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酸豆角炒魔芋的做法

2023年10月20日 - txt下載
媽媽的味道
主料
魔芋適量酸豆角適量
酸豆角炒魔芋熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
魔芋23千卡7千卡0.1克0.1克
酸豆角88千卡41千卡2克0.53克
總量536克酸豆角炒魔芋熱量/卡路里111千卡
熱量111千卡,相當於迪斯科25分鐘消耗的熱量...270

酸豆角炒魔芋的做法,共2個步驟


1/2. 先將魔芋切成條狀,酸豆角切成丁丁
蒜切片,姜切末,蔥切條狀
熱好油,不等油熟透先就放姜在放蒜蔥然後放魔芋,
緊接著多放點鹽,辣椒麵,花椒麵,入味後放酸豆角翻炒,就可以起鍋了
2/2. 好了

小竅門


很簡單哦
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