靜網PWA視頻評論

娃娃菜排骨湯

2023年08月10日

- txt下載

娃娃菜排骨湯
食材:娃娃菜、排骨(已焯水)
調料:料酒、生抽、鹽、味精
娃娃菜排骨湯的做法
1、將娃娃菜清洗一下,放在案板上切開,待用。
2、隨後,將已焯好的排骨下入高壓鍋中,加適量的料酒、加入一些清水。
3、接著,蓋上蓋用中小火燒煮10分鐘後關火,燜至沒氣後開蓋。
4、然後,合入切好的娃娃菜翻動一下煮開,煮至娃娃菜熟透。
5、最後,加適量的生抽、加適量的鹽、加適量的味精調味攪勻,即成。
排骨營養價值
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。 ...[更多]
小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海帶和排骨能一起吃:排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.