紅酒檸檬雞翅的做法

夏天開始以後一直沒什麼胃口 想做點簡單又開胃的東西 口感酸甜

主料
雞翅4個	檸檬1個	紅酒適量
羅勒葉少許	鹽少許	白糖少許

紅酒檸檬雞翅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
雞翅	克	953千卡	194千卡	17.4克	11.8克
檸檬	克	134千卡	35千卡	1.1克	1.2克
紅酒	克	93千卡	69千卡	0.2克
鹽	克	4千卡	59千卡	2克
白糖	克	204千卡	392千卡	0.1克
總量	1067克	紅酒檸檬雞翅熱量/卡路里1388千卡
熱量1388千卡，相當於擦洗地板365分鐘消耗的熱量...228

紅酒檸檬雞翅的做法，共3個步驟

1/3. 將雞翅 檸檬清洗乾淨 雞翅放入碗中加一點鹽 羅勒葉 檸檬汁腌制二十分鐘
2/3. 鍋內放一小塊黃油 適量紅酒 多半個檸檬汁 一點鹽 羅勒葉 適量糖 水
3/3. 將雞翅放入鍋內煮熟盛出 擺盤 放幾片檸檬在上裝飾 等剩下的湯收汁後澆在雞翅上