游泳安全心得體會範文5篇
游泳是快樂的事情，而勇游泳安全是快樂的前提。接下來是小編為大家整理的游泳安全心得體會5篇，希望大家喜歡!
游泳安全心得體會一
現在正是酷暑天氣非常炎熱，大家都喜歡去涼爽的游泳池裡游泳，但是要知道游泳特別要注意安全和文明。
我先來說一說安全吧!近期天熱，大家都喜歡到有水的地方去遊玩，因為這樣會感到涼快些，特別是小孩，他們的安全意識較差，所以最近我經常聽到一些、看到一些報導說小孩子因為在河邊玩耍而不慎掉進河裡淹死，每年暑假這些事就會不斷發生，讓人看了很傷心。所以說要注意安全，還有要學會游泳，萬一遇到這種情況可以採取自救。
說完了安全，我再來說一說文明吧!這幾天，我在報紙上看到了一條新聞，上面說，如果在游泳池裡小便，會對人體有潛在危害。最近一項研究發現，使用不當消毒劑溴的游泳池會致癌，因為這些消毒劑和防曬霜、汗水、皮屑會產生化學反應，形成一種有毒的化學物質。
游泳池消毒劑用來消滅池水裡的病菌，但如果用溴消毒的話，消毒同時會和游泳者的毛髮、尿液產生化學反應，生成致癌物質，使游泳者患上膀胱癌、引發哮喘等。
又如防曬霜、防曬油之類的防曬用品，都含氮，會和游泳池消毒劑產生有毒的化學物質，這些化學物質有使基因變異的能力。
這些基因變異會導致嬰兒出生缺陷，會加速衰老進程，會導致呼吸困難，如果長期變異，甚至會誘發癌症。消毒劑一般有氯、溴、臭氧、二氧化氯等。現在用的所有消毒劑為次氯酸鈉。
通過資料認識，讓我對游泳的安全和文明有了更深入的了解。
游泳安全心得體會二
最近，隨著天氣溫度的升高，越來越多的人都去游泳，讓自己可以涼快點，這本是沒錯的事情，可是，很多人在游泳的時候，卻沒有注意游泳的安全。
我記得在周一上午班會課，老師在網上找了一段游泳安全的視頻給我們看。記者報道，全國各個地區平均每天有三名中小學生溺水死亡。因溺水死亡的中小學生高達六十人。當看到溺水死亡的那些中小學生的家長哭得十分傷心時，我想：原來，安全是最重要的。
其實，有時候危險就離我們很近，稍不注意，就會喪失生命。每個人的生命都只有一次，我們要好好的愛惜它，不能隨意踐踏它。視頻中的游泳教練說：「在游泳的時候，不要和同伴嬉戲，打鬧，不要進行比賽，一旦發現有人溺水，不得擅自救助，應當呼喚大人來救助。如果周圍沒有大人，就找找一些粗麻繩來救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免發生溺水時，沒有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。」聽了這些話，我對游泳安全有了更進一步的理解。這時，老師說：「前幾天有三件溺水事故連續發生，死亡的中小學生共有十六人。」我的心一顫，心想：「這對於游泳溺水事故來說，是一個多麼巨大的數字啊!
游泳是快樂的事情，而勇游泳安全是快樂的前提，希望每一位要去游泳的同學都要做好準備再去游泳，不要讓自己的生命陷入危險之中。
游泳安全心得體會三
8月18日，我看了這天的《廣州日報》，當我看到A3版的時候，有一篇報道，是關於游泳方面的問題，這篇報道叫做《兩男孩溺亡小區泳池》。當我看到了這篇報道之後，就產生了疑問：為什麼兩個男孩會在泳池溺亡呢?我帶著這個疑問，繼續把這篇報道看下去。
原來這篇報道是這樣說的：在7月26日18時58分，何志勇的生命永遠定格在了這一刻。年僅9歲的他，在嘉和苑游泳池游泳時不幸溺水死亡。救生員以為他「在潛水」，所以救生員過了5分鐘之後，何志勇在水下不動彈，才把他給救了上來，可是救上來之後，心跳呼吸停止。他之後被送進醫院，可是搶救不了他的生命，所以何志勇的生命就這樣結束了。
昨天，下午3時30分左右，在天河區中海康城游泳池內，一名16歲的高中生在游泳時溺斃，他原本並不住在中海康城，只是放暑假來爺爺家玩。事故發生後，救生員將男生撈起，平放在池邊進行按壓急救，隨後120救護車和警車趕到現場，可是還是搶救不了這位高中生的生命，這位高中生也匆匆畫上了自己的人生句號。
我看完這篇報道之後，我覺得要告訴喜歡游泳的朋友，出去游泳要注意幾點：不要在深水池裡去潛水和嬉戲;要去有專業的救生員那裡游泳;如果是小朋友，還要帶著家長才能去游泳。安全游泳，才能游的開心，游的舒服!
游泳安全心得體會四
我們的生命是多麼寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水，自己的生命就被那無情的水給吞食了。學了語文書19課《生命生命》後我就有了感受。今天，邵老師給我們講游泳時怎樣預防溺水後，我的體會就更加的深刻了。
溺水，是游泳時易發生的緊急狀況;溺水，就像一支冰冷的箭，取走了人的生命;溺水，就像地獄裡可怕的死神，無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛鍊身體時一定要切記：全身出汗時不要游泳;飢餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。
我們只要努力學習緊急時候的預防措施，就能夠很好的預防溺水的發生。
當然，如果你在溺水的時候，切記不要驚慌要鎮定，這樣溺水的幾率就可以減少75%，你即可以鍛鍊身體又可以減少溺水的幾率，不是一舉兩得嗎?
所以，在聽了邵老師講的知識點之後，我就有人更深刻得體會：游泳是好，但是游泳之前必須要有一定的預防溺水的措施，這樣才真的是一舉兩得。
游泳安全心得體會五
暑假的天氣格外炎熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳也有一定的危險性，每一年，因游泳溺水而導致死亡的人不計其數。溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭`學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛`教訓深刻。
為了防止溺水死亡事件再次發生，我要對同學們提一些建議以及手腳抽筋時的自救方法：
1，小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;不要獨自在河邊`山塘邊玩耍;不去非游泳區游泳;不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
2，游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉。
3，游泳時間不宜過長，20~30分鐘應上岸休息一會兒，每次游泳時間不應超過2小時。
4，小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
5，上岸後要趕緊喝補糖水。
6，對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的方法解決。
說了這麼多，請大家在游泳時謹記，以防溺水。
游泳是快樂的事情，而勇游泳安全是快樂的前提。接下來是小編為大家整理的游泳安全心得體會5篇，希望大家喜歡!
游泳安全心得體會一
現在正是酷暑天氣非常炎熱，大家都喜歡去涼爽的游泳池裡游泳，但是要知道游泳特別要注意安全和文明。
我先來說一說安全吧!近期天熱，大家都喜歡到有水的地方去遊玩，因為這樣會感到涼快些，特別是小孩，他們的安全意識較差，所以最近我經常聽到一些、看到一些報導說小孩子因為在河邊玩耍而不慎掉進河裡淹死，每年暑假這些事就會不斷發生，讓人看了很傷心。所以說要注意安全，還有要學會游泳，萬一遇到這種情況可以採取自救。
說完了安全，我再來說一說文明吧!這幾天，我在報紙上看到了一條新聞，上面說，如果在游泳池裡小便，會對人體有潛在危害。最近一項研究發現，使用不當消毒劑溴的游泳池會致癌，因為這些消毒劑和防曬霜、汗水、皮屑會產生化學反應，形成一種有毒的化學物質。
游泳池消毒劑用來消滅池水裡的病菌，但如果用溴消毒的話，消毒同時會和游泳者的毛髮、尿液產生化學反應，生成致癌物質，使游泳者患上膀胱癌、引發哮喘等。
又如防曬霜、防曬油之類的防曬用品，都含氮，會和游泳池消毒劑產生有毒的化學物質，這些化學物質有使基因變異的能力。
這些基因變異會導致嬰兒出生缺陷，會加速衰老進程，會導致呼吸困難，如果長期變異，甚至會誘發癌症。消毒劑一般有氯、溴、臭氧、二氧化氯等。現在用的所有消毒劑為次氯酸鈉。
通過資料認識，讓我對游泳的安全和文明有了更深入的了解。
游泳安全心得體會二
最近，隨著天氣溫度的升高，越來越多的人都去游泳，讓自己可以涼快點，這本是沒錯的事情，可是，很多人在游泳的時候，卻沒有注意游泳的安全。
我記得在周一上午班會課，老師在網上找了一段游泳安全的視頻給我們看。記者報道，全國各個地區平均每天有三名中小學生溺水死亡。因溺水死亡的中小學生高達六十人。當看到溺水死亡的那些中小學生的家長哭得十分傷心時，我想：原來，安全是最重要的。
其實，有時候危險就離我們很近，稍不注意，就會喪失生命。每個人的生命都只有一次，我們要好好的愛惜它，不能隨意踐踏它。視頻中的游泳教練說：「在游泳的時候，不要和同伴嬉戲，打鬧，不要進行比賽，一旦發現有人溺水，不得擅自救助，應當呼喚大人來救助。如果周圍沒有大人，就找找一些粗麻繩來救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免發生溺水時，沒有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。」聽了這些話，我對游泳安全有了更進一步的理解。這時，老師說：「前幾天有三件溺水事故連續發生，死亡的中小學生共有十六人。」我的心一顫，心想：「這對於游泳溺水事故來說，是一個多麼巨大的數字啊!
游泳是快樂的事情，而勇游泳安全是快樂的前提，希望每一位要去游泳的同學都要做好準備再去游泳，不要讓自己的生命陷入危險之中。
游泳安全心得體會三
8月18日，我看了這天的《廣州日報》，當我看到A3版的時候，有一篇報道，是關於游泳方面的問題，這篇報道叫做《兩男孩溺亡小區泳池》。當我看到了這篇報道之後，就產生了疑問：為什麼兩個男孩會在泳池溺亡呢?我帶著這個疑問，繼續把這篇報道看下去。
原來這篇報道是這樣說的：在7月26日18時58分，何志勇的生命永遠定格在了這一刻。年僅9歲的他，在嘉和苑游泳池游泳時不幸溺水死亡。救生員以為他「在潛水」，所以救生員過了5分鐘之後，何志勇在水下不動彈，才把他給救了上來，可是救上來之後，心跳呼吸停止。他之後被送進醫院，可是搶救不了他的生命，所以何志勇的生命就這樣結束了。
昨天，下午3時30分左右，在天河區中海康城游泳池內，一名16歲的高中生在游泳時溺斃，他原本並不住在中海康城，只是放暑假來爺爺家玩。事故發生後，救生員將男生撈起，平放在池邊進行按壓急救，隨後120救護車和警車趕到現場，可是還是搶救不了這位高中生的生命，這位高中生也匆匆畫上了自己的人生句號。
我看完這篇報道之後，我覺得要告訴喜歡游泳的朋友，出去游泳要注意幾點：不要在深水池裡去潛水和嬉戲;要去有專業的救生員那裡游泳;如果是小朋友，還要帶著家長才能去游泳。安全游泳，才能游的開心，游的舒服!
游泳安全心得體會四
我們的生命是多麼寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水，自己的生命就被那無情的水給吞食了。學了語文書19課《生命生命》後我就有了感受。今天，邵老師給我們講游泳時怎樣預防溺水後，我的體會就更加的深刻了。
溺水，是游泳時易發生的緊急狀況;溺水，就像一支冰冷的箭，取走了人的生命;溺水，就像地獄裡可怕的死神，無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛鍊身體時一定要切記：全身出汗時不要游泳;飢餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。
我們只要努力學習緊急時候的預防措施，就能夠很好的預防溺水的發生。
當然，如果你在溺水的時候，切記不要驚慌要鎮定，這樣溺水的幾率就可以減少75%，你即可以鍛鍊身體又可以減少溺水的幾率，不是一舉兩得嗎?
所以，在聽了邵老師講的知識點之後，我就有人更深刻得體會：游泳是好，但是游泳之前必須要有一定的預防溺水的措施，這樣才真的是一舉兩得。
游泳安全心得體會五
暑假的天氣格外炎熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳也有一定的危險性，每一年，因游泳溺水而導致死亡的人不計其數。溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭`學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛`教訓深刻。
為了防止溺水死亡事件再次發生，我要對同學們提一些建議以及手腳抽筋時的自救方法：
1，小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;不要獨自在河邊`山塘邊玩耍;不去非游泳區游泳;不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
2，游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉。
3，游泳時間不宜過長，20~30分鐘應上岸休息一會兒，每次游泳時間不應超過2小時。
4，小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
5，上岸後要趕緊喝補糖水。
6，對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的方法解決。
說了這麼多，請大家在游泳時謹記，以防溺水。
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