段的教育重點應有所側重：在高一入學後的第一學期，應以學習習慣的培養和學習品質的塑造為重點，並在高一下學期做好分科指導。高二年級應注重學習能力的提升和培養，包括整理分析能力、鑽研能力、總結歸納能力等，整體提升學員的學習能力。同時，這一階段的學員學習自主性和主動性較低，要加大監督、干預力度，激發學生的內部學習動機。高三應重點從應試角度出發，注重系統知識的應用以及考試技巧的培養等，針對實際情況逐人量身定製學習計劃，充分激發個人潛能。
（二）分析特徵，破解心理問題
針對學員對專業心理服務的需求，學校要在建好、用好心理諮詢室的基礎上，儘早對學員的心理問題進行干預。構建家、校、軍三方互動互通機制，及時發現問題、解決問題，根據學員的實際需求及時調整干預手段和方法，拓寬心理壓力的宣洩渠道。同時，要更加注重校園文化和班級文化建設，營造積極樂觀、健康向上、信任融洽的家庭式班級氛圍，組織學員進行校外拓展活動，讓學員始終保持健康陽光的心態。
【參考文獻】
[1]王向陽.「高二現象」的探究和對策研究[J].現代教育科學，2007（12）：74-75.
[2]徐文明，葉彩霞，方燁儀.早期累積家庭風險對青少年內化問題的影響：彈性雙重機制[J].心理與行為研究，2020，18（3）：361-368.
[3]趙娜，馬敏，辛自強.生命意義感獲取的心理機制及其影響因素[J].心理科學進展，2017，25（6）：1003-1011.
[4]李福灼，吳際.教師發展 引領學生社會情感學習[J].青春期健康，2020（16）：18-19.
[5]孫崇勇，劉麗麗，高春陽.翻轉教學法對高中生認知負荷及學習成績的影響[J].心理與行為研究，2020，18（3）：369-375.
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