關於高考狀元的心得體會範文(篇1)
高考是國家每年一度的選拔性考試，是一次知識、能力、心理、體能的綜合測試，是一場激烈的競爭。希望同學們以堅定的自信心、頑強的毅力、百折不撓的精神，全力應考，奮力拚搏，合理安排時間，講究方法，調整心態，力爭超越自己，考出好成績。
在此，我想重點談談考試的心態問題。
曾經有一位心理學家對20xx年考入清華北大的74名高考狀元做了一次影響高考成功因素的調查。在調查中，高考狀元們列出了對高考成績有重要影響的十幾個因素，而這其中排在第一位的就是考場心態。
所以我們要保持良好的心態，相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠的前方。我們一定要多激發自己，要知道"有志者、事竟成"。同時，在考試中還需要有一顆平常心。要心態平和，情緒平穩，不可急躁和過度緊張，亦不可對考題抱以輕視態度，應當保持較為輕鬆並帶有適度緊張的心理狀態，這樣才可能保證把整個身心投入到考試中。我們還要善於不斷地放鬆自己，適當地鬆弛，保證起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保持考前的最佳心態是考試成功的基礎。
方法一：要學會微笑
笑是使人充滿信心的表現，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。因此，我建議大家在進考場前學會發自內心的微笑，信心就會在心中滋長起來.
方法二：進行積極自我暗示
據了解，不少考生在考試前受到消極暗示較多，不利於自己信心的增強。建議大家在備考過程中，在考試前後根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態，來增強自己的信心。例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
方法三：不搞疲勞戰術
在考試期間，大家要安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，不要太晚，既重視學習時間又重視學習效率，這樣大家就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利於增強信心。
方法四：多和同學、老師、家長交流
不少考生當考試信心不足的時候，把自己的心事憋在心裡，越想越彆扭，越想越失去信心。其實，這個時候主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心裡話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助於改變信心不足的狀態。
最後，祝同學們高考順利，夢想成真!
關於高考狀元的心得體會範文(篇2)
寧夏理科狀元李煦文分析學習經驗時提到了錯題本，而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受採訪時更是強調了錯題研究的重要性。這已經是第N次高考狀元們分享學習心得提到錯題本的使用了。
我們可以想一下，高考狀元們那可是省、市裡的第一名啊，模擬考和平時考試中做錯的題本來就少得可憐，為何還這麼重視錯題呢？
因為，每道錯題都切中了自己知識掌握的弱點，指出了你的學習上不足之處。
這才是最好的針對你個人的個性化學習資料；在這一點上王尚老師認為每位同學所記錄的錯題本是任何高考專家、輔導書都無法做到的。
我們都知道，學習要有的放矢，特別是高考備考的時候，每一分都非常寶貴，要把自己的時間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環節呢？錯題給我們指明了方向。
雖然錯題本複習衝刺階段的最好助手，可相對而言，它是一個見效慢的學習工具，很多學生在平時的學習中堅持不下來。
錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，才有價值。
還有一點，就是錯題本一點要養成多看多想、定期看、多想、多總結的習慣，它才能發揮出其效果來。而這一習慣的養成，需要太多的自制力了，顯然這是一座大山，需要同學們翻過去，很多學生走到一半就知難而退了。
高考狀元們的學習方法值得學習，他們不僅僅學習成績好，更重要的是會反思學習方法，總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點也是非常值得我們學習和反思的。
關於高考狀元的心得體會範文(篇3)
A.第一就是把握好課堂，這樣才能事半功倍;第二是不大量刷題，跟著老師走，老師的經驗都很豐富，相信老師就很穩妥;第三就是，學文科很重要的是懂得反思、懂得去體會，而且需要花大量時間去鞏固基礎知識，去背誦。
B.「今日事必須今日畢。」每天醒來幾乎都會在腦海中形成一份清單，羅列出一天內需要完成的各項任務，並督促自己一一實現。
這份極強的執行力，放在書本知識上同樣奏效。每一個知識點對她而言，已經串聯成了知識網絡。
每一次考核與複習都是對網絡重新掃描——但凡搜索到任何漏洞，她會第一時間加以彌補，從來不會視而不見。「從這個方面看來，我在學習上是沒有拖延症的。
C.對於很多同學感覺有些枯燥的政治，馬寧妍特別喜歡挖掘背後的聯繫，並進行邏輯推理，這讓她學習得如魚得水;而在地理、歷史學科，馬寧妍則是帶著興趣，融入自己對於生活的觀察，「我常說自己是個吃貨，又是個背包族。
地理和歷史，對我來說就是提前做旅行功課。抱著這樣的態度，能沒有興趣學習嗎?」
關於高考狀元的心得體會範文(篇4)
1、啃書本
高考文科綜合對課本已有知識的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針鋒相對，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。然後針對課本上的知識畫思維導圖，歷史5本書我畫了幾十張，每次考試複習的時候我只需要複習導圖，記住那些主機圖像和知識點，雖然不能完全背下來，但是做題時能準確回憶課本幾乎所有知識點。關於看書，我有幾點建議：
（1）抓住書本框架，背熟目錄和小標題。我們接受的不是零散的知識點而是知識的整體，背熟目錄才能建立知識點之間的深入聯繫，為知識的遷移和運用奠定基礎。考場答題時，才能做到大跨度和宏觀概括，儘量避免因遺漏觀點而失分。
（2）不放過任何角落。大字小字一起看，還有批註，插圖及其說明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內容。因為高考試題「超綱」現象常有發生，比如今年廣西高考歷史選擇題就把大部分考生弄得措手無策。
（3）注意整理筆記，抄錄書里。我沒有單獨的歷史和地理、政治筆記本，因為我覺得把筆記記到書里是最好的，方便和課本知識緊密聯繫。我把幾本參考資料的延伸知識或者精闢見解都抄錄在書中，翻閱課本時也會一起複習。這樣在考試中你的歷史語言表達會更加完善和專業，且涉獵面和跨度也更廣，進而得分更高。
（4）分專題總結。這個在第二輪複習中老師也會有所概括，但是自己如能總結效果最好。比如世界之最，中共會議之類的。這樣不僅可以讓讀書看書更加有趣，還可以提高歸納總結能力。
2、地圖
地理的關鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫，即拿一張空的圖自己標上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時就會有快速反應了。而經緯線的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個方塊的圖都剪下來，放袋子裡，有時間就看，看多了，就非常熟悉了。
3、注重熱點
高考文科綜合中，基礎知識和解題方法的準備最終的目的都是能分析熱點和解決熱點問題。所以，我建議大家在複習過程中應該注意熱點分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什麼重大熱點，然後弄清每個熱點可能的命題角度，再以這些角度為線索歸納整理相關書本知識，運用相關知識分析熱點，最後是拿一些「重點預測」來訓練自己的應試能力和檢測自己是否真正掌握了。
4、研究真題
近幾年的高考真題是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計劃地逐題深鑽細研，對各類題型題目，不同的設問方式等的解題方法進行總結歸類。研究標準答案、試題背景材料和考試要求間的關係，總結出命題人構思答案的方法。答題時要做到段落化、要點化、序號化，概念的表達要準確，史實的表述要準確。而且要善於利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點卻容易被許多考生忽視。
文綜是一門彈性很大的科目，在高三階段的提高幅度也相當大。所以，絕對要給予它更多的複習時間。歷史要進行筆記，這是必不可少的。歷史知識點繁雜，如果單靠閱讀教材，不但費時，而且記憶效果也不理想，所以要進行筆記。筆記要記兩次，上課時，對老師的講解和板書進行筆記，課後要整理筆記，在整理的過程中，又是一次對所學知識的鞏固複習。
政治主要是對課本上的黑體字部分進行熟記。因為這樣可以掌握知識框架，而且在答題時，這些黑體字部分是主觀題答題的關鍵和中心，是采分點。相信熟練背誦黑體字部分並不是難事。
地理，眾所周知，要對地圖進行熟練掌握。這是每位考生都要做到的，如果你連地圖都不去記憶，那地理幾乎可以說就沒辦法考了。
地圖的記憶，要包括地形、氣候、交通、文化、行政等方面，要對單獨區域進行綜合記憶。世界地圖的每個區域都是一樣。在掌握了地圖上的知識的前提下，進而是對教材中知識點的掌握。
文綜的學習必須緊緊圍繞著課本，因為文綜的出題面很大，書中每一個角落都有可能考到，所以為了避免沒有時間看更多的書，我就用學習科學高效學習法中的方法利用思維導圖羅列知識點，層次之間的關係，然後利用助記圖像幫助記憶的。這就要求文科學生在平時的複習過程中仔細做好筆記，不放過任何一個細小的知識點。除此之外，還要掌握每一個知識點的背景，每一個知識點與全書其他知識點間的聯繫。最好能夠構建自己的知識體系，將各個知識點納入自己構建的體系中，這才算吃透課本。
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