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【科普】耳鼻喉疾病的預防保健---家長必看!

2023年09月26日

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  耳鼻喉疾病(打噴嚏、流鼻涕)常引起鼻腔阻塞,呼吸道不暢通,不但影響工作學習,造成智力和記憶力減退,導致學習成績逐漸下降,也對工作就業形成了巨大的障礙。輕者導致呼吸困難,引發鼻息肉、鼻竇炎等疾病。
  鼻炎嚴重影響學習
  孩子們的書包越來越重,學習壓力越來越大,競爭也越顯激烈。研究證明:鼻炎引發的鼻塞,會造成呼吸不暢,人體長期處在缺氧狀態,使人乏力、昏昏欲睡,大腦的連續缺氧勢必影響到人的思考能力、認知能力和大腦思維運動,導致孩子學習成績下降。孩子群中的鼻涕蟲還會受到各種壓力,對孩子脆弱的心理產生一些負面作用。
  鼻炎治療不當將雪上加霜
  很多人一旦鼻炎發作,也是不停的治療,但是有效而不祛根。鼻炎的治療通常採用藥物治療,很多此類藥物大多具有抗組織胺、激素及血管收縮等作用,能夠使人的反應變得遲鈍,進一步加重鼻炎病人本來就有的猶豫不決、口頭表達和反應能力下降的症狀。結果會相繼影響包括兒童和成人的許多日常行為的能力,降低學習能力、記憶力和注意力,導致學習成績下降。
  耳鼻喉是七個黑洞式管道,加上小兒好奇、愛動,耳鼻喉就最容易發生意外。小兒耳鼻喉意外傷害的種類因為年代的轉化發生了很大的變化,在上世紀六七十年代,玉米、花生、黃豆、瓜子類是小兒器官異物的主角,而到了21世紀,意外傷害首先是魚刺,其中以1~3歲孩子受傷較多。此外,小兒易將玩具、紐扣、橡皮、豆粒、紙卷塞入鼻腔,引起鼻塞、出血、流涕等,長時間易形成鼻石,順鼻咽可嗆入氣管,引起窒息。
  對於小兒耳鼻喉意外傷害的預防,成年人首先要有良好形象,要樹立好行為標準、模範,別做一些危險的動作,如挖耳朵,因為小兒模仿能力極強,其模仿可能將耳膜刺破,所以縫針、織毛衣針均應放在孩子拿不到的位置。此外,不要讓孩子口含東西大喊大叫、又蹦又跳,防止孩子不小心將東西咽下。
  疾病保健
  耳朵保健:
  1.最好不要給兒童挖耳垢,少量耳垢有保護耳膜的作用,如果耳垢過多,可去醫院取出。
  2.給兒童洗澡時注意不要讓水流入耳道內,以免引起炎症。
  3.氣候發生變化時要注意添加衣服,預防感冒。
  4.慎用耳毒性抗生素,如慶大黴素、鏈黴素等,以免引起藥物中毒性耳聾。
  鼻子保健:
  1.兒童跑步時容易跌倒,跌傷鼻子,如有傷要及時治療。
  2.切勿用手指挖兒童鼻孔,以防感染。
  3.不能讓兒童得到可以塞入鼻孔的小東西,避免物品意外損傷鼻臉或嵌入鼻內。
  4.有厭食或偏食行為的兒童應及時治療,多給兒童吃蔬菜或水果,以防鼻出血。
  喉部保健:
  1.兒童吵鬧時要及時制止,不要引誘兒童狂呼亂叫,教育兒童不要任性哭鬧,以免聲帶充血腫脹、發炎,甚至聲帶肥厚或發生聲帶小結樣病變,女孩更應注意保護聲帶。
  2.兒童的聲帶等發音器官嬌嫩,保護不好容易發病。
  3.多吸新鮮空氣,防止發熱,以預防咽炎、扁桃體炎。

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