想要趕著粗大毛孔、黯沉膚色，做個完美的凍齡美女嗎?美肌的關鍵在於保養，只要你牢記這些護膚的關鍵數字，養出迷人通透的完美肌膚絕對不是難事!
1：每周1次
一周至少配合按摩類護膚產品，好好給肌膚做一次按摩護理，無論是去美容院或是在家自己DIY，只要順著淋巴管輕輕按摩，就能使肌膚的血液循環更流暢，排出毒素，肌膚就會調理成紅潤有光澤的健康狀態。
2：2種維生素
若你不愛吞藥丸，至少要補充兩種維生素，肌膚變美不再難。維生素C：可以清除自由基，減輕陽光照射產生的皮膚褪化性傷害，增強肌膚抵抗力。維生素E：能抑制脂質過氧化及形成自由基，保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，預防皺紋產生。
3：3分鐘
在洗完臉後到基礎保濕護理的過程，一定要在3分鐘內塗抹化妝水和精華液，這樣才可以防止清潔後的皮膚流失水分。想讓肌膚持久水噹噹，就要抓住這3分鐘!
4：10點
塗了那麼多產品卻收效甚微?多半是因為你錯過了10點最佳上床時間，身體內的器官從10點鐘開始輪流休息，如果你11點還不上床，會出錯過肝臟的排毒時間，肝臟沒有好好休息，當然工作時間就提不起精神，毒素便容易淤積在體內。
5：12瓶
來算算你每年用掉幾瓶防曬，1瓶還是2瓶?護膚功課可要一年四季365天不間斷，按照標準用量來說一天防曬霜的用量大約是0.9ml，基本等於一元硬幣的大小，也就是說一瓶30ml的防曬，差不多一個月要用完，一年下來至少要12瓶防曬以上才算過關哦。
6：8小時
想要時間走的慢一些，就得睡好美容覺，每天保證睡眠時間最短不少於8小時。對忙碌的女生來說，不管工作多忙，都要保證8小時睡眠，才不辜負那些護膚品，讓肌膚永葆青春。
7：28天
很多女生都說看不到美白產品宣稱的效果，也許只是因為心太急。美白產品在使用時，每天2次的頻率下，最快也要用滿28天才會有眼睛看得見的效果。膚色開始有光澤、斑點的範圍漸漸縮小，到了下午沒有那麼暗沉了，這些都是美白產品在發揮作用。想要看到顯著效果，一定要堅持使用3個月，所以美白一定要有耐心!
1：每周1次
一周至少配合按摩類護膚產品，好好給肌膚做一次按摩護理，無論是去美容院或是在家自己DIY，只要順著淋巴管輕輕按摩，就能使肌膚的血液循環更流暢，排出毒素，肌膚就會調理成紅潤有光澤的健康狀態。
2：2種維生素
若你不愛吞藥丸，至少要補充兩種維生素，肌膚變美不再難。維生素C：可以清除自由基，減輕陽光照射產生的皮膚褪化性傷害，增強肌膚抵抗力。維生素E：能抑制脂質過氧化及形成自由基，保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，預防皺紋產生。
3：3分鐘
在洗完臉後到基礎保濕護理的過程，一定要在3分鐘內塗抹化妝水和精華液，這樣才可以防止清潔後的皮膚流失水分。想讓肌膚持久水噹噹，就要抓住這3分鐘!
4：10點
塗了那麼多產品卻收效甚微?多半是因為你錯過了10點最佳上床時間，身體內的器官從10點鐘開始輪流休息，如果你11點還不上床，會出錯過肝臟的排毒時間，肝臟沒有好好休息，當然工作時間就提不起精神，毒素便容易淤積在體內。
5：12瓶
來算算你每年用掉幾瓶防曬，1瓶還是2瓶?護膚功課可要一年四季365天不間斷，按照標準用量來說一天防曬霜的用量大約是0.9ml，基本等於一元硬幣的大小，也就是說一瓶30ml的防曬，差不多一個月要用完，一年下來至少要12瓶防曬以上才算過關哦。
6：8小時
想要時間走的慢一些，就得睡好美容覺，每天保證睡眠時間最短不少於8小時。對忙碌的女生來說，不管工作多忙，都要保證8小時睡眠，才不辜負那些護膚品，讓肌膚永葆青春。
7：28天
很多女生都說看不到美白產品宣稱的效果，也許只是因為心太急。美白產品在使用時，每天2次的頻率下，最快也要用滿28天才會有眼睛看得見的效果。膚色開始有光澤、斑點的範圍漸漸縮小，到了下午沒有那麼暗沉了，這些都是美白產品在發揮作用。想要看到顯著效果，一定要堅持使用3個月，所以美白一定要有耐心!
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