產後兩大不適症的特殊護理法

寶寶出生後，很多疼痛還會「纏繞」著新媽們。在經歷了分娩的重大戰役之後，新媽媽們還會遇到一系列的小麻煩：陰道出血、乳房腫脹、腰疼……下面小編就帶來了產後兩大不適症的特殊護理法，希望能幫新媽們減輕月子裡的苦楚。
1.陰道出血
無論是剖宮產還是自然分娩，在寶寶出生後，新媽媽們都會經歷一段時間的陰道出血，醫學上稱之為「惡露」。
產後惡露形成的原因，是由於分娩後，胎盤附著部位的血竇要逐漸關閉。在這個過程中會有一定的出血。另外，妊娠後，子宮內膜增厚成為蛻膜，分娩後激素水平明顯下降，蛻膜要脫落；在蛻膜脫落，新的子宮內膜生長這一交替過程中，會有少量陰道出血。
應對：在產後的最先幾天裡，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊，並經常更換。清潔惡露時應先洗手，然後用消毒紙或藥棉，由陰道向肛門方向擦拭消毒，同一張紙或藥棉不可重複使用。除了注意護理方法外，還要隨時監測惡露的狀況。一般情況下，在剛分娩後的幾天內，惡露顏色較紅，量也與月經相似。以後，顏色逐漸變淡，量也逐漸減少。一般在產後1 個月內惡露會消失，但也有少數新媽媽，即使在正常情況下，惡露也可以延續到產後 2 個月。如果新媽媽發現陰道出血量大或有異味，則要考慮宮內殘留或感染的可能，應及時到醫院就診。如果產後 3 個月惡露仍淋漓不凈，則需要考慮是否有病理因素存在，常見的原因有子宮腔感染、子宮復原不良，最嚴重的併發症是絨毛膜癌。因此，如遇到產後惡露持續不凈時，需要及時去醫院檢查治療。
2.乳房脹痛
大部分新媽媽都經歷過脹奶的痛苦：雙乳脹滿，出現硬結，感覺有些疼，甚至脹痛感會延至腋窩部位！
乳腺由脂肪、乳腺腺泡和導管組成。妊娠期在雌激素的作用下，乳腺開始增生，胎盤泌乳素水平也不斷增長，為產後泌乳做好準備。產後，大多數媽媽就會有初乳分泌，而大量的乳汁分泌一般是在產後2～3天。這時，產婦會有明顯的乳腺脹痛，乳腺表面溫度升高，有時還會看見充盈的靜脈，這就是開始泌乳的徵兆。一般至產後 7 天乳汁通暢後，疼痛感就會得到一定緩解。
應對：早開奶、勤哺乳，使乳腺管儘早疏通，使乳汁儘早排出；積極排空乳房，儘量讓寶寶將奶吸空，如果寶寶的吃奶量太少，可以用手或者吸奶器把奶擠出來；哺乳前，用毛巾熱敷乳房，也可以用手由四周向乳頭方向輕輕按摩乳房，以促進乳汁通暢；佩戴合適的乳罩將乳房托起，以利於乳房的血液循環，從而減輕疼痛；如果乳房脹痛嚴重或出現紅、腫、熱、痛等，需要及時到醫院就診。
以上就是產後兩大不適症的特殊護理法介紹，如果你對坐月子如何不落月子病等有關產後護理方面的知識還有疑問，請繼續關注月子病安全常識欄目。