每個人都會老去!可是每個人老去的時候樣子都會是不一樣!健身的你和不健身的你絕對是兩種不一樣人生!
最近,一組成都 “老青年” 曬腹肌的照片在網上走紅。
梁鈺祥61歲
照片里的他,人魚線、八塊腹肌、胸肌硬朗清晰,穿起衣服顯瘦,脫了衣服有肉,根本看不出這是61歲的身材。他就是成都的老爺子梁鈺祥,人稱梁伯。
據梁伯說,好身材的秘訣就是鍛鍊,飲食上一定要注意,否則身材一定不會好,最重要的是晚飯一定要少吃。
如今 他健身已經堅持了10年,間隔一天就要去一次健身房,後來他乾脆在自己的公司建了間健身房,在自己鍛鍊的同時也鼓勵員工們一起鍛鍊身體!梁伯秀出的這組照片,絕對會讓大多數年輕人自嘆不如,而且身上還有個潮紋身,提到紋身,梁伯說:“我以前得過胃穿孔,開過刀,所以肚子有一道疤痕。有次游泳的時候覺得這條疤太醜了,就想著用紋身來遮一下。”
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