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醫院的實習報告範文集合十篇

2023年11月02日

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醫院的實習報告範文集合十篇
  在當下這個社會中,報告不再是罕見的東西,不同的報告內容同樣也是不同的。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧,以下是小編幫大家整理的醫院的實習報告10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

醫院的實習報告 篇1


  見習,是一種磨練,是對自己感受醫院環境,了解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫護夢想的期前準備。見習,讓我明白了許多。見習14天,讓我感受最深的是:臨床是理論基礎知識的鞏固基地,臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。
  例如:每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心裡只有怨嘆,怨自己無法將理論應用於實踐,怨自己在見習前沒有好好學習,加上填鴨式的傳統教育模式,被動的接受知識害慘了學生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為此時對抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種」書到用時方恨少」的悔恨與喟嘆啊。
  曾幾何時鬧出了這樣的笑話:」一位實習醫生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對於該知識的不甚了解,就藉口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那麼再遇到下一個問題,該以什麼藉口去逃避呢?」
  因此,學習科學知識,尤其是生命攸關的醫護知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基紮實,更重要的是要學會理論聯繫實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊。 學會了理論聯繫實際,在那裡,我也深知建立良好的護患關係,對於順利實施護理是勢在必行的。那麼怎樣才能夠建立良好的護患關係呢?
  眾所周知建立和諧的護患關係,首先要做到將心比心,用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想像病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫學界燦爛的風景。其次,擅於與病人溝通。
  其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這裡,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕鬆與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫地選擇住在這裡,因此,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風景。
  」微笑服務」既有利於自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙鵰的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善於與人接粗是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會,由於我的自卑,不主動而沒有得到相應的操作訓練,這樣的現實冷不丁給我潑了一身冷水感覺我們實習了這麼長時間,又是本科生,做起事來應該是得心應手才是,面隊老師的無奈我真的無地自容。
  好在我有一名耐心十足的老師,做事畏首畏尾,前怕狼後怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取,之後在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩重的臉龐,他們的恐懼也就減少了一半。因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西。
  病人的肯定是護士最大的成就;病人的稱讚是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回饋……」護士職業是最高尚的!護士直接與病人接觸,你看,旁邊小孩剛入院時,病情危重,全身浮腫,西那在精神好了,症狀也消失了。
  做護士真好!是你們讓我們有了第二次生命的機會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰勝疾病的信心,是你們細心的照顧,讓我們迅速康復。」
  這是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵,我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫護事業奮鬥終生。
  再次走進病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負擔,多了一份安慰;少了一份擔心,多了一份真誠。在這裡,我不僅真正學到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護患關係,遵從導師的教誨,理論聯繫實際,立誓為醫學事業貢獻自己的力量。

醫院的實習報告 篇2


尊敬的院領導:
  我是XXXX的實習生XXX,來貴院實習已經8個月了,回顧過去實習的8個月,是我從學校踏入社會的第一步,即將從醫學生蛻變為醫生,感慨良多。
  實習時我沒有選擇學校分配的醫院,經人推薦,慕名來到貴院實習。在貴院的8個月,去了三個科室:軟傷科,放射科和內一科。
  貴院給我的第一感覺是溫馨,每個科室的人都親如一家。對同事友愛、關懷,對患者的耐心、平和。「以病人為中心「的服務理念深入人心,也能贏得患者的傾心。
  第二點感觸是關於貴院的管理模式。「發展醫院,富餘職工,患者滿意,社會認同」,當從院報上看到這樸實的十六字辦院方針時,我瞬間知道了貴院職工對貴院認同感,責任感的來源,「以職工為中心」的管理理念使每個職工都有了主人翁意識,當「幹活領工資的醫院」變成「我們的醫院」時,就有了強大的向心力。同時醫院也重視對醫護人員繼續教育,每周均組織全院職工業務學習及不定期的進修深造,為職工提供了很好的進步空間,也使貴院的發展有了後勁。
  第三點感觸是貴院的文化氛圍,在校期間,我去過幾個中醫院見習,所見多是名為中醫西化,中醫師被排擠或者同化,變得只會辨病而不會辯證,醫院片面追求利潤,對此置若罔聞。貴院「中醫很優秀,西醫也一流」的質量方針對中醫藥的發展起到良好的促進作用,大廳、走廊等所見處均有中醫文化的宣傳,軟傷科的中藥蒸氣浴、小針刀等中醫特色療法、肛腸科的中藥外洗、貴院開展的「學經典」活動、元
  宵燈展貴院燈籠上的中醫四季養生等等,這一切都深化了貴院的中醫藥文化底蘊,彰顯出的中醫藥文化氛圍讓我這個學中醫的人很有歸屬感。
  實習期間,我發現一些我認為可能需要貴院改善的地方。
  一是醫院發給住院患者的對賬單不夠明了,不少患者反應不如人民醫院的易懂,建議改進以增強患者的信賴感。
  二是門診一樓的衛生間髒,它處於院內重要通道上,往來人員眾多,有穢氣事小,卻可能影響社會特別是患者對醫院的認同感,建議加大清潔的頻率。
  以上所言均是單純所見所感,只為我已經當做家的醫院更加好。請院領導斧正。
  在醫院8個月,一點一點的進步,讓我逐漸從醫學生向醫生轉變,第一次主任查房被責問的尷尬,第一次被患者喊劉大夫的激動,第一次獨立問診的忐忑,第一次寫病程的束手無策·····正是這一個個的第一次讓我進步,也讓我喜歡上了這裡, 懇請貴院領導能給我提供這裡發展的機會,同時也圓我回家鄉工作的夢想,如果能為醫院的發展增加一點力量將是我無尚的榮幸。
  最後,恭祝醫院原來越好!
  此致
  敬禮

醫院的實習報告 篇3


尊敬的醫院領導:
  您好!
  我是xx,已經在xx醫院這裡實習好幾月的時間了,我對護理工作一直都是非常熱愛,在學習的時候我總是幻想著自己今的工作要多麼多麼努力,這影響了我很多,雖然說這些都是細節的事情,但是很多時候我都希望能夠做好這些,我很遺憾的向您來辭職,雖然是難以開口,可是我需要認責負責的去對待工作,實習期間我學習了,進步了,這其實都是xx醫院給我的,當然在這個過程當中我一直都希望能夠完善好這些,雖然未來時間很長,但是我希望自己在一個舒適的工作環境,工作的時候能夠開心,在xx這裡我失去了動力,我不願意就這麼消磨下去,這是對自己不負責,如果發生了事情,問題會很大,這讓我感到十分的為難,當然現在我也能夠坦然的去面對這些了,辭職的決定已下,我希望能夠還自己一份心安理得。
  回顧這幾個月來,我是一名實習生的身份工作,在學校的時候我一直都是端正的態度,在這個過程當中我也對這些非常受用,把自己的心態端平了,我想這很有必要,未來時間還是很長,當然在這個過程當中會發生很多,可是我一直都希望能夠有一個好的工作環境,過去的已經過去了,未來時間還會很長,我在xx醫院這裡增長了很多知識,在學校雖然有所了解,但是實踐才是非常寶貴的,我真的是感激xx醫院,但是在xx這裡以來我慢慢的失去了工作動力,第一我主要工作的積極性不高,導致了對工作有了很多看法,雖然這些都是一些細節的東西,但是我這幾個月來一直都在積累,到現在我也實在是堅持不住了,我感受到了很大的壓力,這對我來講是一個打擊,當然我也希望能夠在未來改變這些,可是我還是提前想要退出了,辭職或許不是最好的選擇,但是我不會後悔,我需要讓自己工作的時候保持開心,有了興趣才能有動力。
  雖然說離開,可是這裡的一切我都是映象深刻,未來也會有更多的機會在等著我,現在我也在慢慢的了解這些,很多東西都是在接觸當中熟悉的,我真的是感激xx醫院,有的時候成長就是在一瞬間,雖然在這裡只有三個月,但這對我來講,就是一瞬間的成長,對自己未來有了一個規劃,我感謝每一名科室的同事,今後還需砥礪前行。
  此致
敬禮!
  辭職人:xxx
  20xx年x月x日

醫院的實習報告 篇4


  這可能就是一周的寫照,美麗的中醫大校園,絕色的中醫大mm,為什麼激發不起我對生活的熱情呢?是因為連續的陰雨,還是我真的已經陷入網絡這個陷阱。連這兩天過著7點上床,看報聽歌至十點睡覺的規律生活,真是覺得時間就這麼一點一點的從身邊溜走是一件多麼可恥的事情!熱情熱情,我原來最不缺乏的東西,現在竟然變得虛無縹緲,隨著上海的陰風灰飛煙滅了, 還要過九周這樣的生活,我會受不了的!! 工作上也很閒,雖然分到了研發部,可是一周乾得活還不如在實驗室一天乾的多。我和嘟嘟能為帶了次手套接觸化學藥品而興奮一下午。不過周四周五慢慢進入工作了,下周估計要開始忙了,恩,我做好準備了! 標準進無菌室的裝備,除了沒穿隔離衣。 上海的天氣也很閒,為什麼雨一直下了整整一周,弄得我什麼事情都不想做。一開始的幾天我們四個人只有我的一把小傘,到底給誰打傘這個問題一直困擾著我,殺傷了不少腦細胞,唉。 周五的上午天氣終於放晴了,大心!不過下午又開始下雨了,唉! 終於在周五找到了不閒的事情---擠地鐵。 朝九晚五的生活造成了所有人有著同樣地作息時間。從來沒見過這麼多的人,天那,這樣的生活也要再過九周嗎?· 期盼第二周的生活,祝福自己!

醫院的實習報告 篇5


  在骨科的實習即將結束,在這一個多月的實習期間,我遵紀守法,遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度,尊敬師長,團結同學,嚴格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態度良好,努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗,盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力,不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。
  我在本科室實習期間,遵守勞動紀律,工作認真,勤學好問,能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下,我基本掌握了骨科一些常見病的護理以及一些基本操作,是我從一個實習生逐步向護師過度,從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的,現在接觸臨床才發現實際工作所見並非想像那麼簡單,並非如書上說寫那麼典型,好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累,所以只有紮實投入實習,好好體會才能慢慢積累經驗。

醫院的實習報告 篇6


  醫生是一個神聖的職業。做一個好醫生,一定要有良好的醫德,對病人和疾病負責,這是每個臨床醫生義不容辭的責任。在臨床學習中,要學會做精明的醫生,學會自我保護,避免醫療糾紛,大膽謹慎,耐心向患者家屬說明病情的嚴重程度,從而改善醫患關係,更好地促進醫患與家屬的溝通。醫患關係很重要。只有相互理解和合作,才能有利於疾病的轉歸。他們應該「換位思考」,從對方的角度去體驗。疾病的艱難,病人的焦慮,醫生的盡力,都需要良好的溝通。我們的醫生應該把病人和疾病放在第一位,以治病為目的,以減輕病人痛苦為原則,認真耐心地治療每一個病人和每一種疾病。
  在醫院實習期間,我所做的一切都是為了病人的健康和疾病的康復。我嚴格遵守醫院規章制度,所有操作嚴格遵循無菌原則,嚴格執行「三查七對」。在骨科、內科學、外科學、婦科、兒科等科室,我認真做好各項工作,遵守無菌原則,執行檢查制度,培養良好的工作作風。這應該算是第四個收穫吧。雖然不能說很偉大,但也是非常重要,不可或缺的收穫。
  時間過得真快,日月如梭,一年過去了。理論學習後剛開始臨床,臨床經驗需要很大程度的積累,臨床技能需要很大程度的加強。在這段學習期間,我也開始收穫臨床的點點滴滴。這是我第一次臨床實習,在這個過程中,對自己學習的評價,對自己缺點的總結,對自己學醫的體驗,對自己學醫方式的反思,也包含了對醫療事業的一些期待。

醫院的實習報告 篇7


  自6月12號起,時間統計法執行地十分順利,一天也沒有落下,超過90%的時間被我記錄在案。統計完數據,我便開始分析每個數據的意義。數據讓我知道了這1個多星期以來我的時間是怎樣花費的。我想知道每一項活動我是否都認真對待了?效率如何?我的產出有哪些?怎樣在同等量的時間內,提高產出?
  一類工作。
  A類:執醫考試。去掉準備技能操作考試的那9天之後,我究竟在執醫筆試上面花費了多長時間呢?答案是:3小時45分鐘。內容就不多說什麼了,也是少得可憐。在長達10天的時間裡,我花在複習備考的時間只有這麼點,也就是說,我把大量的時間花在了次要的事情上。花在哪些事情上呢?
  B類:超聲工作。7天內,毛時間=58小時20分鐘(包含了純上班時間、整理房間、上班前準備);純工作時間=51小時15分鐘。純工作利用率=87.9%。具體內容有哪些呢?
  除了上班打報告之外,我看了『超聲診斷學』的入門視頻,並寫上了會用到的筆記。我還閱讀了超聲診斷學教材,以及回顧了常見的超聲報告。必須說的是,以上我所做的這些,效率都太低了。視頻上所講述的內容我連50%都沒掌握,我看完之後只複習過一遍,知識量基本上沒有增加。
  每天的打報告時間長達6~7小時,每天打過的重點報告我都從來沒有分析和記憶過,以致打了10天報告依然基本上是原地踏步,寫報告依然沒有具體的思路,書寫也沒條理,不知道每一點異常描述要寫在什麼位置,即使知道寫在哪裡,也不知道該如何準確的描述。打報告的時間占了一天1/3的時間,我不想辦法提高效率也是不行的。現在,我已經確定了基本思路,先從最常見的部位開始,總共有三個,分別是肝膽胰脾腎、泌尿系、心臟。
  思路有兩條:第一條是先記住模板里每一句所描述的類型和範圍,以便修改時順利找到要插入的位置以及刪減的內容。第二條是按照部位逐個學習和背誦,而不再是東看一下,西看一下。先看肝膽胰脾腎和心臟,然後再看泌尿系和子宮附件,以此類推。
  二類工作。
  1、寫作。
  寫了一篇日記《xx考試記》。這種隨性而寫的日記,對我的成長目前並沒有太大的意義。我需要的是深刻的思考與持續的進步。我的寫作方向不應該是日記。日記並不是產出。另外,我還寫了小短文,是關於此次「操作技能考試」的。我只用了一個星期的時間瘋狂突擊,最後得了75分。這大大出乎我的意料。雖然運氣成分占多,但是這極大地鼓舞了我的士氣,讓我相信自己的運氣,相信自己的潛力。這樣的「小成功日記」非常有價值,能讓自己保持鬥志,最大限度地發揮自身潛力。《斯通納》這本書,我只寫了【童年】部分,而且還沒寫完。最主要的原因是我對本書的理解不夠透徹,難度很大。嘗試總是好的,慢慢來,以後再繼續往下寫吧。
  2、閱讀。
  a)關於閱讀,我有了更深刻的認識。閱讀一本書,絕不是在某個限定的時間內讀完,也不是為了看完寫書評、做讀書筆記,更不是為了分享給別人。閱讀真正的意義是從書中汲取自己需要的營養,改變自己,解決自身想要解決的問題。哪怕不寫一個字,不說一句話,只要達到了自己的目的,這本書就沒有白讀,所耗費的時間也沒有白白浪費。相反,只是寫書評或是做讀書筆記,通過這種所謂的「產出」來滿足自己的虛榮心,填補內心的空虛,同樣也是浪費時間,而且是帶有高度欺騙性的時間浪費。
  b)再說說具體我都閱讀了哪些內容。累計時間最長的當屬
  《北歐,冰與火之地の尋真之旅》這本書,我總共花費了3小時35分鐘用於閱讀。可是,花了這麼多時間,我收穫了什麼呢?我問我自己。為什麼我要買這本書?我想要從書中獲得什麼呢?雖然不願意承認,但我知道我實際上只是把這本書當作消遣而已。我不是想知道為什麼北歐國家的國民為什麼幸福指數高嗎?為什麼我在閱讀的時候不始終圍繞這個主題去追尋呢?作者具體都說了什麼,我完全不記得了。我沒有從中提取核心信息,純粹只是走馬觀花地瀏覽一遍而已。這不是閱讀,這只是瀏覽。看完即忘,這不還是浪費時間嗎?雖然閱讀的時候我的注意力很集中,但是我沒有進行思考和分析,我的理解力和知識量都沒有增加。這同樣是一種高度欺騙性的時間浪費啊。
  c)再吐槽一下我看的這幾天文章,比如「九個認真的獨居故事」,「20條效率建議,每天多出2小時」,「沒房、沒車、賺不多、不想生育的年輕人,為什麼不能理直氣壯地活著」,這幾篇文章彼此之間有聯繫嗎?我花了1小時的時間,為的就是看這3篇無關緊要的文章嗎?閱讀方向和主題是什麼?我根本不知道嘛。純粹就是瞎看。與之形成對比的是我最近剛買的雜誌《lens視覺系列》,每一期都有一個主題。我買的這期的主題是「我寧願讓自己迷失一會兒」,每篇文章彼此獨立,卻又相互印照。不再是泛泛而談,而是有著深刻的內涵在其中。紙質書可以排除雜七雜八的東西的干擾,讓人變得平靜、踏實,提高閱讀的效率和深度。閱讀需要消耗大量的時間成本,是成本很高的活動類型。所以、我需要帶著強烈的目的去琢磨文字與圖片表面以及背後的意義。這樣才對得起消耗在這上面的巨大時間成。
  3、印象筆記。
  「印象筆記」這項活動我不應該將其作為二類工作的,連三類工作都算不上,因為它只是一個工具,而不是一項活動。這幾天光是整理印象筆記,就耗費了3小時38分鐘。有那麼多筆記需要整理嗎?整理,是一種負擔,而不是產出。所以、聰明的做法是將印象筆記的分類和內容進行斷舍離式地簡化,取消「整理」這類毫無意義的活動。這3個多小時的時間太不值得了,還不如用來看一部電影或是約個朋友吃頓飯呢。所以、從第27周開始,只把印象筆記當一個工具,不再浪費多餘的時間。
  4、豆瓣。
  「豆瓣」和「印象筆記」是同一個問題,它也只是一個工具。同理,豆瓣一樣需要取消「整理」這類毫無意義的活動,因為主頁的介面我早就已經設定到完美狀態了,不需要再花時間去搞什麼「整理」。時間統計法告訴我,我對豆瓣的依賴太嚴重了。豆瓣根本不需要花那麼多時間。我純粹是在重複,浪費時間而已。我認為,我每周只需更新一次就可以。我需要更新也就只有讀書筆記,電影短評,生活吐槽而已。這些內容加起來也不會超過1小時。一個星期只需花1小時就可以達到這效果,性價比老高了。
  5、社交。
  我製作了一張表格,包含4個方面的內容:對象、次數、累計時長,對話形式。掃了一眼最近的社交記錄,發現一對一面談一次也沒有,要麼是電話,要麼是微信文字聊天。我覺得一對一面談是最佳的社交形式,社交的質量是最高的,尤其是眼神的交流,是別人的社交形式所無法比擬的。其次是電話交流和微信文字聊天。微信文字聊天的有點是可以留下文字記錄,有利於存檔,缺點是很容易斷線,對話不連貫,時間的利用率很低。還有一種我至今還沒有實踐過的——書信交流。這是我最推崇的交流形式,因為這種交流形式有更深的內涵,需要更深的思考,對提高寫作能力,增進情感有最好的效果。所以、7月份我準備嘗試寄書信給朋友。
  再說說其他次要的項目。
  1、影視。
  這10天我看了兩部電影、兩集動漫、兩集電視劇。電影都是自己想看的,而且是評分很高的。我看完都會寫短評,說說自己的看法。《火影忍者》每周更新一集,我不用擔心花費多餘的時間在上面。我看的這部韓國電視劇了不得,對職場和人生有著很有價值的指導意義。《未生》每集長達70分鐘,差不多是一部電影的時長。看這部電視劇,我是需要截圖,做筆記的。因為它太有價值了,值得我花時間總結和吸收。7月份和8月份繼續維持這個量就可以了。畢竟我只有50多天的考試備考時間,時間太緊張了。
  2、綜藝&自媒體。
  看了幾期《袁視角》和一期《
  了不起的匠人Ⅱ》。這兩個節目都不在我的娛樂範圍之內。我計劃欣賞的節目是《見字如面》和《我住在這裡的理由》。綜藝需要消耗的時間也不少,短則40分鐘,長則1個多小時。所以、在這個問題上,我一樣是不能任性的。按照既定的方案來有助於把握節奏,防止落入時間黑洞。為了配合我的書信寫作,7月份將繼續欣賞《見字如面》這個節目,一邊享受書信帶來的魅力,一邊指導我的書信寫作。
  3、音樂。
  想起柳比歇夫那句話
  「應當學會不受周圍環境的干擾,用在工作上的3個小時應當是真正工作的3個小時,不想不相干的事,不聽不相關的話,不聽鈴聲和笑聲,也不聽收音機和音樂。」
  我採納了這條建議。有一天晚上,我心情鬱悶,無心學習。於是,我拉上窗簾,關閉燈光,帶上耳機,閉上眼睛,在黑暗中傾聽《仙劍奇俠傳》原聲帶,這一聽就是1小時25分鐘。我認為雖然花了很長時間,但是很值得。做每一件非體力活的事,都不應該聽音樂。如果想聽,就停下手中的事情,認真傾聽,感受音樂的音符與意境。這才是正確使用時間的方法。除此之外,我還觀賞了好幾首MV。我覺得聽音樂的周圍環境比音樂本身更重要。試想,當我處在一篇深林里,聽著理察·克萊迪曼的鋼琴曲,那是何等地愜意啊。總之、聽音樂不做事,做事不聽音樂。
  4、例行工作。
  a)通勤。
  我算了一下,平均每天的通勤時間高達1小時30分鐘,占據的比重相當之高。畢竟除去睡眠和上班,我只有不到9小時的自由時間。我找到了提高這部分時間的利用率的絕佳方法。那就是將騎摩托上班改為步行上班,正好配合我的養生和鍛鍊計劃。一舉兩得。
  b)手寫時統。
  平均時間為20分鐘。這項活動並不產生價值。所以我需要簡化手續,減少消耗的時間。於是、我設定了一個【固定活動】以減少書寫內容。
  c)電子時統。
  平均時間為15分鐘。這項活動同樣不產生價值。我需要儘量把時間將至
  10分鐘以內,而且用中午做這件機械類的事情。
  d)查閱微信。
  這項活動需要重點改革。
  第一,退出與我無關的微信群,拒絕被無聊的消息所打擾。
  第二,更嚴格地限制查回微信的時間範圍,防止自己在上面浪費太多的時間。
  第三,朋友圈將不再更新,要更新就上豆瓣。
  不必再留戀被人關注和點評,我所要追求應該是一對一的高品質社交。朋友圈就像動物園,供眾人觀賞與嬉鬧。查回微信消息其實很快,10分鐘就足夠了。它只是一個收件箱,我犯不著浪費時間在上面。
  e)睡眠與午睡。
  我這幾天只統計午睡時間,沒有統計晚間睡眠時間。從第27周開始,我將納入晚間睡眠,不放過每一項活動。我統計了一下,我的夜間睡眠維持在7~8小時,而午睡的平均時間約為30分鐘。這幾天我的精力十分充沛,可見這個數值能滿足我的生活需求,不增不減。在這個過程中,我突然發現原來每一天的長度是不一樣的,不是24小時。很多人把早晨起床的時間認定為一天的開始。現在,我不這麼認為了。我認為一天的開始是前一天晚上睡覺的時間,而結束的時間則是當天晚上睡覺的時間。這種全新的認識有著至關重要的意義。這意味著我再也不用糾結偶然睡得太晚而打亂了作息節奏了。因為每天的時間長度不一樣,即使晚一點睡,只要該花的時間足量地用到了該做的事情上,那麼即使即使將這一天的時長延長到了26小時,也是相當值得的。真高興,意外地解決了我一直很糾結的一個問題。今天終於可以釋懷了。
  f)固定活動。
  固定活動包含了幾個每天必須要進行的幾個活動,而且所需的時長基本上是固定不變的。我不需要每天在手寫了,直接寫個總時間就行了,這樣可以節約不少時間。它們分別是:
  ①起床、疊被、洗漱10分鐘
  ②喝水、燒水、如此10分鐘
  ③晨浴10分鐘
  ④吃飯30~40分鐘
  ⑤洗澡15分鐘
  ⑥洗、晾衣服10~15分鐘
  ⑦收、疊衣服10分鐘
  g)其他/特殊。
  這類活動涵蓋範圍很廣。比如:整理印象筆記,參加會議,剪頭髮,整理房間等等。我只需遵循「斷舍離」這一總原則就行了,儘量在最短的時間內完成。這10天以來,我浪費時間也是很多的。我決定一一列出,將其列入黑名單。
  i.玩小遊戲
  ii.上班時與同事閒聊
  iii.瞎玩手機
  iv.瞎逛電腦
  v.與同事抱怨醫院
  vi.看各種無聊的新聞
  tips:本文累計耗時6小時50分鐘

醫院的實習報告 篇8


  實踐,是一次經歷的跨越,是一次知識的累積,更是一次生命的震撼。實踐的開始讓我們開始了認真。觀察護士們的工作動態和性質及醫院的情況。感謝輔導員放假前對我們的關照和提醒,讓我們提前對未來自己的崗位有了點了解和準備。原本迷茫與無知,現如今滿載而歸。儘管時間很多短,但收穫卻很多。下文是我此次實踐的具體內容為:
  由於對醫院的基本情況、醫療管理流程等知之甚少,同時接觸社會少,缺乏與患者及其家屬、醫生、護士等溝通的能力,到醫院進行臨床實踐時顯得手足無措。。可是,現在實踐後,可以了解醫院的工作流程及醫務人員的基本職責,尤其是護士們的職責。
  剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對於護理的工作處於比較陌生的狀態,看著護士們忙碌的身影,有著良好的各項操作技能及各種護理工作能力。我才更全面而深刻的了解護理工作,更具體而詳盡的了解這個行業。這應該算是第一個收穫:學會適應,學會在新的環境中成長和生存。
  護士的工作是非常繁重與雜亂的,儘管在未入臨床之前也有所感悟,現在觀察病房後,感觸又更深了。的確,護士的`活很零碎,很雜亂,還可以說是很低微,可是透過多數人的不理解,我發現,護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士,這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士,病人離不開護士,整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂「麻雀雖小,五臟俱全」,也正因如此,才能發揮其獨到的作用,產生不可或缺的作用。這也算第二個收穫:正確認識護理,樹立了正確的職業道德觀,養成了良好的工作態度。
  進入病房,顧名思義,病房護士接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎護理操作。如導尿術、插胃管、口腔護理,靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。目前這些操作很多都沒有學,可是以後在臨床我們必須得會!從這次的觀察中,我知道了今後學習的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實,護士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學習去思考去操作去鍛鍊,才能擁有牢固的技能!會更加珍惜以後學習的時間,珍惜每一天的鍛鍊和每個課堂學習的機會。
  最深的體會就是要不斷學習,不斷實踐,學無止境。其實我們也知道,學習知識本身就是一個長期堅持,不斷探索的過程。一年後的我們也要離開校園,踏入社會,然而社會看重的不僅是我們所學的書本知識,更多的要看我們是否掌握了適應社會的能力。一旦踏入社會,我們就必須去適應,去融入。那麼怎樣去做,怎樣才能學以致用,就顯得極為重要了。其中,最重要的一點就是我們要有踏實的基本功,以知識為後盾,以不變應萬變。而這些是我們在學校學習的主要目標。
  八月流火,暑期的背影已經漸漸遠去,當我轉身回眸時,才發現在那個剛剛逝去的夏日裡仍然留有自己的身影。。觀察中培養我們點點滴滴,我們將以更積極主動的工作態度,更紮實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上以後的工作崗位,提高臨床護理工作能力,對護理事業盡心盡責,迎接我們美好明天。
  每次的實踐總是伴隨著辛勞和收穫。對於在校大學生而言,通過開展社會實踐是我們現階段接觸社會的唯一途徑。由此可見實踐對我們的重要性。同學們在今後的假期里好好把握哦!

醫院的實習報告 篇9


  山東華聖中醫腫瘤研究所是經省科委批准的腫瘤防治與研究機構,濟南華聖醫院是經國家衛生部門批准的正規醫療單位,隸屬於山東華聖中醫腫瘤研究所,是醫保定點醫院。技術力量雄厚、臨床經驗豐富,獨家研發成功的「溫調平衡療法」在千萬腫瘤患者中享有盛譽。
  之前社會上一直對中醫有很多方面的評價,而我一直是很看好中醫的,尤其是在醫院實習的這幾天,就更堅定了我的看法。醫院裡的大部分住院病人均為癌症晚期,都是其他西醫院放棄治療的病人,或是承擔不起西藥昂貴費用的病人。住院期間的病人,主要是以中藥為主進行治療,西藥針劑主要是用來止痛,中藥方都是以 「溫調消癌湯」為基礎,另外根據病人不同病情與體質稍加改動制定的。在抓藥的時候,我仔細看過藥方,都是以蜈蚣、全蠍、地龍、附子等很多有毒的中藥為主配製成的,而且用量很大,都在10~30克之間,藥方其中還不乏「十八反」中的藥物配伍。
  在醫院實習期間,我學到了很多東西,主要是對中藥有了更進一步的了解。首先是抓藥,別小看了這個過程,如果拿秤的姿勢不對,估計要精確的稱量藥物重量還是不容易的。比如要抓30克的藥,應該先把秤砣調到30克的標線處,右手拿秤線,手指扶好秤桿,左手抓藥,直到秤桿成水平位置,這樣抓藥又快又精確。
  其實很多藥還是很好認的,動物類的就不用說了,比如壁虎、僵蠶,只要認得活物,基本就差不多了,就是像鱉甲、龜板、穿山、甲之類的需要仔細辨認才是,說實話,穿山、甲也挺好辨認,最臭的那味藥就是它。植物類的,像紅花、夏枯草、豆蔻、枸杞、陳皮、大黃、瓜簍等等,這些藥都是很有特點的,一般看一次就知道,其它的就很難說了,一些中藥需要炒炭,黑黑的一堆,沒有一定經驗可分辨不出來,再就是那些磨成細粉的,天知道原來它是什麼。
  剛開始抓藥,可以說是一味藥也不認識,尤其是根莖類的藥,經過炮製後都很相似,而且很多藥的味道也不盡相同,比較鬱悶的是,每個藥櫥有三味藥,有些都不按標明的順序放,很容易拿錯,所以每次抓藥都把每味藥分開放,要是抓錯了,也好糾正。藥房的醫生說,很多藥房都不會完全按照標明的順序放,因為大家都是認藥不認名,如果我以後再去其他地方實習,一定多留意,尤其是常見的藥,抓錯了可是要被笑話的。我覺得被笑話倒無所謂,畢竟是新人不懂得、不知道的地方還有很多,就是萬一查方的人一時大意沒查出來,受苦的可是病人啊。
  煎藥也有學問,一般就是先用剛沒過藥的水泡40分鐘左右,然後煮沸20分鐘左右。有些藥是需要先煎的,像是附子之類有毒的藥,有些藥是另煎的,還有些藥是後下的,這些方法都在藥方上有說明,如果開藥方的人不標明,那拿藥、煎藥的人就不會注意,影響療效還是小事,要是中毒了可就是大事了,所以以後要是開藥方一定記得,千萬不能馬虎。
  在醫院,我還發現很多細節上的事,像是藥方,不寫「溫調消癌湯」,而寫「溫調消Ca湯」,可能是給病人些心理安慰之類的吧。還有就是毒品止痛藥的管理是非常嚴格的,必須注射人、監督人簽名同時簽名,藥品針劑還放在保險柜里,專人負責拿取,拿的過程還有錄像監控,從生產開始,每隻針劑都是「下落有明」。在藥房給病人化完價,都不會讓病人直接去交款,而是先詢問病人家
  庭情況,負擔得起就交款,覺得不行就可以找醫生修改一下,爭取療效的情況下儘量減輕病人家庭負擔,這也是這個醫院就診病人絡繹不絕的原因之一吧。
  在學校學習和在醫院實踐都是非常重要的,作為學生應該更明白這個道理才是。

醫院的實習報告 篇10


  今天是比較充實的一天,上午休息,可是中間趕去醫院聽了一個小講座,專門給我們5個人上的小講座,關於消化道系統概況的介紹,看到了25床橫結腸和左乙狀結腸潰瘍腸道內鏡的彩圖,直觀地了解了潰瘍的症狀,我想這樣的直觀介紹如果能在課堂上實施,就不用我們在期末考試中拼死拼活的去背了,所以在這裡強烈建議老師:能在課堂上提供相關病例的複印件,邊講邊直觀的感受該病例,可以加深印象並牢記相關知識。
  所謂的休息只能說是用來睡覺才對,回來後洗洗直接睡到11點,然後吃飯,又是騎車上班。心情還不錯,主要是不累,所以下午積極的做著關於迎送班的任務:晨護、測量生命體徵、畫體溫單、檢查病人衛生情況、接收新入院的病人、送走出院的病人並作健康教育、檢查床頭卡(包括病人的基本情況、飲食情況的介紹、護理級別以及根據病人病情進行健康教育及臥床休息、壓瘡和預防跌倒等方面的告知、還有發藥並告知服用時間和方法。過程中注意用語的禮貌性、通俗性和病人易於接受性。同時,了解病人的相關情況,為健康教育做好準備。
  今天下午主要學會:
  ①如何接受一個病人入院,如何評估病人的情況,如何測量病人的基本體徵,如何按照規定填寫各種病例本中各種單子。
  ②在發藥前,經過兩個護士核對簽名後,在藥單上畫出需要特殊服用時間的藥物,然後依次發藥,中間強調服藥時間和劑量,最後回到護理站,簽上姓名和時間。
  ③由於病區接收的均是消化系統疾病的病人,所以飲食護理在整個病程中都非常的重要,所以要加強各種消化道系統疾病的飲食護理的知識。
  今天就是這麼多,可是心態發生了一定的變化,只要自己能接受的來,能很快適應,或許什麼樣的工作似乎都可以做的很好。

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